Artikel bijgewerkt 2020.
Als er één ding was, kon ik elke vrouw over zichzelf laten begrijpen; Het zou zijn dat onze grootste angst is dat we zullen worden verlaten. Met vrienden bestaat deze angst, met ouders, het bestaat ook, maar nergens is deze angst intenser dan het omgaan met mannen. (Klik hier om de quiz te nemen "Hoe vrouwelijk ben ik eigenlijk")
Nu zijn er vrouwen in onze bevolking over de hele wereld die gewoon mannelijker zijn; En het zit in hun biologie, niet noodzakelijkerwijs keuze. Veel vrouwen zetten mannelijke energie uit naar keuze, maar binnen zijn ze echt een bloem die wacht om te bloeien. Maar er is een kleine populatie vrouwen die mannelijker worden geboren; Het is in hun chemische make -up.
Welk percentage is dit? Ongeveer 10%, als je het werk van de gerespecteerde David Deida gaat. Dus het is nog steeds behoorlijk veel van de bevolking.
Maar één ding dat mij duidelijk werd toen ik aan mijn levensmissie begon om vrouwen te helpen mannen te begrijpen, en vrouwen te helpen een man aan te trekken en te behouden die hen aanbidt, is het deze interne barrière van wat ik een angst voor verlaten Dat weerhoudt ons dat alles doet dat we willen - het aantrekken van een echt aanwezige en zorgzame man.
De angst bestaat om ons te beschermen; Toch handelt het ook op deze angst zonder te denken dat mannen wegduwt.
Laat me dit heel duidelijk maken:hoogwaardige mannelijke mannen vinden het vooral niet erg dat we deze angst voor verlaten hebben. Waar ze niet van houden en niet kunnen reageren, is hoe wij als vrouwen de angst uiten. Dus met andere woorden, hoe onze angst zich manifesteert in onze woorden en lichaamstaal.
Vaak kunnen we het uiten in woede, frustratie, schuld of kritiek. Omdat het gewoon zo moeilijker is om te zeggen: "Ik heb je nodig." Of "Ik ben bang dat je wegloopt. En als je wegloopt, ben ik bang en alleen. "
En dat is eigenlijk niet onze schuld. Het is eigenlijk het bewijs dat de angst is dat ingebakken en verharding voor ons. Het zit in ons lichaam. Als je er eerlijk over zou nadenken, zou je je realiseren dat deze angst voor verlaten zich heel vaak opduikt in je omgang met mannen, of in je relatie met een man ... en als je super, super eerlijk was ...
Je zou waarschijnlijk erkennen dat jij (zoals de meeste vrouwen) op deze angst reageert door een gevecht of vluchtreactie. Vechten of vluchtrespons hoeft geen reactie te zijn op een fysiek gevaar; Vechten of vlucht is net zo sterk en intens als we het gevoel hebben dat we een emotioneel gevaar/bedreiging krijgen. Bekijk deze pagina hier voor meer verbazingwekkende info over de gevechts- of vluchtreactie en hoe emotionele angst in beeld kan komen:http://www.thebodysoulconnection.com/educationcenter/fight.html
Deze angst voor verlaten is natuurlijk iets dat ik ook heb. Ik ben er geen onbekende in. Het is de boze vriend in mij. Het is moeilijk om toe te geven dat ze daar is; Omdat je weet dat ik soms gewoon in orde wil zijn. Ik wil geen angsten hebben; Ik wil gewoon in orde zijn. Word je ook niet ziek van je eigen angsten?
Toen realiseerde ik me dat de angst voor verlaten kan worden omgezet in een goede zaak. De angst voor verlaten kan je zelfs mooier maken!
Het probleem is ernstiger als je niet toegeven dat de angst voor verlaten bestaat
mannen hebben even (zo niet meer) intense angsten met vrouwen
Hoe kun je vertellen dat een vrouw deze angst voor verlaten heeft?
Kun je de angst om te worden verlaten? ’
jij en ik zijn allebei bang voor verlaten ...
Het probleem is ernstiger als je niet toegeven dat de angst voor verlaten bestaat
Maar wat moeilijk is in mijn werk is communiceren met vrouwen die ze in feite doen, deze angst hebben.
Weet je wat ik bedoel?
Hoezeer we allemaal diep van binnen weten dat we deze angst hebben, de angst zelf is zo intens, echt en ingebakken en moeilijk voor ons om mee om te gaan, dat we een gevaarlijk coping -mechanisme hebben gevonden, aangemoedigd door onze moeders, vrouwelijke leraren, mentoren en - dichtbij vriendinnen; En dat ontkent dat de angst er is.
In plaats daarvan nemen we genoegen met een andere, veel meer nep -betekenis in ons leven:
"Ik ben een onafhankelijke vrouw."
“Ik kan mijn eigen geld verdienen! Mannen zijn nutteloze wezens! ”
“Ik heb geen man nodig! F *** you! ” (helemaal geen indicator van de angst zelf, toch?)
"Mannen zijn klootzakken!" (Vertalen:ik ben vreselijk gekwetst en teleurgesteld dat deze man niet de juiste man is; dat hij me niet geruststellen dat hij me nooit zal verlaten).
(Er zijn precies 7 tekenen dat een vrouw als lage waarde voor mannen wordt ervaren. Weet je wat ze zijn? (En hoe te vermijden als de pest)? Klik hier om er nu op te komen ...)
Mannen hebben even (zo niet meer) intense angsten met vrouwen
Mannen hebben ook hun angsten met vrouwen. Angst die net zo intens zijn als de onze, of zelfs meer. Ik ben geen man, dus ik zal het niet goed verwoorden. Mijn man articuleert hen voor de mannelijke bevolking in ons programma dat mannen begrijpt. En omdat meer vrouwen die cursus hebben gevolgd sinds we het hebben gelanceerd, heb ik meer en meer vrouwen respect gemerkt dat mannen ook angsten hebben. En het stelt hen op hun gemak, net zoals toen ik deze waarheden voor het eerst leerde.
Zie je, met hoe koude en niet -emotionele mannen soms lijken, het lijkt echt alsof ze niets vrezen. Toch is alles niet zoals het lijkt.
Hoe kun je vertellen dat een vrouw deze angst voor verlaten heeft?
De volgende keer dat je een vrouw respecteert die respectloos handelt of wat je zou kunnen beschouwen als sletterig rond je man (of een man die je leuk vindt), of probeer je de aandacht voor zichzelf te trekken van je man, haat haar niet teveel. Ze heeft dezelfde angst als jij. Ze laat het gewoon anders zien.
Vraag je je af hoe deze angst voor verlaten wordt uitgedrukt door vrouwen? Het is meestal niet detecteerbaar, tenzij je weet dat vrouwen deze angst hebben, die je nu bent. Hier zijn enkele manieren waarop vrouwen proberen om te gaan met de angst om over te zijn:
- plastische chirurgie. Mijn man zal het je gemakkelijk vertellen (en ik vertrouw geen andere man op aarde meer dan hij om de meest oprechte en zorgvuldig onderzochte antwoorden op dating en relaties te geven dan hij.) Dat vrouwen die geobsedeerd zijn door plastische chirurgie het moeilijker maken om mannen te komen Forth en trouw met hen of zorg voor hen, omdat de plastische chirurgie een poging is om minder kwetsbaar te zijn. IE:Het is een manier om het risico om door een man te worden achtergelaten, schijnbaar verminderen.
- mannen de schuld geven.
-Overeten.
- Een gevoel van rechten. (Wat meestal gebeurt wanneer voldoende wrok jegens mannen heeft opgebouwd tijdens het leven van een vrouw dat ze niet langer bereid is om iets te geven en ervan uitgaat dat mannen alle verantwoordelijkheid moeten nemen.) Dit is waarom ik denk dat ideeën zoals de 80/ 20 Rule van het contacteren van mannen is meer wijdverbreid geworden.
- het uitdrukken van wrok voor mannen met behulp van snijdende woorden. Vrouwen zijn geweldig met woorden. Alleen, woorden doen pijn. En het is ons wapen om een man pijn te doen die ons lijkt te hebben gedreigd ons te verlaten, terwijl hij in feite misschien niet heeft! We hebben het zojuist geïnterpreteerd omdat we blind waren door onze eigen angst voordat we de kans hadden om zijn acties te observeren.
- roken, drinken, slapeloosheid, middelenmisbruik (Alle dingen die een mens gebruikt om onderliggende stress of constante vecht- of vluchtreactie in hun lichaam om te gaan).
- slapen met mannen Omdat iedereen het doet, en dan jaren later afbreken, omdat ze het niet meer kan om haar angsten uit te sluiten. Wat ze echt wil, is een man vertrouwen, maar op de een of andere manier heeft ze dat gewoon niet kunnen doen. Het is prima om toegang te krijgen tot een sletterig deel van jezelf (hoewel ik altijd alleen aanbevelen met een man van wie je houdt), zolang je jezelf ook de kans geeft om te openen voor een diepere liefde met een man, dus je ervaart zowel donkere als lichte delen van jezelf. Sommige vrouwen doen dat echter niet. Ze slapen gewoon rond, denkend dat dat het antwoord is ... wanneer hun ziel pijn doet voor een diepere liefde.
- klagen. Klagen is niet goed of slecht, omdat ik het woord hier wil gebruiken. Het is gewoon. Het is een coping -mechanisme. We doen wat we moeten doen om te overleven. Klagen lijkt soms te werken.
- naar haar kinderen gaan om aan al haar behoeften te voldoen en haar man/vriend te verwaarlozen. Kijk, hier is het ding over kinderen:ze lijken je nodig te hebben en zijn vele jaren van je afhankelijk, wat ze doen. Die behoefte ziet er echter niet hetzelfde uit tijdens het leven van een kind, en uiteindelijk worden ze onafhankelijker en hebben ze een eigen leven.
Kinderen lijken gewoon minder riskant een plek om aan onze behoeften te voldoen (als we kinderen hebben) dan onszelf openen voor een man, die ons zou kunnen verlaten of bedriegen (die in het vrouwelijk lichaam hetzelfde voelt als overgebleven>
Dat zijn enkele voorbeelden. Zeker niet alles, alleen wat.
Kun je de angst om in de steek te laten 'te' zijn '
Natuurlijk niet. Dat zou hetzelfde zijn als een jonge baby vertellen om nooit te huilen. Onmogelijk. Een baby huilt om mensen ertoe te brengen er de neiging van te zijn. Zuigelingen zijn kwetsbaar. Dat geldt ook voor vrouwen. Dat geldt ook voor mannen. Vrouwen zijn gewoon consistenter emotioneel kwetsbaar dan mannen. Niet meer emotioneel kwetsbaar, alleen meer consequent Emotioneel kwetsbaar. (Klik hier om de quiz te nemen op "Ben ik met een commitment -vriendelijke man?")
Je kunt niet 100% over enige angst komen. Angst is er altijd; Omdat het ons helpt te overleven. Zonder dat zouden we dood zijn. Angst dient net zoveel doel voor ons als vreugde, opgetogenheid en emotioneel of seksueel plezier.
Wanneer het ons niet dient, is we aan onze angsten vastgeketend. Wordt dan disfunctioneel.
Je kunt dus niet 100% 'overkomen' of 'ontdoen' van de angst om door een man te worden achtergelaten. Je kunt gewoon een ontspanningsrespons herhaaldelijk genoeg oefenen om de frequentie en intensiteit te verminderen waarmee je hersenen en lichaam worden gekaapt door die angst voor verlaten.
Jij en ik zijn allebei bang voor verlaten ...
Jij en ik als vrouwen ervaren hoogstwaarschijnlijk beide de angst voor verlatenheid. Alleen, we kunnen het anders uitdrukken. Het is aan jou om je bewust te worden van hoe je de angst verdoezelt, en de gevolgen die je in je leven hebt geleden door die angst te laten domineren.
Mijn weddenschap is ...
Als je nog steeds single bent, of als je problemen hebt in je relatie ... is het direct gerelateerd aan hoe je deze angst uitdrukt of reageert op deze angst in jezelf.
Zie je, mijn man begrijpt nu dat ik deze angst heb ... maar het was geen automatisch begrip voor hem - het duurde jaren. En elke man met wie je uitgaat of een relatie krijgt, zal niet noodzakelijkerwijs krijgen dat je deze angst hebt.
Maar - en hier is het mooie van mannen:
Mannen kunnen niet anders dan reageren op echte kwetsbaarheid en hulpeloosheid bij een vrouw. Hier is een artikel over hoe u kwetsbaar kunt zijn zonder behoeftig te zijn.
Dus dit is wat ik aanrade om elke vrouw te doen om haar grootste angst in haar grootste bezit te maken:
Druk je angst uit in een vorm van echte kwetsbaarheid van hoge waarde. In feite, als je deze emotionele hot -knop binnen elke man in deze wereld wilt onderzoeken die hem inspireert om zich aan te binden aan een vrouw die voor haar en alleen voor haar wil zorgen voor de rest van zijn leven, lees dit. <
Het is dus belangrijk om het onderscheid te leren tussen ware kwetsbaarheid en behoeftigheid. We worden soms allemaal behoeftig, daar is er niets mis mee. Wanneer onze angsten echter op de verkeerde manier worden uitgedrukt, wordt de behoeftigheid giftig en zorgt het ervoor dat u opduikt als een eeuwige waarde-expert.
Als je geen waarde -extractor wilt worden, probeer dan te onthouden dat je taak is om niet automatisch altijd naar een vecht- of vluchtreactie met mannen te gaan.
Hoe ziet een vecht- of vluchtreactie eruit?
Het lijkt erop dat de schuld wordt gegeven, ondervraagt via de telefoon zoals "Waar ben je?" "Waar was je?" "Ben je bedroog voor mij?" "Ben je weer bij haar?" "wat ben je aan het doen?" "Waarom heb je niet gebeld?".
Het zou ook kunnen komen in de vorm van terugverdientijd, dwz:passief agressief handelen vanuit een plaats van ‘nou als je me negeert, ik negeer je.’
U kunt ook obsessief zijn Facebook of e -mail of telefoon- of bankaccount controleren. Je zou ook je gevecht of vluchtreactie kunnen uiten door hem te beschuldigen van je te bedriegen of tegen je te liegen. Je kunt ook gewoon je angst wegnemen voor je kinderen of je vriendinnen of familie.
In plaats van dit alles, kun je proberen te reageren (in plaats van te reageren) op je angst om door een man te worden achtergelaten door hem dichterbij te brengen. Hier is een voorbeeld; Probeer met je lichaam en je woorden met dankbaarheid te zeggen:"Het is zo leuk om van je te horen !!", "Ik heb je gemist." of “Hoe gaat het met je? Gaat het goed? ”
Vergeet niet dat handelen vanuit je angsten ervoor zorgt dat je het ding dat je wilt wegduwt:een diepe liefde met een man die je vertrouwt.
Ik heb meer antwoorden voor je om je te helpen angst met mannen te elimineren.
Heb je geworsteld met de angst om alleen te zijn? Of van achtergelaten worden door een man? U bent van harte welkom om uw ervaringen onder dit artikel te delen, die ook andere vrouwen zullen helpen. Ik geloof dat hoe meer vrouwen hier onder elkaar over praten, hoe meer steun we hebben. En hoe meer ondersteuning we hebben, hoe veiliger we kunnen voelen als we het nodig hebben. Ik kijk ernaar uit om van je te horen en je reactie te lezen!
(Trouwens, ik heb zojuist mijn gloednieuwe dvd gepubliceerd getiteld "His One &Only!" ... en op dit moment is het gratis voor jou om een kopie te krijgen. Klik hier om meer informatie te vinden en hoe je je man kunt krijgen om dieper verliefd op je te worden en je te smeken om zijn enige zijn en alleen te zijn)
Xo Renee.
