Verlangen naar een strak en gebeiteld lichaam? Dan is dit artikel iets dat u zal interesseren. In een wanhopige zoektocht om overtollig gewicht te verliezen, worden mensen vaak op een dwaalspoor gebracht in het proberen van nep-dieetrages en chemisch geïnduceerde pillen die letterlijk schade aanrichten aan hun lichaam. Er zijn tegenwoordig letterlijk meer dan duizenden dieetrages beschikbaar, en niet per se allemaal onfeilbaar. Wat je nodig hebt, is inzicht in hoe effectief en veilig een dieetprogramma werkelijk is en hoe ver het kan gaan om je te helpen je droom te vervullen
Hoe vaak is het zo gebeurd, dat je bent tegengekomen mensen die zo geobsedeerd zijn door hun lichaamsgewicht dat het aan waanzin grenst. Misschien een vriend die vreet aan kruimels, een patissier die geobsedeerd is door dieetpillen, een buurman die een workoutfreak is of misschien een collega die maanden achtereen op gewone kwark overleeft. De lijst is eindeloos, en dat geldt ook voor de OCS. Hier is een overzicht van de feiten achter beroemde dieetrages.
HCG-dieet
Je hebt veel gehoord over HCG-dieet, nu wordt het tijd dat je er ook iets over leert. HCG is een caloriearm dieet ontworpen voor snel gewichtsverlies.
Volgens het dieetplan wordt u op een dieetplan van minder dan 500 calorieën per dag gezet, in combinatie met HCG-druppels. Als het goed wordt gedaan, kan het dieetplan er prat op gaan om tot 1 pond per dag te verminderen. Het 'minder dan 500 calorieën per dag'-dieet is bijna onmogelijk vol te houden, tenzij je begaafd bent met bovenmenselijke vermogens. Hier is een interessant feit over HCG-diëten dat je niet wist:een dieet met minder dan 500 calorieën lijkt erg op jezelf uithongeren, wat je zal helpen gewicht te verliezen, maar naar alle waarschijnlijkheid zul je het verloren gewicht net zo snel terugkrijgen. Bij vrouwen kan het dieet ernstige problemen veroorzaken, zoals extreem haarverlies, constipatie en galstenen. Blijkbaar zouden HCG-injecties het gewichtsverliesproces moeten versnellen. HCG-druppels zijn echter niets anders dan een vorm van hormoon dat in de urine van een zwangere vrouw wordt aangetroffen en dat 'zoutwater-placebo' wordt genoemd. Onderzoeken die in de loop der jaren zijn uitgevoerd, bewijzen dat u dezelfde hoeveelheid gewicht zult verliezen, ongeacht of u de HCG-druppels neemt of niet.
Vloeibaar dieet
Mensen worden gek van de nieuwste vloeibare dieet rage en je besluit het voorbeeld te volgen zonder de feiten goed te krijgen; niet erg slim van je. Vloeibare voeding kan effectief zijn, maar het is de verkeerde manier waarop mensen het dieet volgen die het effect mogelijk verpesten. Je lichaam heeft een bepaalde hoeveelheid calorieën en koolhydraten nodig om goed te kunnen functioneren. Zorg er dus voor dat u maaltijdvervangende vloeistoffen kiest die uw lichaam niet ontdoen van essentiële voedingsstoffen, maar het aanvult. Vloeibaar vasten wordt niet aanbevolen voor langdurig diëten, omdat het heel weinig calorieën levert die nodig zijn om het lichaam te overleven.
pillen met Afrikaanse mango
pillen met Afrikaanse mango's lijken misschien een wonder om te hebben , vooral als je gewicht kunt verliezen zonder schadelijke chemicaliën te injecteren, of jezelf te beroven van je favoriete munchies. Klinkt het allemaal te mooi om waar te zijn? Misschien is het tijd voor u om te onderzoeken om uw feiten juist te krijgen. Mangopillen zijn rijk aan vezels die helpen bij het wegspoelen van gifstoffen en het bevorderen van de opname van glucose. Echter, net als elke andere dieet-rage, is ook dit niet zonder problemen. Bijwerkingen die worden ervaren met Afrikaanse mango-pillen zijn meestal gering, waaronder slapeloosheid, lichte angst en toename van darmgas.
Het maakt niet uit voor welke nieuwste dieetrage u kiest, het is belangrijk om uw feiten ruim van tevoren op orde te hebben. Het helpt ook om uw fysieke gezondheid te ondersteunen en biedt onderweg ook anti-verouderingsvoordelen.
