Overgangsinformatie en Bronnen voor vrouwen De menopauze is niet iets dat plotseling gebeurt. Rond de leeftijd van 40 jaar komen vrouwen in wat bekend staat als de perimenopauze-fase. Nogmaals, er is geen biologische wekker die het op 40-jarige leeftijd doet afgaan. Bij sommigen begint het zelfs rond de 30 of zelfs eerder. In andere gevallen kan het beginnen op de leeftijd van 45 jaar, maar de vuistregel is dat rond de leeftijd van 40-45 jaar de meeste vrouwen in de perimenopauze komen.
De perimenopauze-fase
Vrouwen komen in de pre-menopauze wanneer de eierstokken geleidelijk minder oestrogeen beginnen aan te maken. De eierstokken maken minder oestrogeen aan als de hoeveelheid eicellen in de eierstokken bijna op is. U weet dat uw lichaam waarschijnlijk in de perimenopauze is gekomen als u enkele van deze symptomen ervaart:
Onregelmatige menstruatie
Gevoelige borsten
Opvliegers
Erger premenstrueel syndroom
Minder zin in seks
Vermoeidheid
Vaginale droogheid; ongemak tijdens seks
Hoesten of niezen leidt soms tot urineverlies
Urinaire urgentie
Stemmingswisselingen
Moeilijk slapen
Net zoals het geleidelijk begint, eindigt de pre-menopauze ook geleidelijk, van enkele maanden tot maximaal 10 jaar, maar de gemiddelde periode is ongeveer 4 jaar. U weet dat u de perimenopauze-fase hebt verlaten als u gedurende ten minste 12 maanden geen menstruatie heeft gehad. In dit stadium zullen je eierstokken gestopt zijn met het vrijgeven van eieren en het markeert ook het einde van de reproductieve periode.
De menopauze
Net zoals vrouwen geleidelijk in de perimenopauze komen, zo gaan ze ook geleidelijk in de menopauze. Sommige vrouwen merken mogelijk geen symptomen van de vrouwelijke menopauze of menopauze hormonen (anders dan het uitblijven van menstruatie). Sommige vrouwen kunnen last hebben van nachtelijk zweten, opvliegers, vaginale droogheid en prikkelbaarheid, samen met verhoogde angst.
Waarom gebeurt de menopauze?
Alle vrouwen worden geboren met een bepaald aantal eicellen die in de eierstokken worden opgeslagen. Naast het bewaren van de eitjes maken de eierstokken ook de hormonen oestrogeen en progesteron aan. Deze hormonen regelen de menstruatie- en ovulatiecycli. Tijdens de reproductieve periode laten de eierstokken elke maand een eicel vrij. Aangezien de voorraad eieren bijna op is, wordt een kleinere hoeveelheid menopauzehormoon wordt gemaakt (en de vrouw komt in de perimenopauze). De menopauze treedt op wanneer de voorraad eieren op is. In dit stadium stopt de menstruatie.
Vroege menopauze
Sommige vrouwen kunnen vroegtijdig door de menopauze gaan omdat ze een hysterectomie hebben gehad of schade aan de eierstokken hebben opgelopen als gevolg van chemotherapie. Vroege menopauze bekend als vroegtijdige menopauze.