10 tips om je vandaag mooi te voelen
Wanneer we constant worden gebombardeerd, zoals we zijn, met beelden van uitzonderlijk mooie vrouwen in de media, kan iedereen zich op sommige dagen minder dan perfect voelen. Maar goed, dat is het punt. Je hoeft niet perfect te zijn en je hoeft er niet uit te zien als iemand anders, want je bent mooi, precies zoals je bent. Statistieken hebben aangetoond dat 8 op de 10 vrouwen niet tevreden zijn over hoe ze eruitzien, en dat komt voornamelijk doordat ze zichzelf vergelijken met beroemdheden die uren de tijd hebben om aan hun uiterlijk te werken en een horde mensen om help ze het te doen. Stop met het maken van vergelijkingen met andere mensen en begin de echte schoonheid te zien die je in jezelf hebt met deze tien tips om jezelf vandaag mooi te laten voelen.
1. Focus op de dingen die je leuk vindt aan jezelf
Alle vrouwen op de planeet, zelfs die beroemdheden die in alle tijdschriften verschijnen, hebben iets over zichzelf dat ze niet zo leuk vinden. Concentreer je niet op het feit dat je neus een beetje scheef staat, of dat je ogen niet helemaal symmetrisch zijn, focus op de dingen aan je uiterlijk waar je trots op bent. Door je sterke punten te waarderen en de dingen te negeren waar je niet zo blij mee bent, voel je je vandaag mooier, en vanaf nu ook elke dag.
2. Kijk in de spiegel en lach
Een andere goede tip om je mooi te voelen, is om je dag met een glimlach te beginnen, en je zult je meteen mooier voelen en er mooier uitzien. Een glimlach verlicht echt je gezicht en het is moeilijk om je niet aangetrokken te voelen tot iemand die naar je lacht. Je kunt je lichaam zelfs voor de gek houden om gelukkig te zijn. Dus, laat jezelf glimlachen, en je zult je gelukkiger en mooier voelen.
3. Trainen
Lichaamsbeweging verbetert je lichaamsvorm en je voelt je ook veel zelfverzekerder en meer op je gemak met je eigen lichaam. Wanneer je je lichaam tot het uiterste drijft, zul je het meer gaan waarderen; en de betere houding die je zult hebben, en de balans die je krijgt door te sporten, zullen ook je zelfvertrouwen vergroten.
4. Draag kleding waarin je je goed voelt
De volgende tip om je mooi te voelen, is om de tijd te nemen om je kleding voor de dag te kiezen. Draag de kleding waar je van houdt, en dat zal je een goed gevoel over jezelf geven. De kleding die je draagt kan een enorm verschil maken voor je zelfbeeld, dus trek niet zomaar een spijkerbroek en een oud T-shirt aan, ook niet als je alleen naar je werk gaat, of naar de plaatselijke winkels. Trakteer uzelf op nieuwe outfits en nieuwe schoenen. Er gaat niets boven een kleine winkeltherapie om je mooier te laten voelen.
5. Stop met jezelf in de spiegel te bekijken
Je moet soms in de spiegel kijken, maar als je je uiterlijk blijft controleren, word je zelfbewust en maak je je meer zorgen over hoe je eruit ziet. Accepteer dat je misschien wel eens wat haar hebt dat niet op zijn plaats zit, daar is niets mis mee. Een perfecte uitstraling kan er toch soms onnatuurlijk uitzien en het is niet nodig om jezelf te controleren, elke keer dat je de kans krijgt.
6. Neem 's ochtends wel de tijd voor je haar en make-up
Make-up hoeft niet uren te duren, maar als je 's ochtends wat tijd aan je haar en make-up besteedt, zul je je zeker de rest van de dag mooier voelen. Elke ochtend slechts tien of vijftien minuten om je voor te bereiden op de dag die voor je ligt, dat is alles wat je nodig hebt om je klaar te maken om de wereld onder ogen te zien en het zal ook je zelfvertrouwen vergroten.
7. Waardeer en houd van je eigen lichaam zoals het is
Een andere tip om je mooi te voelen, is door te leren van je lichaam te houden en het te waarderen zoals het is. Wat je ook denkt over hoe je lichaam eruitziet, het doet geweldig werk voor je. Bedenk hoe geweldig het is dat je kunt praten, lopen, dingen kunt oppakken en dingen kunt zien. Je lichaam is het huis voor de mooie persoon die je bent en het is een ongelooflijk huis waarin je leeft! Waardeer het en hou ervan.
8. Geef jezelf positieve berichten
De volgende goede tip om je mooi te voelen, is om jezelf positieve berichten over je schoonheid te geven en daar vandaag nog mee te beginnen. Kijk in de spiegel en vertel jezelf hoe geweldig je er vandaag uitziet en het zal de waarheid versterken dat je echt mooi bent. Geloof in je eigen schoonheid en je zult je de hele dag gelukkig en mooi voelen.
9. Kleed je naar je lichaamsvorm
Een andere manier om ervoor te zorgen dat u zich mooi voelt, is door kleding te dragen die uw lichaamsvorm flatteert. Kies kleding die je beste eigenschappen benadrukt en vestig geen aandacht op de delen van je lichaam die je niet leuk vindt. Op internet kun je heel veel tips vinden om het beste uit je lichaamsvorm te halen, google maar wat je zoekt. Je zult versteld staan hoe gemakkelijk het is om je te kleden op een manier die bij elke denkbare lichaamsvorm past.
10. Druk je dankbaarheid uit
Kijk naar alle dingen waar je dankbaar voor kunt zijn, en waar je ongelukkig over bent, zal veel minder belangrijk lijken. Iedereen is anders en niemand is perfect, dus vier de mooie mens die je bent. Besteed tien minuten aan het zeggen van 'dankjewel' voor de dingen die je leuk vindt aan jezelf en je kunt je vandaag mooier gaan voelen.
Hoe voel je je mooi?
Blijf gelukkig!