Het hebben van sprankelende witte tanden kan een charme toevoegen aan je persoonlijkheid. Witte glanzende tanden kunnen je zelfvertrouwen een boost geven en je zult je niet schamen om te glimlachen voor een camera-opname.
Uw tanden kunnen geel worden als de witte buitenste laag (glazuur) van uw tanden is versleten door zuur voedsel. Dit is de reden dat naarmate we ouder worden, onze tanden ook geel van kleur worden. Er is nog een reden voor gele tanden en dat is de consumptie van sommige voedingsmiddelen en dranken die onmiddellijk vlekken op je tanden veroorzaken.
12 tips om gele tanden wit te maken
Overmatige inname van koolzuurhoudende dranken, sterke koffie en thee zijn de belangrijkste boosdoeners. Ze kunnen je tanden gelig van kleur maken. Andere voedingsmiddelen zoals bessen, augurken, druiven, bieten enz. kunnen ook de kleur van uw tanden veranderen. U moet bepaalde voorzorgsmaatregelen nemen als u dergelijke voedingsmiddelen eet of drinkt.
Hier is een lijst met voedingsmiddelen en dranken die gele tanden veroorzaken.
13 huismiddeltjes voor tandenschudden
Sterke en zwarte koffie kan vlekken op je tanden veroorzaken. Beperk je koffie-inname of houd het minder sterk door er meer melk aan toe te voegen.
Bijna alle soorten bessen zoals frambozen, bosbessen, veenbessen en zelfs kersen kunnen vergeling van tanden veroorzaken. U kunt echter niet stoppen met het eten ervan, want ze zijn goed voor de gezondheid. Eén ding dat u kunt doen, is uw mond grondig spoelen met water nadat u ze heeft gegeten.
Ze zijn zuur van aard en veroorzaken verkleuring van de tanden. Daarnaast kunnen ze ook je tanden beschadigen en tandbederf veroorzaken. Beperk de consumptie van koolzuurhoudende en energiedrankjes.
Deze voedingsmiddelen zijn ook zuur en kunnen het tandglazuur beschadigen en daardoor verkleuring van de tanden veroorzaken. Beperk de consumptie van deze zure voedingsmiddelen.
Ze kunnen vlekken op uw tanden veroorzaken en een gelige kleur veroorzaken. Als je dol bent op sauzen, kun je wat groenten zoals broccoli of asperges eten voordat je deze sauzen eet. Deze groenten vormen een tijdelijke laag op de tanden en voorkomen zo dat ze verkleuren.
Deze donkergekleurde azijn kan de natuurlijke witte kleur van je tanden aantasten. Als je het echter met sla of broccoli hebt, kan het niet veel kwaad.
Deze vruchtensappen kunnen vlekken op uw tanden veroorzaken en u moet uw tanden spoelen na het drinken van dergelijke vruchtensappen. Je kunt deze sappen ook met een rietje drinken, zodat de hele tanden niet aan het sap worden blootgesteld.
Dit is een belangrijk onderdeel van Indiaas eten en kan niet worden vermeden. Je kunt je tanden poetsen nadat je zulke pittige gerechten hebt gegeten die vlekken op je tanden veroorzaken.
Deze dieprood gekleurde groente kan snel vlekken op je tanden veroorzaken. Bieten zijn een van de gezondste groenten. Je kunt ze na het eten poetsen en mondwater gebruiken om vergeling van de tanden te voorkomen.
Het kan je tanden permanent verkleuren en zelfs de witte wijn kan gele tanden veroorzaken omdat het zuur van aard is. Ze kunnen je tanden poreus maken en wijn kan gemakkelijk je tanden binnendringen via deze kleine poriën.