In-vitrofertilisatie (IVF ) is een soort geassisteerde conceptie waarbij in een vruchtbaarheidscyclus van een vrouw wordt gecontroleerd, ze neemt vruchtbaarheidsmedicijnen, haar eieren worden verzameld en vervolgens worden sperma en eieren met elkaar gemengd. De embryo's zijn bevrucht in een laboratorium en vervolgens in de vrouw geïmplanteerd om de beste kans op conceptie te garanderen.
Levensstijlveranderingen
IVF wordt vaak gebruikt wanneer een paar problemen heeft om zwanger te worden zonder medische tussenkomst. Om deze reden is het belangrijk dat het paar alle mogelijke maatregelen neemt om ervoor te zorgen dat het sperma en de eicel eerst levensvatbaar genoeg zijn om bevrucht te worden en ten tweede om bevruchting te verzekeren. zodra het embryo is geïmplanteerd.
Enkele van de eerste stappen die een vrouw kan nemen om een gezonde zwangerschap te verzekeren, is afvallen als de vrouw te zwaar is. Onderzoek heeft uitgewezen dat zwaardere vrouwen meer moeite hebben om zwanger te worden en meer risico lopen op een miskraam, zwangerschapsdiabetes en hoge bloeddruk. Vrouwen moeten ook de hoeveelheid gefrituurd voedsel, voedsel met veel suiker en voedsel met veel transvetten beperken.
Aanvullende veranderingen in levensstijl die u kunt aanbrengen, zijn onder meer stoppen met roken en het drinken van alcohol. Het drinken van cafeïne moet ook worden vermeden.
Oefeningsvereisten
Sporten terwijl je probeert zwanger te worden is een gezonde inspanning, vooral voor degenen die willen afvallen. Studies tonen echter aan dat frequente, zware inspanning de potentie bij mannen en de vruchtbaarheid bij vrouwen kan verminderen. , die geen optimaal sperma en eicellen oplevert voor IVF-behandeling . Tijdens deelname aan de IVF-cyclus , moet een persoon deelnemen aan oefeningen met een lage impact, zoals wandelen, zwemmen of fietsen. Activiteiten zoals hardlopen of sporten met volledige impact, zoals voetbal of basketbal, moeten worden vermeden.
Mannen moeten ook sauna's na de training vermijden of zich in bubbelbaden laten weken, omdat dit de spermaproductie in het lichaam kan schaden.
Yoga en pilates kunnen ook goede oefenmethoden zijn, omdat de langzame, zachte rekoefeningen helpen om stress te verminderen en gevoelens van ontspanning te stimuleren.
Medicijnen en supplementen
Een arts zal aanbevelen prenatale vitamines in te nemen, die het immuunsysteem van een vrouw versterken en de beste kans geven op het succes van de embryo-implantatie. Vrouwen die zwanger willen worden, nemen vaak foliumzuur als bescherming tegen neurale buisdefecten. Vruchtbaarheidsmedicijnen worden gecombineerd met deze supplementen en het is belangrijk om een arts op de hoogte te stellen van eventuele andere medicijnen die u gebruikt. Als deze mogelijk een wisselwerking hebben met vruchtbaarheidsmiddelen, kan uw arts de vruchtbaarheidsmiddelen of de medicijnen die u momenteel gebruikt, wijzigen.
Alleen voor mannen
Soms IVF-behandelingen kan geïndiceerd zijn voor mannen bij wie het aantal zaadcellen laag is of bij wie het sperma niet beweeglijk is (actief of snel zwemmend). IVF kan de kans op bevruchting vergroten door de behoefte aan beweeglijk sperma te verminderen, volgens de Journal of Andrology. Mannen moeten zich tussen de twee en zeven dagen voorafgaand aan de spermadonatie onthouden van seks. Dit verhoogt zowel de beweeglijkheid als het spermavolume, waardoor de kans op het verkrijgen van een succesvol exemplaar groter wordt. Aanvullende methoden die worden gebruikt om het aantal zaadcellen te verhogen, zijn onder meer het niet dragen van loszittend ondergoed, dat het spermavolume kan verminderen, en het weghouden van hete elektronische apparaten (zoals een laptopcomputer) uit de buurt van de schoot, wat het sperma kan beschadigen of het aantal cellen kan verminderen.
Meer informatie
Facebook – Twitter – LinkedIn