Als je de hoogste gezondheid wilt bereiken door slechts één ingrediënt in je huis, dan zou je honing moeten consumeren. Dit komt omdat de bloemnectar omgezet in biologische zoetstof verschillende voedingsstoffen en bewezen helende eigenschappen bevat. Het is ook gebruikt als een natuurlijk medicijn voor verschillende kwalen en lichamelijke aandoeningen. Door de hydraterende en voedende eigenschappen van honing is honing ook onderdeel van het huidverzorgingsregime.
Meer weten over honingremedies? Dan moet je de volgende regels lezen!
Mensen die last hebben van spiervermoeidheid kunnen baat hebben bij het opnemen van honing in hun dieet. De mix van natuurlijke fructose en glucose in honing kan spiervermoeidheid helpen bestrijden. Atleten nemen om deze reden vaak hun toevlucht tot honing.
Gevallen van kleine brandwonden kunnen in elk huishouden voorkomen. Zowel kinderen als volwassenen kunnen om verschillende redenen hun huid verbranden. In plaats van een OTC-crème of -zalf aan te brengen om de brandwonden te behandelen, kun je pure biologische honing gebruiken om dergelijke brandwonden te genezen. Het geneest de brandwond en biedt ook verlichting van het pijnlijke branderige gevoel. De inherente antimicrobiële eigenschappen ervan voorkomen infectie.
Honingremedies voor hoest worden al sinds de oudheid gebruikt. De antibacteriële eigenschappen helpen bij het genezen van keelpijn en het uitroeien van ziektekiemen die leiden tot keelinfectie. Zoals al vele malen is gezien, blijkt het gebruik van honing beter te zijn dan OTC-hoestsiropen. Een mengsel van vers citroensap en honing wordt aanbevolen voor de behandeling van verkoudheid en hoest.
De inherente natuurlijke antimicrobiële en antiseptische eigenschappen van honing maken het ideaal voor de behandeling van vele soorten wonden. U kunt de aangetaste huid reinigen met warm water en milde zeep. Breng vervolgens rauwe honing aan en dek af met verband. Het verband moet elke dag worden vervangen.
Acne kan een hardnekkige ergernis blijken te zijn voor veel tieners en volwassenen, zowel mannen als vrouwen. In plaats van die OTC-anti-acne lotions en crèmes aan te brengen, kunt u honing proberen om acne van het gezicht te verwijderen. Het werkt ook goed op gevoelige en gemengde huidtypes.
Miljoenen gezonde individuen, zowel mannen als vrouwen, brengen nachten door met rondslingeren over het bed, om verschillende redenen. Terwijl de slapeloosheid wordt veroorzaakt door werkstress of geldproblemen, moet de oplossing niet in slaappillen worden gezocht! Als je last hebt van slapeloosheid en het is een terugkerend probleem geworden, probeer dan een glas warme melk te drinken waarin honing is gemengd voordat je op bed gaat liggen.
Degenen die zich willen ontdoen van lelijke vetlagen van de taille en andere lichaamsdelen, moeten honing in hun dieet opnemen. Honing helpt bij het reguleren van de stofwisseling en vetverbranding. Artsen adviseren zwaarlijvige mensen vaak om 's ochtends een mengsel van honing, citroensap en warm water te drinken om het vetverbrandingsproces te versnellen. Het is een goede manier om je systeem te ontgiften.
Het kan zijn dat u uw huid gaat bruinen na een vakantie op een strandbestemming. Gebruik honing als een natuurlijke remedie om de kleur te verwijderen en de verloren glans van uw huid terug te brengen. Hiervoor kan honing gemengd met citroensap en amandelolie worden gebruikt.
De natuurlijke enzymen van honing kunnen effectief zijn bij de behandeling van spijsverteringsproblemen. Het kan gas neutraliseren. Voor de beste resultaten mag je een kleine hoeveelheid honing nemen voor de maaltijd.
U kunt honing gebruiken om dofheid en ruwheid van uw slappe haar te behandelen. Je kunt het mengen met je haarconditioner. Honing kan ook worden gebruikt met banaan en olijfolie voor gebruik als een voedende haarverpakking. Een mengsel van warm water en honing kan ook op het haar worden gespoten om het zachter en zijdezacht te maken.
De meeste veelvoorkomende kwalen waar we aan lijden, kunnen heel goed worden behandeld met honing als remedie in onze huizen. Dus neem honing op in je dieet en blijf lang gezond!
Zijn er nog andere zelfgemaakte honingremedies die volgens jou in de bovenstaande lijst moeten worden opgenomen? Deel het met ons in het opmerkingengedeelte!