Wilt u darmkanker voorkomen? Weet u wat de oorzaak is en wat de symptomen zijn? Darmkanker kan, net als andere vormen van kanker, dodelijk zijn als het niet op het juiste moment wordt voorkomen. Dus, hoe kun je darmkanker gemakkelijk voorkomen zonder dure medicijnen? En wat zijn de oorzaken en symptomen? Dit bericht heeft de antwoorden! Lees verder!
Darm- of darmkanker is een vorm van kanker die voorkomt in de dikke darm. Het bevindt zich in het onderste deel van uw spijsverteringskanaal en wordt ook wel colon genoemd. Rectale kanker is de groei van abnormale cellen in de laatste centimeters van uw dikke darm. Wanneer ze bij elkaar worden gezet, wordt het colorectale kanker genoemd. Darmkanker begint heel langzaam en geleidelijk. Niet-kankerachtige klompjes cellen, bekend als adenomateuze poliepen, beginnen zich te ontwikkelen. Poliepen kunnen klein zijn en hebben de neiging om enkele symptomen te veroorzaken. Dit is de reden waarom de meeste artsen dagelijkse screeningstests aanbevelen, zodat darmkanker en poliepen kunnen worden geïdentificeerd. Door dagelijks medicijnen te nemen en uzelf vanaf het begin te behandelen, zult u snel van deze aandoening genezen.
Er zijn veel gevallen van darmkanker die zonder symptomen komen. Maar hier zijn er een paar die wel verschijnen als je aan deze ziekte lijdt!
Colorectale kanker is tegenwoordig een van de grootste redenen voor kankergerelateerde sterfgevallen over de hele wereld. Als u echter vroeg wordt gediagnosticeerd, is de kans groot dat u volledig wordt genezen. Er is niet één oorzaak van kanker als zodanig. Ze beginnen allemaal als goedaardige poliepen die zich langzaam ontwikkelen tot kanker. Er is een grotere kans op het ontwikkelen van darmkanker als u zich herkent in een van de volgende zaken:
Nu je veel weet over darmkanker, ga je gang en lees wat je kunt doen om het te voorkomen of te helpen behandelen!
Om de symptomen van darmkanker te voorkomen en onder controle te houden, moet u allereerst voldoende fruit en groenten eten. Voeg meer biologisch voedsel toe aan uw dieet om uw lichaam te voeden met zijn dagelijkse behoeften. Als je meer volkoren granen, mineralen, vezels en antioxidanten eet, voorkom je op natuurlijke wijze kanker (1). Zorg ervoor dat je uit een grote verscheidenheid aan groenten en fruit kiest, zodat je genoeg vitamines en mineralen binnenkrijgt.
Als je last hebt van iets gevaarlijks als kanker, is het raadzaam om je alcoholgebruik te beperken. Als u heel vaak drinkt, verminder dit dan tot één drankje per dag (2). Het is het beste om alcohol volledig te vermijden, omdat het elementen bevat die schadelijk zijn voor het functioneren van je lichaam.
Roken is schadelijk voor uw gezondheid. Het is nooit als gezond beschouwd en zal dat ook nooit worden. Het heeft verschillende mensen over de hele wereld gedood en blijft een gevaar dat de wereld volledig zou moeten elimineren. Roken is ook een van de grootste redenen voor kanker, met name long- en darmkanker. Dus om deze ziekte te voorkomen en onder controle te houden, moet u helemaal stoppen met roken. Praat ook met uw arts over de manieren waarop u uw verslaving aan nicotine onder controle kunt houden (3).
Lichaamsbeweging is een effectieve remedie tegen darmkanker. 30 minuten lichaamsbeweging per dag is alles wat je nodig hebt om zowel je lichaam als je ziel gezond te houden. Als je heel lang inactief bent geweest, begin dan met 15 minuten en bouw dan dagelijks je kracht op tot je 30 minuten kunt sporten. U dient ook met uw arts te overleggen voordat u een nieuw trainingsprogramma uitprobeert (4).
Als je gezond bent en het ideale gewicht hebt, maak er dan een punt van om het te behouden! Eet regelmatig gezond en beweeg 30 minuten. Als u wat gewicht moet verliezen, bespreek dit dan met uw arts, zodat u uw doelen op de gezondst mogelijke manier kunt bereiken. U kunt langzaam afvallen door elke dag meer te sporten en uw calorie-inname te verminderen (5).
PREV POST PAGINA 1 2NEXT