6 tips om zelfverzekerd te zijn als je niet van je uiterlijk houdt
Als we er allemaal maar uit zouden kunnen zien als filmsterren, zou het leven zoveel gemakkelijker zijn, nietwaar? Of misschien niet, omdat iemand nieuwe schoonheidscriteria kan bedenken. Hoe we het ook bekijken, het is goed om je aantrekkelijk te voelen, ook al heeft het een keerzijde, en dat is je aantrekkelijk voelen alleen om je uiterlijk. Toch zijn velen van ons ervan overtuigd dat ze liever worden gezien als gewoon een mooi gezicht, dan als een intelligent maar onaantrekkelijk, eenvoudig uitziend persoon. Als we ons onaantrekkelijk voelen, hebben we ook vaak een gebrek aan zelfvertrouwen, maar als we niet in onszelf geloven en ons niet zelfverzekerd voelen, hoe kunnen we dan in het reine komen met de manier waarop we eruitzien en ons beter gaan voelen over onszelf? Het is een vicieuze cirkel en zo kun je die doorbreken.
Oké, dus je bent niet de verloren tweelingzus van Emma Stone, dus wat? Wist je dat, volgens experts, mensen om je heen je 20% aantrekkelijker vinden dan je zou denken? Dit komt omdat we superkritisch zijn als we naar onszelf in de spiegel kijken. Als we jong zijn, zouden we mama en papa misschien wel geloven als ze zeggen:"Je bent het mooiste meisje", maar dan komt de schooltijd en onvermijdelijk beginnen we onszelf met anderen te vergelijken. Dat is hoeveel mensen de leugen beginnen te geloven dat ze onaantrekkelijk zijn. Accepteer jezelf zoals je bent en omarm je eigen prachtige uniciteit, dit is waar je ware kracht ligt!
Een andere tip om meer zelfvertrouwen te krijgen, is één simpele waarheid te begrijpen:alleen omdat je er niet uitziet als de mensen om je heen, wil nog niet zeggen dat je eigenlijk onaantrekkelijk bent. Allereerst is het belangrijk om te onthouden dat schoonheidsnormen veranderen. Ten tweede, zoals we al hebben opgemerkt, kijk je zeker met een kritischere blik naar jezelf dan wie dan ook. Ten derde is niemand aantrekkelijk of onaantrekkelijk voor iedereen, en dat komt omdat verschillende mensen verschillende smaken hebben. Er zijn mannen die bijvoorbeeld Angelina Jolie niet zouden knuffelen voor al het geld van de wereld, en dat is een feit. Ieder van ons is aantrekkelijk voor iemand, en dat is een zeer opbeurende gedachte, vinden wij.
De reden waarom ieder van ons aantrekkelijk is voor in ieder geval een paar andere mensen, is dat we allemaal goede eigenschappen hebben, maar ook gebreken. We herinneren je er vaak aan dat niemand perfect is, en dat is een goed moment om het nog een keer te doen. Maar we moeten u ook aan iets anders herinneren:niemand is totaal en volledig lelijk, onherstelbaar. Dat is gewoon onzin. Iedereen van ons kan zich iets herinneren als een keer een ontmoeting met een man met een hazenlip en de meest verbluffend mooie blauwe ogen ter wereld. Als je iets weghaalt, krijg je er meestal ook iets voor terug, altijd.
Een andere tip om meer zelfvertrouwen te krijgen, is door je te concentreren op je sterke punten. Nadat je eindelijk het idee hebt gekregen dat je bijvoorbeeld mooie ogen, lange benen, prachtig haar of gracieuze handen hebt, of wat je ook leuk vindt aan jezelf, is het tijd om je op deze dingen te concentreren (er zullen meer dan één, als je eerlijk bent in plaats van overkritisch). In plaats van te zuchten over je dunne, futloze haar of je mollige benen, kijk je naar je mond, of je perfecte neus, of je natuurlijk gekrulde wimpers waar al die mooie meisjes in de buurt een moord voor zouden doen. Laten we dit belangrijke punt herhalen:we hebben allemaal goede eigenschappen, en het is gewoon gezond verstand om ze te waarderen, want ze verdienen het om gewaardeerd te worden. Oh, en trouwens, weet je wat? Veel mannen aaien liever hun mollige benen dan vleesloze botten.
Stel dat je erg dun bent en je voelt je volkomen onaantrekkelijk, omdat je gewoon niet op gewicht kunt komen. Stel je dan voor dat iemand je complimenteert met je sierlijkheid. Je zult waarschijnlijk denken dat deze persoon gewoon aardig is en probeert je niet te vertellen dat je ronduit lelijk bent, maar waarom accepteer je het compliment niet voor wat het is en zeg je gewoon 'dank je'? Een statement dat een mooie eigenschap van je lichaam benadrukt die je misschien wel of niet hebt opgemerkt? Valse complimenten zijn gemakkelijk te herkennen en die kun je negeren, maar neem de eerlijke complimenten ter harte, want ze zijn waar. Je zult zien hoeveel beter je over jezelf zult voelen als je stopt met proberen jezelf ervan te overtuigen dat iedereen liegt om je minder ellendig over jezelf te laten voelen.
We weten dat schoonheid voor velen de huid diep is, en we weten ook dat dit voor veel mensen het belangrijkste is. De vraag is:moet jij een van die mensen zijn? Heb je "The Theory of Everything" niet gezien? Oké, dus misschien ben je het zat dat je gezicht in dit soort dingen wordt gewreven, dat slim zijn beter is dan mooi zijn, bla-bla-bla. Hier is echter een feit:psychologen weten dat aantrekkelijkheid niet alleen uit je uiterlijk bestaat, maar ook uit je gedrag en je innerlijke glans, om zo te zeggen. Met andere woorden, slim zijn, grappig zijn, gemakkelijk in de omgang zijn of gepassioneerd zijn over de dingen die je interesseren, zal je aantrekkelijkheid aanzienlijk vergroten, zelfs als je merkt dat je op de fysieke afdeling tekortschiet. Wees dus niet bang om jezelf te zijn, accepteer wat je hebt en niet hebt, en wees gelukkig in het vertrouwen dat je tot de minderheid van mensen behoort die zich volledig bewust zijn van hun sterke en zwakke punten.
Hoe zelfverzekerder worden? Wat zijn jouw tips?
Blijf gelukkig!