Heeft u in het verleden pijn op de borst gehad? Wat heb je toen gedaan; in paniek? Of haastte u zich naar de dokter omdat u dacht dat het iets ernstigs was? Welnu, de meeste gevallen van pijn op de borst komen vaak voor als gevolg van angst of gasophoping. Dus, in plaats van naar de dokter te gaan en geld te verspillen, is er iets dat je kunt doen om van de pijn af te komen, gewoon vanuit je luie stoel?
Het antwoord is, ja, er zijn bepaalde huismiddeltjes voor pijn op de borst die op een eenvoudige en effectieve manier kunnen worden genezen. Wil je weten wat ze zijn? Ga je gang en lees!
Bij pijn op de borst onmiddellijk op het bed knielen. In deze positie moet het hoofd naar beneden gericht zijn en moeten je billen in de lucht zijn. Gas stroomt automatisch uit uw systeem.
Als de pijn te wijten is aan gasophoping in uw buik, drink dan een kop heet water of een andere warme drank zoals thee. Terwijl je de hete vloeistof drinkt, gaat het gas uit je lichaam naar buiten en verlicht je de pijn op de borst.
Als de pijn op de borst te wijten is aan gespannen spieren (u weet dit omdat een deel van uw borst opzwelt), breng dan een ijspak aan op uw borst. Je kunt een coldpack maken door de ijsblokjes samen te knuppelen en in een doek te wikkelen. Houd de verpakking ongeveer 10 tot 20 minuten op uw borst. Herhaal het proces drie keer per dag. De zwelling vermindert na 48 tot 72 uur. Als dat het geval is, bedek dan het gebied dat pijn doet enige tijd met een warme handdoek.
Neem een glas melk. Voeg hieraan 6 tot 8 gehakte knoflookstukjes toe. Kook nu de melk en drink deze samen met de stukjes knoflook (zorg ervoor dat je op de stukjes knoflook kauwt en niet doorslikt). Het zal je pijn op de borst verlichten.
Net als knoflook is kurkuma een ander kruid dat nuttig is om pijn op de borst te verlichten. Neem ½ theelepel kurkumapoeder en meng dit met een kopje melk. Zorg ervoor dat de melk heet is. Voeg aan het drankje twee lepels honing en een beetje zwarte peper toe.
Dit is de eenvoudigste methode om pijn op de borst onmiddellijk te verminderen. Neem een tablet aspirine met een glas water.
Een ander gemakkelijk huismiddeltje voor pijn op de borst is om zuiveringszout toe te voegen aan een warme kop water. Als je het drinkt, komt de zuurgraad van je lichaam vrij, waardoor je verlichting krijgt van pijn op de borst.
Consumeer twee theelepels appelciderazijn. Appelciderazijn is een soort azijn dat helpt bij de spijsvertering, waardoor de productie van gas in uw buikstreek wordt voorkomen. Dit vermindert op zijn beurt de pijn in je borst.
Wanneer uw lichaam klaagt over pijn op de borst, ga dan onmiddellijk op uw bed liggen met het hoofd omhoog. Als de pijn te wijten is aan zuurgraad, laat de positie het gas van je lichaam vrij. Blijf een tijdje in deze positie voordat u zich comfortabel en pijnvrij voelt.
Als je plotseling pijn op de borst hebt, vraag dan iemand om je rug te masseren. Ga met je gezicht naar beneden liggen en laat je bovenrug stevig masseren. Dit zal u verlichten van pijn op de borst en ook van andere fysieke pijnen.
De bovenstaande tips zijn voor de pijn op de borst die meestal niet dodelijk is. Als de pijn echter te sterk is en steeds terugkeert, is het altijd het beste om een arts te raadplegen.
Kent u andere manieren om pijn op de borst te verlichten? Deel het met ons in de opmerkingen hieronder!