Toen ik 15 was, had ik mijn eerste niet -gediagnosticeerde aanval - een pijnlijke combinatie van spierzwakte, slapeloosheid , buik ongemak, verwarring. en angst . Individueel zouden deze symptomen niet zo eng zijn geweest, maar in combinatie was het veel .
Deze symptomen hielden bij en tegen de tijd dat ik 20 was, was ik wanhopig om me beter te voelen. Dus reisde ik door het land en bezocht ik meer dan 20 artsen in 5 staten. Elke bloedtest en lab die ze liepen, kwamen normaal terug. Ik werd zelfs doorverwezen naar allerges bij twee verschillende gelegenheden om te testen op voedselgevoeligheden . Nogmaals, "normaal."
Gedurende deze jaren ontmoette ik ook nogal wat diëtisten en voedingsdeskundigen. Ik heb veel geleerd over gezonde keuzes en supplementen , maar geen van hen heeft daadwerkelijk mijn buikpijn aangepakt.
Claire Richmond Op een gegeven moment werd mij verteld dat het giftige stress was. Een andere arts verwees me naar een therapeut omdat ze zeiden dat het 'alles in mijn hoofd' zat. Ik werd het zat om afgeschreven te worden als hoofdzaak of drugszoeker, dus begon ik te experimenteren met het beheer van stress op verschillende manieren, op mijn eigen manieren.
Het testen van verschillende diëten was een manier waarop ik probeerde vooruit te gaan. Ik heb er alles doorheen gegaan: paleo , het South Beach -dieet , geen verfijnde suiker, tarwevrij, zuivelvrij, korrelvrij, vegetarisch, pescatarian, lage carb , langzame koolhydraten, geen koolhydraten, en er was zelfs een korte periode om een volwaardige veganist te zijn. Ik nam magnesium supplementen en gladd op etherische oliën . En laat me niet beginnen met de reinigingen! Cayenne, Ayurvedic, Green, Candida - ik ben geteld verloren. Ik vond geen pijnverlichting, maar het kwam ook niet bij me op dat ik veel meer kwaad dan goed zou kunnen doen.
In januari 2016 besloot ik om het keto -dieet te proberen om een paar verschillende redenen. Ik wilde mijn prestaties als hardloper stimuleren en vet verbranden in plaats van suiker onderweg. Ik hoopte ook dat het mijn slopende buikpijn en constipatie zou helpen. Bovendien is het uitsnijden van suiker en zuivel en granen wat gezonde mensen doen, toch?
Fout. Ik had nooit kunnen geraden dat ongeveer zes maanden na het starten van dit dieet, mijn dikke darm volledig zou worden gesloten en ik zou in de loop van 5 maanden 27 dagen in het ziekenhuis worden opgenomen.
Mijn artsen waren aanvankelijk stomp. Uiteindelijk onderzocht het team in het St. Mary's Hospital in Rochester, MN me en gaf me een reeks tests, waaronder een voor Porphyria. Van de vele tests die ik in de loop der jaren had gekregen, die ene eindelijk kwam abnormaal terug.
Ze diagnosticeerden me met acute intermitterende porfyrie (AIP), een genetische aandoening die minder dan 3.000 Amerikanen treft. Symptomen komen meestal in golven, meestal dagen of weken, en ik heb geleerd dat ik een meestal normaal leven tussen aanvallen kan leiden.
Gerelateerde verhalen
the Strangest keto dieet Effecten uitgelegd 
waarom intuïtief eten is beter dan dieetcultuur is beter dan dieetcultuur is beter dan dieetcultuur is beter dan dieetcultuur is beter dan dieetcultuur is beter dan dieetkweekkweekkweek. Maar het blijkt dat koolhydraten daadwerkelijk kunnen helpen om de symptomen op afstand te houden - en daarom heeft Keto tot zoveel problemen geleid. Mijn arts zei eigenlijk dat ik aardappelchips moest eten als ik de symptomen voelde aankomen. Koolhy's helpen mijn lever heem te produceren, iets dat, wanneer laag, symptomen veroorzaakt. Ik werk nog steeds aan het accepteren van het feit dat een voedselgroep die ik zo lang heb gedemoniseerd eigenlijk een belangrijk onderdeel is om me te helpen me beter te voelen. Maar het feit is dat het heeft hielp me me beter te voelen.
Nu, in plaats van vrij van bepaalde voedingsmiddelen te sturen, vermijd ik situaties die stress stimuleren, alcohol beperken, prioriteit geven aan de slaap en mijn hormonen controleren. Ik kan veilig elke week iets meer dan 10 mijl rennen als mijn lichaam me coöperatief voelt.
Ik heb ook een medicijn gevonden dat helpt. Omdat AIP zo zeldzaam is, is mijn behandeling grotendeels experimenteel. Er zijn een handvol Porphyria -experts in de VS en ik reis eenmaal per jaar naar Salt Lake City om een hematoloog te zien. Hij adviseert mijn team bij John Stoddard Cancer Center en ik bezoek een keer per week een lokaal ziekenhuis om infusies te ontvangen van de enige AIP -medicatie die momenteel beschikbaar is. De behandeling duurt ongeveer drie uur. Het is geen leuk proces, maar het helpt.
Ik wou dat meer vrouwen wisten dat ze geen niet-antwoord als hun lot moesten accepteren. Word je eigen advocaat en stel vragen als je het niet begrijpt. Niet elke ziekte heeft een eenvoudige checklist die leidt tot een diagnose.
"Alles bij mate" is nu mijn eten M.O. Ik streef naar variatie in mijn dieet, terwijl ik altijd afstem op de manier waarop ik me voel.
Een van de meest verrassende dingen die ik tijdens mijn reis heb geleerd:de populairste dieettrends zijn niet altijd de gezondste. Oh, en het leven is veel leuker met sandwiches.
Zoals wat je net hebt gelezen? Je zult dol zijn op ons tijdschrift! Ga hier om u te abonneren. Mis niets door Apple News te downloaden hier en na preventie. Oh, en we zijn ook op Instagram .