Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gewichtsverlies >> Tips

Voordelen van hypnotherapie om af te vallen

Hypnotherapie heeft de laatste tijd een buzz gecreëerd in de alternatieve geneeskunde gemeenschap voor het geven van oplossingen voor verschillende problemen zoals angst en gewichtsverlies. Hypnotherapie voor gewichtsverlies, of soms maagbandoperatie genoemd, is een vrij populaire methode geweest voor mensen die zwaarlijvigheid en gewichtsproblemen moeten overwinnen. en volledig ontspannen in een staat van trance. In deze toestand is de patiënt kwetsbaarder voor suggesties van de behandelaar. De beoefenaar kan dan betere eetgewoonten introduceren door gedragsaanpassingen.

Het wordt ook als virtuele bandhypnose beschouwd, omdat het vaak wordt vergeleken met maagbandchirurgie, een andere populaire methode om af te vallen. Bij dit type operatie wordt een op siliconen gebaseerde band in het voorste deel van de maag vastgemaakt om de omvang ervan aanzienlijk te verkleinen. Hoewel deze methode onmiddellijke resultaten oplevert, realiseren veel mensen zich nu dat het een zeer riskante procedure is en dat er verschillende complicaties kunnen optreden bij één grote operatie. Dit vereist dat de patiënt in de toekomst meerdere bypass-operaties moet ondergaan.

Hypnose biedt dezelfde resultaten, hoewel niet zo snel. Door meerdere sessies zou de patiënt aanzienlijk zijn afgevallen. Het is alsof je een virtuele maagband om je maag hebt, zonder de risico's en complicaties. Het is een van de veiligste methoden om gewicht te verliezen, omdat er geen fysieke of chemische processen bij komen kijken. Het wordt alleen door de geest verwerkt en er is geen bekende bijwerking van dit soort therapie, behalve misschien een beetje emotioneel leed voor sommige patiënten.

Dit staat bekend als een zeer positief proces. Het proces zelf zal de patiënt uitrusten met discipline, zelfbeheersing en kan de patiënt zelfs tot een meer doelgericht persoon maken. Verschillende gedragsproblemen kunnen er ook door worden aangepakt. Mensen weten dit misschien niet, maar gewichtsproblemen kunnen een soort angst zijn die de persoon in de loop van de tijd heeft ontwikkeld vanwege stress. Bovendien verhoogt het de motivatie, verbetert het het gevoel van eigenwaarde en versterkt het het zelf.

Maagbandhypnose zal alleen effectief zijn als je samen met het juiste dieet en regelmatige lichaamsbeweging werkt. Het alleen zal je niet helpen een paar kilo kwijt te raken. Het moet worden geïntegreerd met een programma voor gewichtsverlies om uw doel te bereiken. Het kan ook naast andere methoden voor gewichtsverlies worden gebruikt, zoals acupunctuur, een op olie gebaseerd dieet en andere soorten dieetplannen. Denk er ook aan om alleen hypnose te ontvangen van gediplomeerde of professionals die goed zijn uitgerust met hypnotische kennis. Pas op voor degenen die alles zeggen om toegang te krijgen tot uw geld. Neil Harris gelooft dat hypnotherapie voor gewichtsverlies een uitstekende methode is voor de behandeling van dit soort aandoeningen. Volgens hetzelfde pad heeft Adam Cumberland, een vooraanstaand hypnotherapeut London Harley Street, een nieuwe richting gegeven aan hypnotherapie. Hij behandelt ook problemen als sociale angststoornis, mensenfobie en sociale fobie.