Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Huismiddeltjes

17 huismiddeltjes voor de behandeling van pijnlijke okselbultjes

Heb je ooit pijn onder je oksel gehad en een knobbeltje gevonden? Deze knobbels worden meestal veroorzaakt door gezwollen lymfeklieren. Een gezwollen lymfeklier geeft over het algemeen aan dat uw lichaam een ​​infectie aan het bestrijden is. In enkele gevallen kan het echter ook kanker betekenen of erop wijzen en als de knobbel niet wil verdwijnen, is het belangrijk dat u de arts raadpleegt.

Maar alle knobbels zijn geen kanker! Het is waarschijnlijker een goedaardige infectie die heeft geleid tot de pijnlijke knobbel in de oksel. Je kunt deze knobbeltjes gemakkelijk behandelen met wat huismiddeltjes.

Hier worden gemakkelijk toe te passen huismiddeltjes gegeven die men kan volgen of thuis kan doen om pijnlijke knobbeltjes in de oksel te behandelen zonder extra kosten of zorgen over bijwerkingen:

1. Blijf gehydrateerd:

De meeste problemen in het menselijk lichaam ontstaan ​​door een onjuiste regulatie van lichaamsvloeistoffen en bloed. Het is belangrijk om veel water te drinken om je lichaam gehydrateerd te houden en ook voor een goede bloedcirculatie. Dit zal de pijnlijke klonten tot op zekere hoogte helpen verminderen door de nodige voeding en antilichamen te verstrekken om de zwelling te bestrijden.

2. Warmwaterbehandeling:

Een eeuwenoud en eenvoudig huismiddeltje om knobbeltjes te behandelen, is om het gezwollen gebied te behandelen met hetelucht. Je kunt een dik stuk doek verwarmen en onder je oksel houden om de zwelling van de knobbel te verminderen en ook de pijn te verminderen. Als alternatief kunt u ook een dunne handdoek of doek in heet water laten weken en deze onder de oksel houden voor een soortgelijk effect. Dit zal de zwelling en pijn door de knobbel in een mum van tijd verminderen!

3. Massage:

Het zachtjes masseren van je oksel zou de bloedcirculatie helpen verbeteren en de zwelling verminderen. Een goede massage kan wonderen doen bij een pijnlijke knobbel die vaak de oorzaak is van zowel ongemak als onbehagen.

4. Krijg veel vitamine E:

Huidproblemen ontstaan ​​meestal door een gebrek aan bepaalde eiwitten en vitamines in het lichaam. Een van de meest vitale vitamines voor de menselijke huid is vitamine E. Zorg ervoor dat je melk, fruit en groenten consumeert, die allemaal aanzienlijke hoeveelheden vitamine E bevatten.

Als uw dagelijkse voeding u niet de vereiste dosis vitamine E geeft, kunt u ook supplementen gebruiken om het lichaam de vitamine E te geven die het nodig heeft.

5. Munch On Watermeloen:

Watermeloen heeft ook eigenschappen die helpen het bloed te ontgiften en de klonterveroorzakende bacteriën te verminderen. Een glas gekoeld watermeloensap elke ochtend bij het ontbijt houdt je niet alleen gehydrateerd, maar reinigt ook je lichaam en houdt de klontjes op afstand!

6. Citroensap:

Citroensap is een rijke bron van vitamine C en veel ontstekingsremmende stoffen. Dit zal helpen de pijnlijke zwelling in de knobbel te verminderen en te genezen.

Je kunt elke dag een groot glas citroensap drinken en het sap verdund met water ook op de klont aanbrengen voor snellere resultaten.

7. Nootmuskaat:

Nootmuskaat, die tot de notenfamilie behoort, heeft ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen die helpen de pijn te verminderen en infecties en zwellingen veroorzaakt door bacteriële infecties te bestrijden. Het drinken van nootmuskaatpoeder gemengd in een warmwaterbeker kan helpen om de pijnlijke knobbels in de oksel kwijt te raken. Als je de smaak niet lekker vindt, voeg dan een lepel honing toe om de smaak te neutraliseren.

8. Ui:

De altijd populaire ui kan ook worden gebruikt om de knobbeltjes in de oksel te behandelen. Ui is een antimicrobieel en antiseptisch middel. Het sap, hoewel niet echt smakelijk, kan wonderen doen om klontjes te behandelen.

Pers gewoon een ui en slik hem naar binnen. Als alternatief kun je ook andere groenten toevoegen om de smaak een beetje te verbeteren.

9. Kurkuma:

Het kleine wonderkruid dat in de Indiase keuken wordt gebruikt, staat bekend om zijn antiseptische, ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Een warme kop melk met een lepel kurkumapoeder kan de pijnlijke klonten helpen verlichten en de zwelling verminderen.

Je kunt ook een pasta maken van dit eeuwenoude antiseptische kruid en dit op de klomp aanbrengen. Dit vermindert de drang tot jeuk en versnelt ook het genezingsproces.

10. Verminder de inname van cafeïne:

Koffie en thee zijn rijke bronnen van cafeïne en kunnen ervoor zorgen dat de klont groeit. Hoewel niet veel mensen een verband tussen de twee zien, is het het beste om ze te vermijden om de knobbels sneller te genezen.

Cola's bevatten ook cafeïne, dus blijf uit de buurt van koolzuurhoudende dranken. Gebruik in plaats daarvan verse vruchtensappen!

11. Vitamine A:

Verhoog de bronnen van vitamine A in uw dieet om de klontjes snel te verminderen. Wortel en papaja's zijn een geweldige bron van deze vitamine. Voeg wortelen toe aan je salades en kauw op papaja's als tussendoortje om de genezing van die pijnlijke knobbel te versnellen!

12. Houtskoolkompres:

Actieve kool die op de markt verkrijgbaar is, kan precies de oplossing zijn waarnaar u op zoek was om die klont voorgoed te verbannen. Voeg lijnzaad en water met houtskool toe om een ​​gel te vormen. Leg deze op keukenpapier en plaats deze op de met klontjes aangetaste plekken. Deze eenvoudige remedie helpt de pijn en ontsteking in slechts een paar dagen te verminderen. Doe dit elke dag om de paar uur om de pijn en ontsteking in de pijnlijke knobbel in je oksel te verminderen.

13. Knoflook:

Knoflook staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Neem 's morgens vroeg een paar teentjes knoflook met lauw water voor het beste resultaat.

Als alternatief kunt u knoflook ook in uw dagelijkse voeding opnemen door het te gebruiken in de gerechten die u maakt.

14. Contrastbaden:

Zoals de naam al doet vermoeden, betekent een contrastbad het gebruik van warm en koud water voor de pijnlijke knobbels. De koude behandeling zal de pijn verlichten, terwijl de warme behandeling de bloedcirculatie zal verbeteren. Als ze afwisselend worden gebruikt, werken ze als een effectief huismiddeltje om de pijnlijke knobbels te behandelen.

15. Vermijd voedingsmiddelen die pijn veroorzaken:

Het is belangrijk om de voedingsmiddelen te noteren die, wanneer ze worden geconsumeerd, de pijn en zwelling in de knobbels verheffen. Het is een goed begin om dergelijke voedingsmiddelen te vermijden om het genezingsproces te versnellen en de pijnlijke knobbels in je oksels te verminderen.

Houd een voedingsdagboek bij en noteer alle etenswaren die de pijn veroorzaken of ontstekingen doen toenemen. Je weet al snel wat je wel en niet moet eten als je een knobbel in je oksel hebt. Zoals ze zeggen voorkomen is beter dan genezen!

16. Vettig en gekruid voedsel:

Dit soort voedsel zorgt ervoor dat je meer gaat zweten en ook tot meer zweten onder de oksels, wat meer bacteriegroei kan veroorzaken. De noodzaak is om de groei onder controle te houden en daarom zal het vermijden van het voedsel helpen om de knobbels sneller te laten genezen.

17. Blijf schoon:

Elke infectie, ziekte of zwelling zal verdwijnen als u goed oplet en het gebied schoon en droog houdt. Oksels zijn een van de meest actieve lichaamsdelen die zweten als gevolg van overmatige activiteit van klieren. Houd de oksels droog en schoon om de knobbel sneller te genezen. Als de knobbel wordt veroorzaakt door een bacteriële infectie als gevolg van verstopte poriën, zal deze verdwijnen.

Enkele tips:

Een paar tips om in gedachten te houden als je een knobbeltje hebt:

  • Deel geen handdoeken met iemand die klontjes heeft. Bacteriële infecties zullen zich ongetwijfeld verspreiden.
  • Vermijd ook het gebruik van de toiletartikelen van iemand anders.
  • Gebruik geen harde zeep op de knobbel.
  • Gebruik lauw water om het gebied meerdere keren per dag schoon te maken en ook tijdens het baden.
  • Klik niet op de knobbel of jeuk, omdat de infectie zich kan verspreiden, waardoor u meer pijnlijke knobbels krijgt om mee om te gaan.
  • Stuur uw oksels niet als u een knobbel heeft, omdat dit de aandoening verder kan verergeren.
  • Ga naar een arts als de knobbel niet binnen een week verdwijnt. Hij zal antibiotica voorschrijven om te voorkomen dat de infectie zich verspreidt.
  • Gebruik geen luxe talkpoeder of deodorant totdat de klontjes zijn verdwenen.
  • Bad dagelijks en houd het gebied vrij van zweet. Dit zal de knobbel helpen sneller te genezen.

Een knobbel in de oksel kan een nogal pijnlijke ervaring worden, waardoor u zich ongemakkelijk voelt. Ga niet van pilaar tot post om te proberen een oplossing te vinden die echt werkt. Dit zijn maar een paar huismiddeltjes voor een pijnlijke knobbel in de oksel die weigert afscheid te nemen. Deze middelen hebben niet alleen een tiental mensen geholpen, ze zijn ook gemakkelijk toe te passen. Probeer ze vandaag nog!

Heb je ooit last gehad van okselknobbels? Hoe heb je ze behandeld? Deel het met ons in de opmerkingen hieronder.