Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gewichtsverlies >> Eetpatroon

Ontgiften met Jennifer Anistons Citroendieet

Als je het hebt over het op peil houden van je conditie, dan moet je echt een kijkje nemen bij de beroemdheden. Kijk maar eens naar Jennifer Aniston bijvoorbeeld. Ze is ouder dan 40 en ze is nog nooit in haar leven zo fit geweest. Het citroendieet van Jennifer Aniston is behoorlijk beroemd in de kringen van beroemdheden. Sterker nog, veel mensen hebben dit detoxdieet geprobeerd sinds Aniston een gezonde gloed begon uit te stralen.

Het citroendieet van Jennifer Aniston kwam een ​​paar jaar geleden in zwang. Nadat Jennifer Aniston was gestopt met roken, cafeïne en alle koolzuurhoudende dranken, besloot ze een detoxdieet te volgen. Het citroendieet was de meest perfecte keuze voor haar. Hier zijn enkele belangrijke details van het citroendieet van Jennifer Aniston.

Foto's bekijken

Stappen in het citroendieet van Jennifer Aniston:

1. Vers Citroensap
Jennifer Aniston's dag begint met een glas vers geperst citroensap. Volgens de 'Friends'-ster is citroensap de beste manier om gifstoffen en afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen. Het helpt ook om vetten en cellulitis weg te spoelen.

2. Geen bewerkte voedingsmiddelen
Naast het drinken van citroensap, vereist dit detoxdieet ook dat je ten koste van alles gifstoffen vermijdt. Hoe verwacht je dat je lichaam ontgift wordt als je doorgaat met het consumeren van bewerkte voedingsmiddelen? Jennifer Aniston eet geen junk of bewerkte voedingsmiddelen.

3. Eiwitten en groene salades
Het is een bekende roddel dat Jennifer Aniston bijna tien jaar lang dezelfde salade at toen de televisieserie 'Friends' werd opgenomen. Dit was de salade van gegrilde kip en babygroenten. Een gezonde balans van groene bladgroenten en magere eiwitten is essentieel om af te slanken. Groene groenten helpen ook om het lichaam te ontgiften.

Voordelen van Jennifer Aniston's citroendieet

  • Dit citroendieet helpt je niet alleen af ​​te slanken, maar helpt je ook om een ​​stralende gloed te krijgen.
  • Citroen bevat veel vitamine C die het celvernieuwingsproces helpen versnellen. De antioxidanten in citroensap zijn het beste voor een natuurlijk proces van anti-veroudering. Geen wonder dat Jennifer er geen dag ouder uitziet dan 30 als ze al boven de 40 is.
  • Het citroendieet reinigt je systeem door alle gifstoffen eruit te spoelen. Zo helpt het je om langer en gezonder te leven. Het vermindert de kans op kanker aanzienlijk.

Dit zijn de voordelen van het proberen van Jennifer Aniston's citroendieet. Je kunt de bovenstaande stappen volgen om af te vallen en jezelf te ontgiften met dit dieet.