Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Gezond eten

Top 5 lekkere recepten voor diepvriesfruitsalades

Heb je je overgegeven aan die heerlijke repen ijs in een poging de verzengende hitte te verslaan? Om die blikjes met verpakte dranken niet te vergeten, ook die met koolzuur! Het wordt tijd dat u uw kunstmatige zomerkoelers verandert in natuurlijke en verfrissende. Maak je eigen heerlijke salades met verschillende soorten fruit. Hier zijn 5 van zulke interessante, gemakkelijk te maken recepten voor bevroren fruitsalades die je deze zomer zou moeten proberen.

1. Bevroren fruitsalade:

Verpakt met een romig mengsel van mayonaise en room, zit deze boordevol kersen. Voeg een paar geroosterde amandelen toe om de crunch toe te voegen, want het smelt in je mond.

Serveert:1

Ingrediënten:

  1. Roomkaas – ¾ oz
  2. Slagroom - 1/8 kop
  3. Mayonaise – 1/8 kop
  4. Maraschino rode kersen – 2 el, in vieren
  5. Groene Maraschino-kersen – 2 el, in vieren
  6. Fruitcocktail – 2 oz, uitgelekt
  7. Marshmallows – 3, in blokjes gesneden

Methode:  

  1. Gebruik een garde om mayonaise met roomkaas in een grote kom romig te kloppen.
  2. Voeg met een spatel langzaam de slagroom toe, gevolgd door de fruitcocktail, kersen en tenslotte marshmallows.
  3. Verplaats naar een diepvrieskom, sluit en bevries tot ze stevig zijn.
  4. Garneer met in blokjes gesneden kersen en serveer.

2. Bevroren Ananassalade:

Dit eenvoudige recept vindt gemakkelijk zijn weg naar de harten van ananasliefhebbers. Een bescheiden, maar heerlijke salade-optie, die gemakkelijk de schijnwerpers op uw feest kan krijgen.

Ingrediënten:  

  1. Ananas uit blik – 1 oz, uitgelekt, geplet
  2. Kersentaartvulling – 2 el
  3. Gezoete gecondenseerde melk – 4 theelepels
  4. Slagroom – 2 theelepels
  5. Citroensap – 1 theelepel
  6. Geroosterde amandelen – 2 el, fijngehakt

Methode:

  1. Laat alle ingrediënten op kamertemperatuur komen.
  2. Voeg in een grote kom gecondenseerde melk en slagroom toe. Klop met een garde totdat de ingrediënten grondig zijn gemengd tot een romige.
  3. Voeg citroensap toe en roer snel.
  4. Vouw in gemalen ananas en kersentaartvulling.
  5. Voeg amandelen toe.
  6. Lepel in ingevette muffinvormpjes en vries 10 minuten in.
  7. Serveer gegarneerd met plakjes kersen.

3. Bevroren Aardbeiensalade:

Deze bevat een zuivelvrije slagroom topping plus een romige mayonaise. Kies voor de vetarme varianten om de gezondheidsvoordelen op te krikken.

Ingrediënten:

  1. Magere mayonaise – 1 oz, verzacht
  2. Suiker – 1/8 kopje
  3. Bevroren aardbei - 2 oz, uitgelekt
  4. Bevroren ananas – 1 oz, uitgelekt, geplet
  5. Niet-zuivel topping - 1 oz, gedeeltelijk ontdooid

Methode:

  1. Gebruik een klopper om mayonaise met suiker te kloppen tot een glad, romig mengsel.
  2. Voeg het bevroren fruit toe.
  3. Voeg de opgeklopte topping toe en geef een snelle mix.
  4. In borrelglaasjes scheppen en invriezen.
  5. Garneer voor het serveren met geroosterde ongezouten pistachestukjes.

4. Bananensplitsalade:

10 minuten – dat is wat je nodig hebt om dit lekkere voorgerecht en dessert samen te stellen. Het wordt geleverd met de goedheid van bananen, aardbeien en zelfs ananas. Dit maakt het een fantastische keuze boven de met calorieën beladen bananensplit. Is het niet?

Ingrediënten:

  1. Banaan – , fijngehakt
  2. Bevroren aardbeien – 1 oz, niet uitgelekt, ontdooid, in plakjes
  3. Ananas uit blik – 1 oz, uitgelekt, geplet
  4. Suiker – 2 eetlepels
  5. Roomkaas – 1 oz, verzacht
  6. Bevroren slagroom - 1,5 oz, ontdooid
  7. Walnoten – 2 el, fijngehakt

Methode:

  1. Roomkaas zachter maken.
  2. Voeg suiker met roomkaas toe in een grote mengkom en klop met een klopper of handmixer tot het mengsel romig wordt.
  3. Voeg met een spatel het fruit en de walnoten toe.
  4. Voeg slagroom toe en roer snel.
  5. Verplaats naar een diepvriescontainer en vries 90 tot 120 minuten in.
  6. Haal het eruit en laat het 20 minuten staan ​​voordat je het serveert.

5. Peachy Berry Salad:

Deze is een beetje calorierijk, maar toch een gezondere keuze boven je ijsblokjes.

Ingrediënten:

  1. Perziken uit blik - ¼ kopje, uitgelekt, in blokjes gesneden
  2. Verse aardbeien - ¼ kopje, in plakjes
  3. Verse bosbessen of rode bessen - ¼ kopje, in plakjes
  4. Suiker – 1 el
  5. Roomkaas – ¾ oz, verzacht
  6. Citroensap – 1 theelepel
  7. Zout – een snuifje
  8. Magere room – ½ theelepel

Methode:

  1. Gebruik een garde om roomkaas met suiker, zout en citroensap te mengen tot een glad, niet-korrelig mengsel.
  2. Voeg met het achterste gedeelte van een spatel langzaam de vruchten toe - perziken gevolgd door bosbessen en dan aardbeien.
  3. Voeg de room toe.
  4. Lepel in een diepvriesbakje en vries in tot het stevig is.
  5. Laat 15 minuten staan ​​alvorens te serveren.
  6. Garneer met geroosterde amandelschijfjes en serveer.

Hopelijk vonden jullie het leuk om over deze recepten te lezen. Probeer ze te maken en deel uw feedback hieronder met ons.