Uw hielbeen is bevestigd aan een dikke band van weefsel, de plantaire fascia. Het is bestand tegen de spanning en het trauma veroorzaakt door uw bewegingen. Als de voetzool beschadigd is, heeft u Heel Treatment Lexington nodig om te voorkomen dat de situatie verergert door een ontsteking.
Behandeling van hielpijn
• Het toedienen van anti -ontstekingsmedicatie
• Aanbrengen van ijsblokjes
• Fysiotherapie
• Rekoefeningen ondernemen
• Cortison injecteren
• Orthesen innemen
• Spalken aanbrengen
• ESWT of Extracorporele Shockwave Therapy, een operatie voor een extreem geval. Een operatie van minder dan een uur waarbij hoge energiedruk wordt uitgeoefend op de aangedane pijngebieden.
Uw enkel en voet dragen uw hele lichaamsgewicht en dragen de fysieke en mechanische krachten die erop worden uitgeoefend tijdens uw beweging activiteiten. Als ze meer belasting ondergaan die onverenigbaar is met hun kracht, zult u ongewone pijn aan uw hiel ervaren. De schoenen die u draagt, dragen ook aanzienlijk bij aan het veroorzaken van hielpijn. U kunt terecht voor op maat gemaakte schoenen voor specifieke ongemakken of ongemakken aan uw voeten.
Speciale aandacht voor diabetici:
Als u diabetes heeft, bent u vatbaar voor het ontwikkelen van zweren of wonden die niet genezen. In extreme gevallen kan ook am[censuur] vereist zijn. Daarom moet u voorzichtig zijn bij het behouden van gezonde voeten door regelmatig uw hiel en voet te controleren. U kunt ook zorgen voor gezonde voeten als u een voorgeschreven dieet volgt om uw suikerniveau normaal te houden. U kunt ervoor kiezen om stevig te wandelen, waardoor uw gewicht vermindert en uw suikerspiegel in evenwicht blijft.
Om uw voeten gezond te houden, moet u schoenen dragen die comfortabel bij uw schoenen passen. Vermijd het gebruik van schoenen met strakke teenboxen en hoge hakken. Geloof in 'gezondheid eerst en daarna stijl'.
Oorzaken van hielpijn:
Als uw voet wordt blootgesteld aan overmatige of herhaalde stress, worden de botten, gewrichtsbanden en spieren worden gespannen, wat resulteert in pijn in uw hiel. Ontsteking van het ligament, plantaire fasciitis is een veel voorkomende oorzaak van hielpijn. Dit ligament loopt langs de onderkant van de voet. Te veel stress tranen van de weefsels. De fascia raakt ontstoken en zwelt op met blauwe plekken. Andere redenen die aan hielpijn kunnen worden toegeschreven, zijn meer dan verdraagbare lichaamsbeweging, non-stop hardlopen en abrupte gewichtstoename.
Hielspoor veroorzaakt ook hielpijn. Bij overbelasting trekt het plantaire fascia ligament weg van het hielbeen, waardoor een benig fragment ontstaat en u wordt verzocht uw toevlucht te nemen tot Hielpijnbehandeling Lexington.
