De 10 voordelen van het drinken van witte thee
Het drinken van thee is de laatste jaren steeds populairder geworden. Dit kan voornamelijk worden toegeschreven aan het feit dat bewezen is dat thee gezondheidsvoordelen heeft en kalmerende en ontspannende eigenschappen heeft. Een van de meest populaire theesoorten is de witte thee. Een witte thee bestaat ook uit dezelfde ingrediënten als een normale thee, maar wordt veel vroeger geoogst en verwerkt, wanneer de bladeren niet volledig open zijn en de theeknoppen nog bedekt zijn met fijne witte draden, vandaar de naam. Hieronder vindt u een lijst met voordelen van witte thee die u kunt verkrijgen om uzelf te leren waarom deze thee bekend staat als een van de gezondste in zijn soort:
Recente onderzoeken hebben aangetoond dat witte thee niet alleen kanker kan helpen bestrijden, maar ook een zeer goed afschrikmiddel is. Witte thee zit boordevol antioxidanten en flavonoïden, waarvan bekend is dat ze de verspreiding van kankercellen stoppen. Hoewel verdere tests nodig zijn, heeft het al een succespercentage tot 50% opgeleverd bij de bestrijding van maag-, colon- en prostaatkanker.
Een van de meest bekende voordelen van witte thee is het vermogen om je huid te beschermen tegen schade door vrije radicalen, die wordt veroorzaakt door stress of langdurig in de zon liggen. Niet alleen dat, het kan ook huidbeschadigingen, veroorzaakt door vrije radicalen, ongedaan maken.
Een van de meest bekende voordelen van witte thee is de bloedverdunnende eigenschap, die perfect is om te voorkomen dat het cholesterolgehalte in het bloed tot gevaarlijke niveaus stijgt. Artsen en voedingsdeskundigen suggereren dat 2 tot 3 kopjes witte thee per dag de kans op een hartaanval aanzienlijk zal verminderen met de helft.
Hoewel er op dit gebied nog meer studies nodig zijn, hebben de huidige resultaten aangetoond dat witte thee ook kan helpen de bloedsuikerspiegel van een persoon te verlagen. Verdere studies moeten nog worden gedaan, maar de huidige gegevens laten veel belofte zien op dit gebied van gezondheidsvoordelen.
Witte thee bevat een hoog gehalte aan catechines die bekend staan als geweldige antibacteriële stoffen. Dit betekent dat dit soort thee je immuunsysteem kan stimuleren en je kan beschermen tegen de meeste virussen in de lucht.
Studies hebben ook aangetoond dat witte thee ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Dit betekent dat het bij sommige mensen kan helpen bij het bestrijden van reumatoïde artritis, wat betekent dat het lichaamspijn kan verlichten.
Zoals met alle soorten thee, heeft het ook botversterkende eigenschappen om osteoporose en andere soorten botdegeneratieve ziekten te voorkomen die zich kunnen ontwikkelen naarmate je ouder wordt.
Witte thee heeft ook tandplakbestrijdende eigenschappen om de witheid en sterkte van je tanden te behouden.
Een bekend voordeel van thee, inclusief witte thee, zijn de antioxiderende eigenschappen, die perfect zijn om het verouderingsproces tegen te gaan, het lichaam te ontlasten van ongewenste chemicaliën en het lichaam grondig te helpen reinigen.
Een van de belangrijkste voordelen van witte thee is het vermogen om de bloeddruk enorm te verlagen. Voor mensen die lijden aan hypertensie kan het drinken van witte thee hen een geweldige oplossing bieden.
(Vraag echter uw arts om advies voordat u zelfbehandelingen probeert)
Welke andere voordelen van witte thee ken je?
Deel gerust uw mening in de opmerkingen hieronder.
Blijf mooi!