Hoe eierschalen te consumeren, is een minder gestelde vraag. Elke keer dat iemand iets lekkers en gezonds wil eten, is een van de meest haalbare opties om het ei te laten knappen en een van de vele en gemakkelijk te bereiden gerechten te maken.
Ja, de inhoud van een ei is voedzaam en gemakkelijk te koken. Dat gezegd hebbende, heeft iemand van ons nagedacht voordat hij de eierschalen in de vuilnisbak gooide. Eierschalen zijn ook een onderdeel van het ei.
Laten we er niet onachtzaam over zijn en beseffen dat het ook grote gezondheidsvoordelen te bieden heeft.
13 verrassende toepassingen voor eierschalen en eierdozen
U moet begrijpen dat eierschalen een van de meest voedzame onderdelen van het ei zijn en dat er honderden manieren zijn om de vraag "Hoe eierschalen te consumeren" te beantwoorden.
Laat ons, voordat we de vraag beantwoorden hoe eierschalen worden geconsumeerd, eerst de meest prominente vraag behandelen:hoe veilig zijn eierschalen om te consumeren?
Foto's bekijken
Het is belangrijk op te merken dat het absoluut veilig is om ze te consumeren, zelfs in hun rauwe vorm, en dat ze u geen schade zullen berokkenen, tenzij u er allergisch voor bent.
U zult versteld staan om te weten dat de voedingswaarde van eierschalen afkomstig is van het vet dat het is gemaakt van ongeveer 95 procent calciumcarbonaat en de rest bestaat voor 5 procent uit eiwitten, calciumfosfaat en magnesiumcarbonaat.
Eenvoudige manieren Eierschalen gebruiken
Ook het eten van eierschalen maakt je botten sterker dankzij de ingrediënten en helpt je om die gewrichtspijn te bestrijden. Behalve om ze te consumeren, kunt u het ook gebruiken voor het aanvullen van calcium in uw huisdieren, het reinigen van kleverig, olieachtig keukengerei en het verbeteren van de vruchtbaarheid van de bodem.
Als u zich afvraagt hoe u eierschalen kunt consumeren, dan hier zijn een paar methoden ...
Foto's bekijken
Koffie Magie
Kook de eierschalen met je koffie en je hebt een minder bittere en een minder zure koffie om van te genieten.
Raw Delicatesse
Een andere op de lijst van manieren om eierschalen te consumeren is om ze te malen. Was de schelpen grondig en laat ze drogen. Eenmaal gedroogd, droog-maal ze of doe het met de toevoeging van een beetje water. Na het malen kunnen de eierschalen worden toegevoegd aan een verscheidenheid aan zowel droge als jus beladen groenten. Je kunt ze ook toevoegen aan je omelet of roerei.
Geroosterde eierschalen
Een andere populaire manier om eierschalen te consumeren is door ze eerst te roosteren of te koken en vervolgens je innerlijke meesterkok ze in verschillende gerechten te laten gebruiken.
Foto's bekijken
Bak ze
De eierschalen kunnen gemakkelijk 10-15 minuten in de magnetron worden gebakken op 350 C. Deze gebakken eierschalen kunnen gemakkelijk worden geconsumeerd met desserts of vermalen tot een poedervorm voor consumptie met verschillende andere voedingsmiddelen en dranken.
/>
Smoothiemengsel
Een van de beste manieren om eierschalen te consumeren, is door het eierschaalpoeder door je smoothies te mengen, omdat het de flauwe smaak verbergt en het drinken gemakkelijker maakt. De eierschalen kunnen ook in hun natuurlijke staat worden gemengd met smoothies om te drinken.
Banaan-Yoghurtshake
De volgende is de mix van banaan en yoghurt. Mix bananen, yoghurt en eierschaal en probeer de nieuwe mix. Het smaakt heerlijk!
Foto's bekijken
Soep
Ten slotte zijn er de soepen waarin eenvoudig eierschalen kunnen worden toegevoegd. Kook de eierschalen met de soep of maal ze tot poedervorm en meng het in de soep om het calciumgehalte in je lichaam te verhogen