Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gewichtsverlies >> Tips

Afslankdieet - wat wel en wat niet te eten?

Je hebt een besluit genomen om je vorige lichaam terug te krijgen om een ​​of andere functie bij te wonen. Hoe zou je beginnen? Heb je enig onderzoek gedaan naar de ware feiten met betrekking tot voeding? Ik denk het niet. Het enige dat je de hele tijd hoort, is vers fruit en groenten eten en fit worden om je oude spijkerbroek op je dijen te zetten. Deze smakeloze voedingsmiddelen lijken je saai. Het is een soort van straf, hoeveel dagen duurt het voordat je weer gaat verschuiven in je lekkere verwennerij chocolaatjes en pasta's. Dan zie je in je supermarkt veel voedingsmiddelen met het label 'dieet'. Nu voel je je goed! Het was niet zo moeilijk.

Eet deze 'gezonde' maar smakelijke voedingsmiddelen samen met uw fitnessplannen en lichaamsbeweging, u bent klaar om uw avondjurken te dragen. Maar deze 'dieet'-voedingsmiddelen die je wilt eten, zijn illusies die speciaal zijn gemaakt voor mensen zoals jij om letterlijk ten prooi te vallen. Je moet de waarheid achter al dit soort dingen weten en je verdient dat wat voor een afslankdieet je niet mag eten.

Enkele feiten over deze 'dieet'-voedingsmiddelen zijn:

1. Geen toegevoegde suiker:Er zijn veel producten met het label 'geen toegevoegde suiker' die geen directe suikerkristallen bevatten. De suiker is eigenlijk in de vorm van glucose of fructose in de toegevoegde chemische siropen die een hoge hoeveelheid kilojoule energie bevatten en vaak misleidend is. Mensen denken dat ze helemaal geen suiker consumeren, maar ze nemen het in een andere vorm. Er is nog steeds veel onbalans tussen de verhoudingen van energie-inname en verbranding ervan.

2. Vetvrij:Er zijn veel soorten snoep die tegenwoordig vaak als '100% vetvrij' worden bestempeld. Deze snoepjes of koekjes bevatten sowieso nooit vetten. Die hadden ze ook altijd in enorme hoeveelheden. Sommige 100% vetvrije voedingsmiddelen bevatten geen vet, maar ze bevatten wel een zeer hoge hoeveelheid zouten, wat ook geen gezonde keuze is.

3. Cholesterolvrij:Cholesterolvrij dieet heeft vaak de voorkeur omdat mensen problemen hebben met hun hoge cholesterolinname. Die voedingsmiddelen die als 'cholesterolvrij' worden bestempeld, bevatten sowieso nooit cholesterol. Ze bestaan ​​wel uit een andere vorm van suiker en calorierijke glucose of fructose.

Het is nu duidelijk dat alles strategisch is gepland om zoveel mogelijk consumenten wereldwijd te dekken. Nu denk je misschien dat je vastzit in een oneindige lus en deze hoe dan ook graag wilt repareren. Dus de vraag is welk dieet je moet eten om de gewenste vorm terug te krijgen en om op een gezonde manier fit en sterk te zijn?

Slim-N-Trim-capsules zijn de natuurlijke dieetpillen voor gewichtsverlies die het zekere resulteert in minder tijd en pogingen. De belangrijkste reden om aan te komen is een ongezond voedingspatroon en een ongezonde levensstijl, waaronder meer calorie-inname en minder lichaamsbeweging. Slim-N-Trim capsule draagt ​​bij aan het onderdrukken van zijn of haar algemene eetlust. Dit balanceert de verhouding tussen calorie-inname en verbrande voeding. Slim-N-Trim voert zijn taak zo snel mogelijk uit en is volkomen veilig voor eventuele bijwerkingen. Het is een langdurige remedie die geschikt is voor zowel mannen als vrouwen van elke leeftijd. Lees meer over Herbal Weight Loss Pills. Ken ook Herbal Weight Loss Supplements.