Gezwollen enkels en voeten, gezwollen ogen en een algemeen gevoel van zwaarte - ja, u kunt oedeem hebben. En nee, je hoeft niet zwanger te zijn om het te krijgen!
Oedeem, in eenvoudiger bewoordingen, is het vasthouden van water. Water heeft de neiging zich op te hopen tussen cellen in je zachte weefsel en kan onder veel omstandigheden optreden. Oedeem op zichzelf is geen ziekte, maar is een teken van een onderliggende aandoening die moet worden gecontroleerd en behandeld. Oedeem kan optreden als gevolg van nierziekte, zwangerschap, allergische reactie, lymfekliertumor, leverziekte en bepaalde soorten medicijnen, zoals NSAID's en corticosteroïden.
Er zijn verschillende soorten oedeem die verschillende delen van het lichaam aantasten. Ze zijn gecategoriseerd als:
Hoewel er huismiddeltjes zijn voor oedeem, mag u deze nooit negeren. Terwijl u huismiddeltjes voor oedeem gebruikt, moet u er zelfs een punt van maken om een arts te raadplegen, zodat u de onderliggende oorzaak kent. Huismiddeltjes kunnen u verlichting geven van oedeem, maar kunnen de ziekte die het veroorzaakt niet genezen.
Er zijn verschillende huismiddeltjes voor oedeem en voor de meeste hiervan heb je eenvoudige ingrediënten nodig die in bijna alle huizen te vinden zijn. U zou dus geen probleem moeten hebben om deze oedeemremedies te volgen.
Maal lijnzaad en strooi het over je eten. Dit zal niet alleen het oedeem verlichten, het zal uw lichaam ook voorzien van veel nuttige voedingsstoffen. Als je de smaak van lijnzaad niet naar je zin vindt, kun je gemakkelijk lijnzaadolie krijgen en deze op het aangetaste deel aanbrengen.
Niets is rustgevender dan een lekkere massage met wat warme olie. Dus ga aan de slag en warm wat mosterdolie op en gebruik zachte cirkelvormige bewegingen om het op het aangetaste deel van je lichaam aan te brengen. Dit stimuleert de bloed- en lymfestroom, waardoor overtollig water uit het zachte weefsel kan wegvloeien. Je kunt ook twee theelepels olie in een glas warm water doen en het water op je lichaam aanbrengen.
Kook 500 ml water en voeg een theelepel suiker toe. Voeg 12 g venkelzaad toe aan het water en laat het ongeveer 15 minuten trekken. Zeef het water en consumeer het elke dag om de zwelling van uw voeten en enkels te verlichten.
Veel mensen consumeren appelciderazijn als dagelijkse tonic. Het kan ook helpen bij oedeem. U kunt het consumeren of aanbrengen op het aangetaste deel van uw lichaam. Als je het aanbrengt, zorg er dan voor dat je het 5 minuten masseert, zodat het in je huid trekt. Het zal niet alleen de zwelling verlichten, maar ook de bijbehorende pijn verlichten.
Voeg 2 tl korianderzaad toe aan wat water en kook. Verminder het water tot de helft en zeef de vloeistof. Consumeer de hele vloeistof in één keer. Als alternatief kunt u 100 g van de zaden in 2 liter water ongeveer 10 minuten koken. Zeef en gebruik de vloeistof om je benen en enkels te laten weken.
Extraheer een glas komkommersap en consumeer het elke dag. Het zal niet alleen het oedeem verlichten, het zal ook helpen om gifstoffen uit je lichaam te spoelen.
Paardebloem is een natuurlijk diureticum en kan overtollig water uit je lichaam verwijderen. Om paardenbloemthee te maken, breng je een kopje water aan de kook. Haal het van het vuur en voeg er verse paardenbloem aan toe, ongeveer een theelepel. Laat de paardenbloem ongeveer 7 minuten trekken voordat u ze uitrekt. Drink de thee. Je zou elke dag ongeveer twee tot drie kopjes thee moeten consumeren om effectieve resultaten te krijgen.
Van beide kruiden is bekend dat ze ontstekingsremmende eigenschappen hebben en kunnen helpen bij het vasthouden van water. Kook ongeveer vier kopjes water en voeg twee theelepels van elk kruid toe. Kook het water nog ongeveer 5 minuten en zeef. Doop een washandje in de warme vloeistof, knijp het overtollige vocht eruit en leg het op het gezwollen deel van je lichaam. Blijf dit doen totdat de vloeistof koud wordt. U zou deze oedeemremedie drie keer per dag moeten gebruiken voor de beste resultaten.
PREV POST PAGINA 1 2NEXT