Top 10 voordelen van Manuka-honing
Van alle honing is bekend dat deze antibacteriële eigenschappen heeft, maar Manuka-honing, uit Nieuw-Zeeland, wordt algemeen aanvaard als zijnde veel grotere gezondheidsvoordelen dan normale, alledaagse honing.
Manuka-honingbijen verzamelen hun nectar van de Manuka-plant op het Noordereiland van Nieuw-Zeeland. De Manuka-plant zelf wordt al eeuwenlang door de inheemse Maori-bevolking gebruikt als een natuurlijke medicinale drank om koorts te verminderen; olie van de plant wordt gebruikt als een natuurlijk antisepticum, Manuka-honing is een geweldige remedie voor wonden en al deze goedheid wordt door de bijen gedistilleerd tot de honing die je nu in veel gezondheidswinkels kunt vinden.
Manuka-honing is niet goedkoop, maar het biedt een groot aantal verschillende gezondheidsvoordelen en hier zijn onze tien belangrijkste redenen waarom je Manuka-honing in je keuken zou moeten hebben:
1. Verbeterde spijsvertering
Roer slechts een kleine hoeveelheid honing in een mok heet water om een opgeblazen gevoel en ongemak door indigestie en het prikkelbare darm syndroom te verminderen.
2. Huidbehandeling
Direct op de huid aangebracht, kan Manuka-honing zonnebrand verzachten, littekens verminderen en is het een uitstekende behandeling voor insectenbeten en eczeem. De natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen van de honing maken ook een effectieve behandeling voor zonnebrand.
3. Immuunsysteem booster
Een theelepel Manuka-honing per dag kan een goede hulp zijn voor je immuunsysteem. Het verhoogt je energieniveau en het hoge niveau van bacteriebestrijdende eigenschappen helpt hoesten en verkoudheid te voorkomen.
4. Energiebooster
Voordelen van Manuka-honing zijn onder meer het stimuleren van energie. De honing bevat veel fructose en glucose en geeft je een onmiddellijke, korte energieboost. Wervel 's ochtends in een warm drankje en je zult het verschil voelen.
5. Een van de beste huismiddeltjes voor keelpijn
Een van de geweldige voordelen van Manuka-honing is dat het een geweldige remedie is tegen keelpijn. Honing staat al lang bekend als een geweldige verzachter voor keelpijn, maar deze superhoning is nog beter. Laat een theelepeltje langzaam door je keel lopen en het zal die pijn verzachten.
6. Behandeling van tandvleesaandoeningen
Studies hebben aangetoond dat Manuka-honing actief bacteriën bestrijdt die tandvleesaandoeningen en tandbederf veroorzaken. Het lijkt een beetje vreemd om te suggereren iets zoets over je tandvlees te wrijven na het poetsen, maar onderzoekers ontdekten dat het de bacterieniveaus verminderde.
7. Anti-schimmel
Wanneer het in zijn natuurlijke, ruwe vorm wordt gebruikt, maken de schimmelwerende eigenschappen van Manuka Honing het een geweldige behandeling voor kwalen, zoals schimmelinfecties en voetschimmel.
8. Zure reflux behandeling
Manuka-honing is bewezen als een behandeling voor zure reflux. Het bedekt het darmkanaal en de slokdarm en voorkomt schade door maagzuur.
9. Behandeling van maagzweren
Het is gebleken dat manuka-honing de groei van goede bacteriën in de maag bevordert en de groei voorkomt van de bacteriën waarvan bekend is dat ze maagzweren veroorzaken.
10. Wondgenezer
Sommige ziekenhuizen over de hele wereld zijn begonnen met het gebruik van Manuka-honing om wonden te behandelen en infectie te voorkomen. De antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen worden gebruikt door verbanden in Manuka-honing te weken voordat ze worden aangebracht.
Eet je graag honing? Voel je vrij om andere voordelen van Manuka-honing te delen in het commentaargedeelte hieronder.
Blijf mooi!