Voetschimmel, denken we, is een ziekte die veel voorkomt onder sporters. Maar is dit waar? Zeker niet. In feite heeft het niets met atleten te maken. Het is een veel voorkomende huidziekte, ook bekend onder de naam "tinea pedis" of "ringworm van de voeten". Maar het pluspunt is dat met huismiddeltjes voor voetschimmel het kan worden genezen.
Voetschimmel wordt veroorzaakt door een schimmelinfectie en komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. De reden hierachter is dat mannen vaak zware schoenen en luchtdichte sokken dragen, waardoor de schimmel zich kan ontwikkelen. Deze schimmel richt zich op de huid, nagels en haar, wat resulteert in roodheid, schilferige en jeukende huid. Voetschimmel kan zich ook op de hoofdhuid richten, wat haaruitval veroorzaakt.
Voedingstips voor atletes op de baan
Mensen met een vochtige, slappe of geïrriteerde huid zijn vatbaarder voor deze ziekte. Bepaalde medicijnen, anticonceptiepillen en medicijnen kunnen ook een reden zijn om voetschimmel te veroorzaken. Dit is een besmettelijke ziekte, maar is volledig te genezen. Er zijn veel huismiddeltjes voor voetschimmel, waarvan de ingrediënten direct beschikbaar zijn.
Foto's bekijken
Eenvoudige thuisbehandelingen kunnen een groot verschil maken, maar hardnekkige aandoeningen hebben beslist de aandacht van een arts nodig. Er zijn veel manieren om voetpijn bij sporters te genezen, maar als basisregel moet u ervoor zorgen dat u uw benen altijd droogdept en weghoudt van vocht.
In dit artikel worden enkele huismiddeltjes besproken voetschimmel..
Foto's bekijken
Zout water
Een van de beste manieren om voetpijn bij atleten te genezen, is de zoutwaterbehandeling. Voeg ongeveer 2 theelepels zout toe aan 500 ml warm water, laat je benen er ongeveer 10-15 minuten in weken. Herhaal dit met regelmatige tussenpozen, totdat je huid niet meer schilfert.
Foto's bekijken
Groene thee
Groene thee bevat looizuur, dat een natuurlijk samentrekkend middel is en helpt bij het op natuurlijke wijze drogen van zweetvoeten. Dompel ongeveer 5-6 theezakjes in kokend water en laat het een paar minuten intrekken. Als het water nu lauw is, laat je je voeten ongeveer 30 minuten in dit theewater weken en dep je daarna je voeten volledig droog.
Baking Soda
Baking soda is een geweldige remedie om de jeuk en brandwonden tussen je tenen en voeten te verlichten. Neem ongeveer een eetlepel zuiveringszout, voeg voldoende water toe om een gladde pasta te maken. Breng deze pasta aan op het geïnfecteerde gebied, wrijf een tijdje, spoel af en dep je benen goed droog. Bestuif vervolgens je voeten met wat talkpoeder of maizena om er zeker van te zijn dat er helemaal geen vocht meer is.
Foto's bekijken
Aloë-vera
Aloë-vera is een geweldige huidverzachter en zijn schimmeldodende eigenschappen maken het een ideaal huismiddeltje voor voetschimmel. Meng ongeveer een deel aloë-vera-gel met drie delen theeboomolie en wrijf dit mengsel minstens twee keer per dag op het besmette gebied. Herhaal dit gedurende 6-8 weken om volledige genezing van voetschimmel te krijgen.
Foto's bekijken
Mosterdolie
Mosterd heeft geweldige schimmelwerende eigenschappen. Meng een paar druppels mosterdolie of een beetje mosterdpoeder in warm water en laat je voeten ongeveer 30 minuten in dit bad weken. Mosterd doodt alle schimmels.
Foto's bekijken
Yoghurt
Gewone yoghurt met acidophilus-bacteriën is een onmiddellijke remedie gebleken voor voetschimmel. Dep de yoghurt gewoon op het besmette gebied, laat het drogen, spoel het dan af en dep je benen grondig droog.
Andere huismiddeltjes voor voetschimmel zijn onder meer het minstens 3-4 keer per dag aanbrengen van chirurgische geest, appelciderazijn, knoflookpoeder of rauwe honing op het getroffen gebied.
