Er goed uitzien is niet alleen belangrijk voor mensen individueel, maar het is ook een soort standaard geworden in de huidige samenleving. We zien allemaal knappe mensen op televisie, in tijdschriften en in bijna elke tv-commercial of persadvertentie voor producten die variëren van keukenhulpjes tot apparaten die je spieren stimuleren terwijl je op kantoor bent. Sommige mensen vallen niet af om dunner te worden, maar om meer spierkracht te krijgen en een mooier lichaam te krijgen. De sportschool is snel gegroeid, met specifieke programma's en uitrusting waar klanten gebruik van kunnen maken om hun doelen te bereiken. Deze programma's worden voortdurend ontwikkeld door trainers en sporters en elk jaar komen er een aantal nieuwe boeken of zelfs cd's en dvd's met nieuwe en verbeterde trainingsprogramma's op de markt. Naast trainingsrichtlijnen bevatten ze ook advies van voedingsdeskundigen over de beste diëten, evenals de meest geschikte natuurlijke supplementen die kunnen worden gebruikt om de resultaten van fysieke oefeningen te verbeteren.
Als je als weightgainer traint, heb je goede kleding nodig, die speciaal voor dergelijke doeleinden is ontworpen, om je comfortabel te voelen en te kunnen bewegen. Kleding die gewoonlijk met sport wordt geassocieerd, ziet er vrij groot uit en geeft de sporter bewegingsvrijheid. Kleding voor trainingen is echter anders, omdat ze zijn gemaakt van materialen die zowel elastisch zijn als de huid helpen ademen, zodat de training comfortabeler is en de spieren beter worden gedefinieerd. Hoewel ze aan het lichaam lijken te kleven en er zelfs in knijpen, belemmeren ze de bloedtoevoer naar de spieren niet. De stoffen die voor deze kleding worden gebruikt, bevatten ook de geur van zweet beter dan gewone kleding, daarom hoef je je geen zorgen te maken over gênante momenten voordat je thuiskomt om te douchen. Zoals je je kunt voorstellen, heeft speciale trainingskleding een prijs, maar het goede nieuws is dat er veel soorten zijn en er is genoeg om uit te kiezen.
Mensen die train ook bepaalde sportschoenen, die verschillen van gewone sportschoenen. Ze zijn er in een breed scala aan modellen en ontwerpen en hun prijzen variëren ook. Trainingsschoenen zijn gemaakt van zeer lichte materialen en de zolen zijn zo ontworpen dat ze een luchtkussen direct onder de hiel hebben, wat handig is als je aan het joggen bent en de enkels moet beschermen bij het landen. Andere sportschoenen die bij trainingen worden gebruikt, hebben zolen met patronen die voor een betere grip zorgen, zodat de voet niet wegglijdt en ongelukken worden voorkomen. Sommige sportschoenen combineren de twee eigenschappen en kunnen zowel in joggen als in de sportschool worden gebruikt. Recente onderzoeken suggereren dat het voor mensen gezonder is om te rennen alsof ze blootsvoets zijn. Daarom hebben fabrikanten van sportschoenen schoenen ontworpen en geproduceerd die het rennen op blote voeten nabootsen, maar ze bieden bescherming tegen vuil en flexibiliteit voor de voeten.
De Better Bodies-lijn biedt een volledig assortiment producten voor zowel mannen als vrouwen, gemaakt van stoffen die van pas kunnen komen. Sportbroeken, tops en zelfs jacks in verschillende kleuren en maten zijn beschikbaar en passen bij de meeste mannen en vrouwen in elk seizoen.
