Kent u de effecten van voeding op het libido? Welnu, het eten van sommige soorten voedsel zal je helpen om het goed te doen en sommige voedingsmiddelen kunnen zelfs je verlangen doden of verminderen. Waarom is dat zo? Welnu, daar zijn enkele redenen voor en laten we ze in dit artikel bespreken.
Indiaas eten om libido te vergroten
Er zijn bepaalde factoren in je lichaam die belangrijk zijn voor een goed seksleven. Het zijn een goede bloedcirculatie, hormonale niveaus en bepaalde triggers of symptomen die tot opwinding leiden. Al deze zijn belangrijk en voedsel speelt een zeer belangrijke rol bij het beheersen van deze factoren. Dit is de reden waarom de effecten van voeding op het libido goed moeten worden begrepen. Vooral als u niet tevreden bent met uw bedleven, moet u eerst letten op wat u eet en proberen bepaalde veranderingen aan te brengen. Als de dingen nog steeds hetzelfde zijn, kun je een dokter ontmoeten om al je twijfels op te helderen.
Als het gaat om geslachtsgemeenschap, speelt smering een zeer belangrijke rol. Voedingsmiddelen zoals lijnzaad, kersen, appels, noten en peulvruchten bevatten bepaalde verbindingen die helpen bij de vaginale smering. Vrouwen kunnen er dus voor kiezen om deze voedingsmiddelen te eten voor een beter bedleven.
Er zijn voedingsmiddelen die het goed doen door je hormonen te beïnvloeden. Omdat goede vetten je lichaam helpen bij testosteron en oestrogeen, zijn ze gunstig voor het libido. Het kan helpen om walnoten, olijven, avocado's en zalm te eten. Vooral om deze reden zou het eten van volle granen gunstig zijn. Dit is een manier waarop voeding en verlies van libido met elkaar verbonden zijn.
Een andere belangrijke factor die bijdraagt aan betere prestaties is de bloedcirculatie. Voedingsmiddelen zoals avocado's, knoflook, gember en chilipeper doen goed werk bij het verbeteren van de bloedcirculatie naar uw geslachtsdelen. Ook is een dieet rijk aan groenten en fruit gunstig voor je slaapkameravonturen. Dit is hoe voeding en een laag libido met elkaar in verband kunnen worden gebracht.
Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die ook je verlangen kunnen doden. Wat zijn ze? Welnu, sluit die voedingsmiddelen uit die uw bloedvaten verstoppen. Verzadigd vet is de moordenaar van je libido. Een andere stille moordenaar is alcohol. Het is erg belangrijk om niet te roken en geen alcohol te consumeren als uw libido laag is. Het is zelfs een goed idee om er helemaal mee te stoppen, omdat zowel je gezondheid als je geluk er beter op worden.
Een onderzoek verklaart dat zwaarlijvige mensen het risico lopen op een lager libidoniveau en dat het daaropvolgende vetverlies kan helpen het libido weer te verhogen. Het is beter om te proberen af te vallen als obesitas de reden is voor een lager verlangen.
Een ingrediënt dat in frisdrank wordt gebruikt, is niet erg goed voor de mannelijke vruchtbaarheid. Het kan ook de kans op impotentie en gebrek aan verlangen vergroten. Op deze manier zijn voeding en verminderd libido met elkaar verbonden. Het consumeren van frisdrank kan ook op andere manieren de gezondheid beïnvloeden. Het is beter om het verbruik te verminderen.
Een recente studie ontdekte de reden waarom pittig eten ons verlangen kan vergroten. Hoewel het grappig klinkt, kan het ook waar zijn. Wanneer je gekruid voedsel eet, ondergaat je lichaam bepaalde veranderingen. Je hebt de neiging om te zweten en je hart gaat sneller kloppen. Je wangen kunnen ook blozen. Omdat al deze symptomen verband houden met opwinding, hebben we de neiging om te denken dat de partner de reden achter de opwinding is volgens dat onderzoek.