Hoe kom je van stinkende voeten af?
Stinkende voeten of, om het zijn meer technische naam te geven, bromhidrose, is een probleem dat iedereen kan ervaren en het kan ook een heel gênant probleem zijn. Het wordt veroorzaakt wanneer zweet van je voeten nergens kan ontsnappen en bacteriën zich beginnen te voeden met het zweet en zich vermenigvuldigen in de donkere, vochtige omstandigheden in je schoenen. Naarmate we de zomer ingaan en platte schoenen zonder sokken terugkomen, zal het probleem van stinkende voeten alleen maar erger worden. Dus om te voorkomen dat je vrienden en familie elke keer dat je je schoenen uittrekt een groene tint krijgen, lees je deze tien geweldige tips om te voorkomen dat je voeten gaan stinken.
1. Was je voeten elke dag grondig
De eerste stap om de geur van uw voeten te stoppen, is door ze tweemaal per dag grondig te wassen en een antibacteriële zeep te gebruiken. Gun je voeten elke ochtend en elke avond een goed voetenbad of een kom met warm water en vergeet niet om ook je voeten goed af te drogen voordat je sokken en schoenen aantrekt.
2. Draag nooit twee dagen achter elkaar hetzelfde paar schoenen
Als u dag in dag uit hetzelfde paar schoenen draagt, krijgen uw schoenen geen kans om goed uit te drogen en gaan het zweet en de bacteriën zich ophopen. Dus onze volgende tip om van stinkende voeten af te komen, is door elke dag een ander paar schoenen te dragen en ze minstens één dag te laten ademen en drogen. Doe je schoenen uit zodra je thuiskomt, en dit geeft hen, en je voeten, meer tijd om te ademen.
3. Scrub je voeten regelmatig
Als u een opeenhoping van dode, droge huid op uw voeten krijgt, zal dit alleen maar bijdragen aan uw voetgeurprobleem. Dus een andere handige tip om van stinkende voeten af te komen, is om je voeten regelmatig te scrubben met een voetscrub, of gewoon wat suiker en olijfolie, en dit zal je voeten vrij houden van dode huidcellen die bacteriën herbergen en vasthouden aan zweet.
4. Hoe zich te ontdoen van stinkende voeten? Draag leren of katoenen schoenen
Schoenen van synthetisch leer zijn het ergst voor stinkende voeten, omdat er geen lucht naar je voeten kan komen. Koop in plaats daarvan schoenen van echt leer of katoen, want natuurlijke materialen laten je voeten ademen. Schoenen met open neus en sandalen zijn de beste keuze voor schoeisel om stinkende voeten te voorkomen; en thuis op blote voeten rondlopen, dat zal ook helpen.
5. Azijn voetbad
De volgende goede tip om van stinkende voeten af te komen, is door azijn te laten weken. Door je voeten in een mengsel van azijn en water te weken, worden de bacteriën gedood die stinkende voeten veroorzaken. Meng een half kopje azijn met ongeveer zes kopjes warm water en laat je voeten een kwartier in het mengsel weken. Het zuur in de azijn doodt de bacteriën die voetengeur veroorzaken. Als je klaar bent met weken, was je je voeten met water en zeep om de geur van azijn weg te nemen.
6. Draag altijd sokken
Geen sokken dragen bij zomerschoenen ziet er zeker beter uit, maar het is ook een gegarandeerde manier om stinkende voeten te krijgen. Omzeil het probleem door de zeer korte, no-show sokken te dragen, en dat zal helpen om het zweet op te nemen en te voorkomen dat je voeten gaan stinken.
7. Veeg de binnenkant van je schoenen schoon met een antibacterieel doekje
Je kunt niet alleen elke dag andere schoenen dragen, maar je kunt ook helpen de vermenigvuldiging van bacteriën in je vochtige schoenen te stoppen door ze aan de binnenkant snel af te vegen met een antibacterieel doekje. Dus hoe kom je van stinkende voeten af? Het is makkelijk! Elke avond als je je schoenen uittrekt, veeg je de binnenkant af met een doekje en laat je ze ergens achter waar ze wat lucht krijgen, zodat ze goed uitdrogen voordat je ze weer aantrekt.
8. Zuiveringszout
Een andere goede tip om van stinkende voeten af te komen, is het gebruik van zuiveringszout. Natriumbicarbonaat of zuiveringszout kan helpen de PH in je zweet te neutraliseren, waardoor de bacteriën worden gedood en de voetgeur wordt geneutraliseerd. Je kunt je voeten laten weken in warm water en een voetbad met zuiveringszout, en een klein beetje zuiveringszout in je sokken en je schoenen helpen ook om de geuren overdag weg te houden.
9. Salie
Salie is een ander huismiddeltje voor voetgeur dat zeer effectief is. Het bevat looizuur, dat het zweten vermindert en het heeft ook krachtige antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Probeer wat gemalen, gedroogd saliepoeder in je sokken en schoenen te strooien voor verlichting van voetengeur overdag, en je kunt ook saliethee gebruiken voor een voetenbad dat de geur van de voeten neutraliseert.
10. Geurverslindende sprays en inlegzolen
U kunt natuurlijk ook vrij verkrijgbare voetsprays, poeders en inlegzolen kopen die voetgeur neutraliseren. Als u een combinatie hiervan gebruikt, biedt dit een snelle oplossing voor het probleem van stinkende voeten, maar probeer voor een langdurige en goedkopere oplossing de tips die we hierboven hebben gegeven. De commerciële oplossingen doen meestal wat ze beloven, maar als de hoofdoorzaak van uw probleem is dat u niet genoeg lucht naar uw voeten laat komen, kan dat andere problemen veroorzaken, zoals schimmelinfecties.
Hoe zich te ontdoen van stinkende voeten? Wat zijn jouw tips?
Blijf gelukkig!