Bent u op zoek naar een effectief huismiddeltje voor een allergie? Moe van het gebruik van OTC-medicijnen? Dan is kurkuma de beste optie waar je voor kunt gaan.
Het is belangrijk om allergieën en allergische reacties goed en zo snel mogelijk te behandelen, omdat ze anders kunnen leiden tot een ernstige aandoening die bekend staat als anafylaxie (1). Wat dat betreft is kurkuma een zeer goede natuurlijke remedie tegen allergieën.
Wilt u meer weten? Blijf lezen!
Allergieën behandelen met kurkuma:
Tenzij u allergisch bent voor deze specerij, moet u kurkuma zeker gebruiken als een natuurlijke behandeling voor allergieën. Het is zeer effectief omdat het eigenschappen bezit die de verschillende symptomen van een allergie bestrijden. Dit zijn de manieren waarop dit geweldige kruid helpt bij het behandelen van allergieën:
- Kurkuma bevat een stof die bekend staat als curcumine (2). Dit werkt als een decongestivum en deze actie helpt op zijn beurt bij het verminderen van de verschillende symptomen die gepaard gaan met allergieën.
- Dit kruid werkt als een natuurlijk antihistaminicum. Dit betekent dat het de afgifte van histamine in uw lichaam effectief kan verminderen (3) of degranulatie van massacellen kan voorkomen.
- Kurkuma heeft ontstekingsremmende (4), antibacteriële en pijnstillende eigenschappen die helpen bij de behandeling van allergieën en het verminderen van de symptomen die ermee gepaard gaan. Deze eigenschappen beschermen je ook tegen aandoeningen die kunnen optreden als gevolg van een allergische reactie.
- De curcumine in kurkuma kan worden gemengd met andere kruiden zoals zoethoutwortel en Boswellia-extract om de werkzaamheid van een remedie tegen allergieën te vergroten. Wanneer ze worden gecombineerd, helpen ze bij het verlichten van immunologische reacties en het verwijderen van allergieën uit je lichaam.
- Kurkuma kan leukotrieen op natuurlijke wijze remmen voor allergieën (5). Leukotrieen is gerelateerd aan een bepaalde vorm van allergie die bekend staat als bronchiale astma, evenals aan andere longproblemen.
- Kurkuma kan worden gebruikt om zowel acute als chronische allergieën te behandelen (6). U moet het regelmatig meerdere keren gebruiken totdat u een afname van de symptomen bemerkt. Regelmatig gebruik van dit kruid is geen probleem, je kunt het in allerlei gerechten gebruiken.
Hoe kurkuma te gebruiken om allergieën te behandelen:
Zoals vermeld, kunt u kurkuma gebruiken in uw dagelijkse voeding om allergieën effectief te behandelen. Er zijn ook veel andere methoden om dit probleem op een natuurlijke manier te behandelen:
Methode 1:
Kurkumamelk is een geweldige natuurlijke remedie tegen allergieën en biedt verlichting van een jeukende keel die door dit probleem wordt veroorzaakt. Gebruik het eenmaal per ochtend of elke avond en je zult merken dat je allergie binnen de kortste keren verholpen is. Je hebt nodig:
- Kurkumapoeder – ½ theelepel
- Melk (gekookt) – 1 kop
- Schat
- Zwarte peper
Stappen:
- Meng het kurkumapoeder in kokende melk.
- Voeg vervolgens de honing en peper toe.
- Roer goed totdat de ingrediënten goed met de melk zijn vermengd.
- Drink dit mengsel 's morgens of' s avonds op een lege maag. Herhaal dit 2 tot 3 keer per dag om de allergie weg te werken.
Methode 2:
Dit is een pasta gemaakt met kurkumapoeder en een paar andere ingrediënten. Het is zeer effectief bij het behandelen en voorkomen van allergieën. Je hebt nodig:
- Gemalen kurkuma – 1 eetlepel
- Rauwe honing - ¼ kopje
- Rauwe, ongefilterde appelciderazijn - 2 eetlepels
- Citroenschil – 1 theelepel
- Een snufje zwarte peper (optioneel)
Stappen:
- Klop de gemalen kurkuma in een kleine kom om eventuele klontjes te verwijderen en maak er een fijn poeder van.
- Voeg de azijn, honing, citroenschil en peper toe en klop of roer tot je een gladde pasta krijgt.
Je kunt deze pasta ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is zeer veelzijdig en je kunt het toevoegen aan smoothies, toasts en gebruiken als topping op gebakken goederen. Je kunt er ook een eetlepel van mengen met warm water en het als tonic drinken of elke dag een eetlepel nemen om allergieën te voorkomen.
U kunt kurkumapoeder gebruiken als een effectieve natuurlijke behandeling voor verschillende soorten allergieën en allergische reacties. Het is veilig en kan op verschillende manieren worden gebruikt. Dus de volgende keer dat u een allergie krijgt, haast u niet naar de drogisterij; ga gewoon naar je keuken voor een geweldige remedie die wonderen doet!
We hopen dat dit bericht je heeft geholpen. Geef ons uw feedback door commentaar te geven in het onderstaande vak.
