We hebben allemaal waarschijnlijk minstens één hartzeer in ons leven doorgemaakt, omdat er zoveel redenen zijn om gebroken te worden. Het is geen geweldig gevoel, en het is zeker niet iets dat we herhaaldelijk zouden willen ervaren. Van problemen met betrekking tot geliefden tot conflicten met vrienden, veel situaties kunnen gemakkelijk leiden tot kapot.
Inhoud
Laten we de redenen controleren om het van harte te worden gebroken en hoe we het kunnen repareren:
De eerste redenen om van hart te worden gebroken is voor degenen onder u die te gemakkelijk vertrouwen. Misschien is het gewoon jouw aard om het beste in iedereen te zien, zelfs de mensen die je al een korte periode hebt gekend. Omdat je je vertrouwen zelfs in de meest verre vreemden stelt, zul je helaas een behoorlijk hartzeer worden geconfronteerd ...
Anders dan dat, als je de neiging hebt hoge verwachtingen van anderen te hebben, zou je je vaak teleurgesteld voelen. Het is echter dat deze persoon iemand is waar je echt om geeft, je zult zelfs je hart zien gebroken door degenen van wie je veel verwachtte.
Zoals we het gezegde hebben gehoord:"Goede mensen sterven jong", is het misschien maar een beetje overdreven om te zeggen dat ze allemaal uit het hartzeer sterven. Goede mensen houden meestal van alles wat ze hebben en zijn niet bang om hun hart op hun mouwen te dragen, daarom zijn ze vaak vatbaar voor gebroken hart.
Als u het type bent dat niet verder gaat en gemakkelijk vergeet, is u eerder geneigd om zich langere tijd diepbedroefd te voelen. Dit komt omdat je stilstaat bij herinneringen uit het verleden en nostalgie, zodat je niet volledig kunt genezen.
Een van de meest voorkomende oorzaken van hartzeer is onbeantwoorde liefde. Wanneer je al je tijd en aandacht geeft voor een persoon die je hele lichaam verwarmt, is het moeilijk om je niet gehecht te voelen en ernstig beledigd wanneer hij of zij het gevoel niet terugkeert.
Redenen om van harte te worden gebroken, het is moeilijk genoeg dat je verliefdheid je niet leuk vindt, maar de pijn van friendzoned zijn is een hele andere wereld. U begrijpt dat uw verliefdheid ervoor wil zorgen dat u weet over hun ware gevoelens, maar het is nog steeds kwalijk.
Erger nog alles is het vinden van je verliefdheid hand in hand met je eigen vriend, slechts enkele dagen nadat ze je hebben afgewezen. Natuurlijk zul je het gevoel hebben dat je niet goed genoeg bent, maar je zult het ook moeilijk vinden om van het verdriet te herstellen. Misschien wil je de tekenen weten die hij je alleen als een vriend ziet en tekent dat ze je vriend heeft gezeten.
Het nieuws dat je partner, van wie je houdt en koestert, de tekenen tonen van een meisje dat vals speelt en in het geheim een ander kuste, zal voor de meesten hartverscheurend en overweldigend zijn.
Wat de reden ook is achter je uiteenvallen - of het nu iemand is die vals speelt of gewoon een onverenigbaarheid, het zal op zijn minst een beetje prikken. Uitschakelingen zijn de belangrijkste oorzaak van hartzeer, dus je moet je bewust zijn van deze manieren om jezelf gelukkig te maken na een breuk.
De meest pijnlijke uiteenvallen zijn echter degenen die u niet bereid bent los te laten. Dit is vooral het geval als je ex laat zien dat ze er beter mee te maken hebben dan jij.
Er is geen slechter verraad dan een beste vriend die contact maakt met je ex. Hoewel je ze hebt verteld dat je er goed mee bent, signaleer je ze zwijgend dat ze dat niet doen, en ze zouden het moeten weten. Ze zijn tenslotte je beste vriend, toch? Daarom moet je de redenen leren om niet te daten van de ex van je beste vriend.
Romantische relatie kan iemand veel hartzeer veroorzaken, maar soms komt het meest pijnlijke hartzeer van het einde van een vriendschap. In tegenstelling tot een korte zomerse gif, zal het veel langer duren om te herstellen van een falende vriendschap die de tekenen laat zien dat een vriendschap ten einde loopt.
Redenen om gebroken te worden en hoe deze snel te repareren
Om een gebroken hart te kunnen genezen, moet je weten waarom je je in de eerste plaats zo voelt.
In plaats van te ontkennen dat je hart is gebroken door een andere persoon, moet je het feit omarmen. Accepteer dat de pijn je alleen maar sterker maakt.
Stop met het zien van je verleden als een zielige gelegenheid, in plaats daarvan beschouw je dat een geschenk van waaruit je een les kunt leren. Zorg ervoor dat hetzelfde niet twee keer gebeurt.
Naar een psychiater gaan is misschien de oplossing voor een ernstig hartzeer, maar anders kan praten met degenen die om geven ook het lukt.
Het uitwerken van je pijn kan letterlijk behoorlijk verlicht zijn. Niet alleen stimuleert krachtige activiteit de groei van zenuwencellen, maar de leiding nemen over je geest en lichaam is op emotioneel niveau troosten.
Ten slotte is het het beste om met een innerlijk conflict om te gaan als je naar binnen kijkt en over jezelf nadenkt. Identificeer uw sterke en zwakke punten, evenals de dingen die u gelukkig maken. Omring jezelf met positieve mensen die een goede impact hebben op jou en je leven!
Eindelijk, nu je al deze veel voorkomende redenen kent om van hart te worden gebroken, kun je voorkomen dat je in situaties zou zijn die hiertoe zouden leiden. Wat nog belangrijker is, je zou conflicten kunnen vermijden door je bewust te zijn van je omgeving en externe relaties. Op deze manier zal er zelf niet meer huilen om te slapen of te weigeren je kamer te verlaten. Vergeet niet dat een gebroken hart slechts een deel van de reis van het leven is.