Nierstenen of nierstenen zijn de meest voorkomende vorm van een nieraandoening. Eén op de duizend mensen lijdt aan nierstenen.
Nierstenen zijn opgebouwd uit mineralen zoals calcium en oxalaat. Nierstenen belemmeren de urinestroom in de urinewegen, wat resulteert in een ondraaglijke pijn die door de hele buik straalt.
Onderzoeken hebben aangetoond dat de meeste nierstenen worden gevormd als gevolg van genetica; de meest voorkomende oorzaak is echter verkeerde eetgewoonten.
Familiegeschiedenis kan er ook toe bijdragen dat iemand nierstenen heeft. Volgens studies, als iemand in de familie een voorgeschiedenis heeft van nierstenen, is er een kans dat zelfs wij op het risico vallen.
Te veel van alles is slecht, te veel bewerkt zout, te veel ijsthee of frisdrank of te veel groene bladgroenten, wat nogal vreemd is, kan je een risico op het krijgen van nierstenen opleveren.
In dit artikel delen we enkele van de natuurlijke dranken die helpen bij het oplossen en elimineren van nierstenen, door ze via de urine weg te spoelen.
Van allemaal werkt water natuurlijk het beste; kijk echter eens naar de rest van de drankjes.
Basilicumthee of -sap is een weldaad voor onze nieren.
Het versterkt en reinigt de nieren.
Basilicum verlaagt het urinezuurgehalte in het bloed.
Het bevat ook azijnzuur dat de nierstenen afbreekt.
Regelmatige consumptie van basilicumthee verlicht ook de pijn.
Je kunt een hele vrucht eten of het sap ervan drinken, zowel de zaden als het sap helpen bij het verwijderen van nierstenen.
Granaatappel helpt bij het verlagen van de zuurgraad van urine en spoelt ook de gifstoffen eruit.
Patiënten met nierstenen moeten de hele dag door rauwe appelciderazijn, gemengd met water, consumeren.
Appelazijn lost de nierstenen op.
Het alkaliseert ook de lichaamsvloeistoffen zoals bloed en urine die de nierstenen wegspoelen.
Deze drank moet zelfs na het verwijderen van de stenen worden ingenomen, omdat het de vorming van nieuwe nierstenen stopt.
Druivensap zit boordevol antioxidanten die alle gifstoffen wegspoelen en ook de nierstenen oplossen.
Rode biet verhoogt het zuurstoftransporterend vermogen van het bloed.
Het produceert ook glutathion, dat door het lichaam wordt gebruikt om zijn gifstoffen te neutraliseren.
Zo helpt het drinken van bietensap bij het wegspoelen van alle gifstoffen via de urine.
Het dagelijks consumeren van het sap van een appel houdt het risico op nierstenen op afstand.
Mensen die dagelijks appelsap drinken, hebben minder kans op nierstenen.
Gember heeft geweldige antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen.
Het is ook een rijke bron van magnesium.
Regelmatige consumptie van gemberthee vermindert de grootte van de nierstenen en verwijdert ze uiteindelijk via de urine uit het lichaam.
Of je nu watermeloen eet of het sap ervan drinkt, beide werken goed bij het elimineren van nierstenen.
Watermeloen zit boordevol kalium dat helpt om het zuurgehalte in de urine op peil te houden.
Regelmatige consumptie van watermeloen helpt bij het wegspoelen van de nierstenen.
Citroen bevat een verbinding genaamd citraat, deze verbinding helpt bij het oplossen van de nierstenen en spoelt ze weg via de urine.