10 fantastische motiverende citaten over gewichtsverlies
Iedereen heeft wel eens wat motivatie nodig bij zijn pogingen om af te vallen. Als je in de verleiding komt om vandaag op te geven, zet dan die bak ijs terug in de vriezer en lees deze tien fantastische citaten om je gemotiveerd te houden tijdens je reis naar gewichtsverlies.
1. “Streef naar vooruitgang, niet naar perfectie” – Onbekend
Geef nu niet op, je komt er wel! Gewichtsverlies gebeurt niet van de ene op de andere dag, het kost tijd, moeite en vastberadenheid. Houd uw voortgang bij tijdens uw reis naar gewichtsverlies en vier de kleine successen, en dan wordt uw algehele streefdoel voor gewichtsverlies bereikt.
2. "Het geheim om vooruit te komen is beginnen" - Mark Twain
Dit is weer een van de motiverende citaten voor gewichtsverlies voor die mensen die nog niet zijn begonnen aan hun afslankreis, maar morgen altijd zullen beginnen! Het citaat zegt het eigenlijk allemaal, dus begin vandaag nog in plaats van het uit te stellen, nog maar een keer!
3. "Er bestaat niet zoiets als "kan niet" - Mijn moeder
Kun je geen dag meer zonder pizza? Kun je niet - echt? Probeer de redenen te vinden waarom je dat wel kunt, en verwijder het woord 'kan niet' uit je vocabulaire. Je zult merken dat dit een nuttige tip kan zijn voor veel dingen in het leven.
Dit motiverende citaat van 'de eerste fitness-superheld' en 'de peetvader van fitness', Jack LaLanne, moedigt ons aan om te blijven groeien en kennis op te doen op elk gebied van ons leven, en dit geldt ook voor onze gewichtloze reis. Zelfs als je tegenslagen hebt, geef je plannen voor gewichtsverlies niet helemaal op. Blijf leren en groeien, sta vast en blijf bij het pad van je reis naar gewichtsverlies!
5. "Als het je niet uitdaagt, verandert het je niet" - Fred Devito
Dit is een van de motiverende citaten over gewichtsverlies van auteur en fitnessgoeroe Fred Devito; dit citaat maakt het heel duidelijk dat alles in het leven dat de moeite waard is, enige moeite kost. Gewichtsverlies kan een uitdaging zijn, maar de resultaten zullen de moeite meer dan waard zijn.
6. "Je moet doen wat je denkt dat je niet kunt doen" - Eleanor Roosevelt
De first lady van inspirerende citaten, Eleanor Roosevelt, vertelt ons hier dat jezelf pushen om te slagen de manier is waarop je je doelen bereikt. Als je jezelf ertoe aanzet om te doen wat je denkt dat niet mogelijk is, zul je opgetogen zijn als je ontdekt dat het altijd al mogelijk was.
7. "Als je niet doet wat het beste is voor je lichaam, ben jij degene die aan de korte kant komt." – Julius Erving
Dit is weer een van de prachtige motiverende citaten over gewichtsverlies. Onthoud dat afvallen niet alleen gaat over hoe je eruitziet, het is ook goed voor je lichaam. Mensen met overgewicht en obesitas hebben vaker hartaandoeningen, diabetes en andere gezondheidsproblemen, dus doe het voor uw gezondheid, al is het maar voor niets.
8. "Het is nooit te laat om iets te doen" - Carl Sandburg
Gebruik ook niet het oude 'ik ben te oud om af te vallen' excuus! Het is nooit te laat om voor je lichaam te zorgen en niemand stelt een leeftijdsgrens aan een abonnement op een sportschool! Wat uw leeftijd of uw huidige gewicht en conditie ook zijn, begin vandaag nog en het zal een verschil maken voor uw zelfrespect en uw gezondheid.
9. "Niets smaakt zo goed als dun zijn voelt." – Elizabeth Berg
Dit is een van de geweldige motiverende citaten over gewichtsverlies door Elizabeth Berg. Dus die slagroomtaart ziet er goed uit en hij zou waarschijnlijk ook heerlijk smaken, maar dat zal het gevoel van prestatie niet verslaan als je eindelijk je streefgewicht hebt bereikt.
10. "De basis van alle geluk is gezondheid" - Lay Hunt
De kleine opofferingen die je nu maakt, zullen je uiteindelijk gelukkiger maken. Als je afvalt, ga je ook meer gezond eten en meer bewegen en dat zal je ook meer energie en mentale alertheid opleveren; allemaal die u zullen helpen meer uit het leven te halen.
Wat zijn je favoriete quotes voor motiverend gewichtsverlies?
Blijf gelukkig!