Gezondheidsvoordelen van hibiscus

Hibiscus is een veel voorkomende bloem op veel plaatsen in India. Hibiscusbloemen, algemeen bekend als de rode bloem, zijn gemakkelijk te planten en te kweken in elk klimaat. Er zijn veel hibiscusbloemen in verschillende kleuren, zoals rood of roze. Rode hibiscusbloemen zijn echter populair geworden als een gezonde bloem en worden ook gebruikt als medicijn in veel Ayurvedische behandelingen.

U kunt hibiscus in uw tuin planten. Ze hebben minder onderhoud nodig en zijn ook nog eens handig. Hibiscusbloemen worden vaak gebruikt om haaruitvalproblemen te behandelen. Hibiscus heeft echter ook veel gezondheids- en medicinale voordelen. Hibiscusthee is bijvoorbeeld een gezonde kruidenthee. Zelfs als het niet als thee wordt geconsumeerd, heeft hibiscus veel gezondheidsvoordelen die kunnen worden gebruikt. Kijk eens...

Foto's bekijken

Gezondheidsvoordelen van hibiscus:

• Hibiscusthee is een natuurlijke remedie tegen verkoudheid, hoest, griep en koorts. Drink een glas van deze kruidenthee om van gewone griep en koorts af te komen.
• Hibiscus vermindert opvliegers in het lichaam. Vrouwen kunnen na de menopauze genieten van dit gezondheidsvoordeel van hibiscusbloemen. Hibiscus heeft rustgevende effecten die het lichaam afkoelen en opvliegers verminderen.
• Een van de belangrijkste gezondheidsvoordelen van hibiscus is dat het rijk is aan antioxidanten. Hibiscus kan, indien gekookt met heet water of verwerkt tot kruidenthee, hoge bloeddruk en slechte cholesterolwaarden verlagen.
• Hibiscus is een natuurlijke energiebooster. De rode bloemen zijn een rijke bron van vitamine C die de energie en het metabolisme van het lichaam stimuleert.
• De antioxidanten in hibiscus zijn vergeleken met rode wijn. Een onderzoek door wetenschappers van de Chung Shan Medical University in Taiwan heeft uitgewezen dat de aanwezigheid van antioxidanten het cholesterol- en triglyceridengehalte in het lichaam kan verlagen.
• Hibiscus is een natuurlijke remedie voor hypertensie. Het verlaagt de hoge bloeddruk, wat automatisch stress en hypertensie verlaagt.
• Hibiscusbloemen zijn voedzaam omdat ze een rijke bron zijn van vitamine C, mineralen en antioxidanten. Deze voedingsstoffen beschermen de luchtwegen tegen infecties. Zelfs keelpijn en hoesten kunnen worden genezen door deze kruidenthee te drinken.
• Hibiscusbloemen hebben ook haarvoordelen. Als het in water wordt gekookt en vervolgens op het haar wordt aangebracht, helpt het haaruitval te behandelen. Dit is een Ayurvedische remedie voor haaruitval die al eeuwen wordt gebruikt.
• De rode hibiscusbloemen hebben tegelijkertijd huidvoordelen. Het wordt vaak gebruikt als een natuurlijke remedie voor acne. Als je acne wilt bestrijden, week je de hibiscusbloemen een paar uur in water en maal je ze tot een pasta. Meng met honing en breng aan op de acnehuid.

Dit zijn enkele gezondheidsvoordelen van hibiscus. Plant deze felgekleurde bloemplanten in uw tuin om te genieten van hun esthetische en gezondheidsvoordelen.