Overmatig lichaamsvet en overgewicht zijn altijd een bron van zorg voor mensen die een perfect figuur willen krijgen. Daarom kunnen degenen die zich bewust zijn van hun gewicht en willen afvallen of aankomen om gezond en in vorm te blijven, veilig vertrouwen op de body mass index-calculator. De BMI-calculator gebruikt uw gewichts- en lengtegegevens om uw body mass index te bepalen en u verder in te delen in een van de volgende categorieën, waaronder zwaarlijvig, ondergewicht, normaal en overgewicht.
Zodra u de categorie heeft bepaald die u en uw lichaam valt onder en als u zwaarlijvig, overgewicht of ondergewicht heeft, kunt u altijd een deskundige arts raadplegen en manieren vinden om uw algehele gewicht en gezondheidstoestand te verbeteren.
De bmi-index voor mannen is iets verschillend van de bmi voor vrouwen. In feite zijn, afgezien van het geslacht van een persoon, zijn/haar leeftijd, lengte en gewicht enkele van de andere factoren die helpen bij het bepalen van de exacte body mass index-score en resultaten. Dus, als je wanhopig op zoek bent naar je bmi-score, overweeg dan om een gratis BMI-calculator te gebruiken, die gemakkelijk toegankelijk is via internet, en bereken je BMI om erachter te komen of je lichaam onmiddellijke hulp en aandacht nodig heeft of niet.
Voor een vrouw van ongeveer vijftien jaar zou de BMI-index doorgaans 16-17 moeten zijn. Naarmate een vrouw ouder wordt, ondergaat haar body mass index echter ook veranderingen en op twintigjarige leeftijd zou de bmi-index van een vrouw ergens tussen de vierentwintig en zesentwintig moeten liggen. Nogmaals, op 30-jarige leeftijd zou de body mass index van een vrouw in het bereik van 26-27 moeten liggen en op dezelfde manier zou bij 40 haar bmi 27-28 moeten zijn, op 50 zou de bmi 28-29 moeten zijn en op 60-jarige leeftijd zou haar bmi index moet 27-28 zijn. Dus het normale BMI-bereik voor vrouwen begint te dalen na de leeftijd van 57 jaar.
Idealiter zou de body mass index van een persoon met een normale gezondheid en gewicht ergens tussen de 18,5 en 24,9 liggen. Mensen met ondergewicht hebben echter een bmi van minder dan 18,5, terwijl mensen in de categorie met overgewicht in het bereik van de body mass index van 25-29,9 vallen en een bmi van dertig daarboven als zwaarlijvig wordt beschouwd.
Een ander belangrijk punt dat moet worden opgemerkt is dat lengte een groot effect heeft op iemands BMI. Hoe groter een persoon, hoe meer lichaamsmassa hij/zij waarschijnlijk zal hebben en omdat er extra lichaamsmassa is, zouden de resultaten van zijn/haar lichaamsvetverhouding anders zijn in vergelijking met een persoon met een korte lengte.
Daarnaast moet de BMI voor kinderen en volwassenen ook anders worden geïnterpreteerd. Dit komt omdat voor een volwassen persoon de ideale body mass index ergens tussen 18,5 en 24,9 ligt, maar voor een kind ligt de normale body mass index ergens in het bereik van het 5e tot 85e percentiel. Bovendien kan de BMI ook de hoeveelheid lichaamsvet in het lichaam van een atleet en bij degenen die meer gespierd zijn overschatten, evenals de hoeveelheid lichaamsvet bij oude mensen of mensen die mogelijk spiermassa hebben verloren.
Dus hoewel zulke mensen in alle opzichten gezond kunnen zijn, weerspiegelt hun BMI misschien niet hetzelfde. Dit is precies waarom artsen en gezondheidsexperts ook andere factoren gebruiken om te bepalen of iemands gewicht en gezondheidstoestand aandacht vereisen of niet. Geavanceerde body mass index calculator voor het berekenen van uw Body Mass Index. Directe resultaten met aanbevelingen voor het verkrijgen van uw gewenste gewicht met behulp van BMI voor vrouwen
