We hebben ons allemaal afgevraagd wat het magisch is - één pil die dit alles? Konden we maar één klein, goedkoop supplement nemen dat niet alleen de gezondheid verbetert en de ziekte bestrijdt. Als dit gebeurt, eindigt de wereld gewoon in de Red Sox en wint misschien nog een World Series (beide door ze bloot te stellen aan mijn vrienden van "de mensen"), nou, een enorme hoeveelheid onderzoek naar vitamine D is mogelijk een essentiële sleutel tot de gezondheid van velen van ons. Vitamine D speelt een belangrijke rol in al (jawel alle) onderhoud van onze orgaansystemen!
Vitamine D vind je in..
Vitamine D is een vetoplosbare vitamine gevonden in voedingsmiddelen zoals yoghurt, eieren, melk, kaas en vis groep. De meeste broden en granen zijn bovendien verrijkt met vitamine D. Vitamine D komt ook van nature voor wanneer onze huid wordt blootgesteld aan ultraviolet licht/zonlicht. In de meeste gevallen krijgen we niet voldoende vitamine D binnen en moeten we dagelijks een supplement nemen. Veel artsen en wetenschappers zijn van mening dat dit "gebrek aan snelheid te wijten is aan het feit dat het gebruik van zonnebrandcrème, het eten van te veel bewerkte voedingsmiddelen en een dieet dat wordt gedomineerd door rood vlees." Gelukkig zijn vitamine D-supplementen gemakkelijk verkrijgbaar en relatief goedkoop.
Veel banen in vitamine D
Vitamine D is een populaire vitamine veel vlees. Elk orgaansysteem heeft een vitamine D! Vitamine D helpt de calciumopname en is belangrijk voor botten en tanden. Het versterkt de immuunsysteem en heeft bepaalde eigenschappen die hem helpen om vele soorten tumorcellen te bestrijden en te doden.
Vitamine D helpt ook bij de gezondheid van spieren en weke delen, dus het is zeer nuttig om problemen zoals fibromyalgie, chronische spieren te bestrijden verstuikingen en verrekkingen. Vitamine D-tekort is ook in verband gebracht met hart- en vaatziekten, zwaarlijvigheid, angst en depressie. Vitamine D heeft zoveel verantwoordelijkheden om een goede algehele gezondheid te behouden.
Ook voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D gewichtsverlies vriendelijk!) Als je vindt yo worstelt u zelf met een moeilijk om gewicht te verliezen, of andere gezondheidsproblemen om vitamine D toe te voegen! Aanvulling met 1000-1200 IE vitamine D (D3) per dag gedurende 4-6 maanden kan uw gezondheid veranderen!
Hier is een folk remedieregiment, dat een groeiende aanhang heeft, omdat het eigenlijk lijkt te werken het werk. Het vereist een aantal voedingsgewoonten van overmatige veranderingen in de consumptie van junkfood, maar slechts een simpele oefening zoals wandelen en elke dag minstens 4-5 keer frisse lucht krijgen.
Dit wordt "limonade"-detox genoemd snel. Neem een halve citroensap, echte ahornsiroop of melasse en een theelepel cayennepeper 10. Meng ongeveer 10 tot 12 ons water en drink dit 6 tot 10 keer per dag, minimaal 21 dagen. Eet alles tijdens deze periode.
Het enige wat je anders wilt, is dit soort laxerende thee en een zoutwaterbad. Drink elke avond een kopje laxerende thee voor het slapengaan en maak een zoutbad als je wakker wordt.Obexi is een combinatie van natuurlijke kruiden en de beste natuurlijke pillen voor gewichtsverlies, goedgekeurd door de Amerikaanse FDA.
