Vrouwen hebben vier keer meer kans op een depressie dan mannen . Terwijl mannen 50% meer kans hebben om behandeling te zoeken dan vrouwen. Als gevolg hiervan kunnen vrouwen last krijgen van depressies of het verzorgen van hun man of partner. En het hele gezin lijdt.
Als man ben ik geen expert op het gebied van vrouwenkwesties. Ik weet wel dat depressie een "sluipende" ziekte is die slopend en soms dodelijk kan zijn - zelfmoord. In plaats van zich te laten behandelen, wenden mannen zich tot alcohol en drugs. Vrouwen worden dan de 'verzorgers'. Depressie doorkruist alle geslachten, etnische groepen en economische klassen.
Dit is mijn beperkte begrip van wat vrouwen doormaken tijdens PMS; Je bent erg prikkelbaar en schreeuwt dagenlang tegen je kinderen; je barstte gewoon weer in tranen uit en vertelde je man dat hij je toch nooit heeft begrepen. Niemand thuis of op het werk kan iets goed doen.
De tientallen kleine dingen die je elke dag zonder veel nadenken jongleert, lijken zo overweldigend dat je ze gewoon niet hebt gedaan. Je probeerde zelfs te tennissen om te ontspannen, maar de meeste van je schoten waren niet op doel. Je rug doet pijn; je borsten zijn zacht; het lijkt alsof je vier of vijf dagen per maand je zo voelt. Zou dit premenstrueel syndroom (PMS) kunnen zijn? Of misschien is het een klinische depressie?
Meer dan 100 verschillende fysieke en psychologische symptomen zijn in verband gebracht met PMS. Een opgeblazen gevoel, buikpijn, verminderde coördinatie, gevoelige borsten, hoofdpijn, rug-, gewrichts- en spierpijn, verslapen of slapeloosheid, verandering in eetlust en hunkeren naar voedsel zijn veel voorkomende lichamelijke klachten. Prikkelbaarheid, angst, alleen willen zijn, verminderde interesse in gebruikelijke activiteiten, stemmingswisselingen, depressie, verlies van interesse in seks, extreem gebrek aan energie en concentratieproblemen zijn frequente psychologische componenten van PMS.
Ik heb geleerd dat ernstige PMS (nu premenstruele dysfore stoornis of PMDD genoemd) een biologische basis heeft. We weten dat hormonen effecten hebben op neurotransmitters (chemische boodschappers in de hersenen) zoals serotonine en noradrenaline, en er zijn verschillende serotonine-afwijkingen gevonden tijdens de menstruatiecyclus bij vrouwen met PMS. Antidepressiva die serotonine beïnvloeden, zoals Prozac en Zoloft (SSRI's), zijn effectief geweest voor meer dan 70 procent van de vrouwen met PMDD. Nieuwere strategieën die deze medicijnen slechts gedurende een deel van de menstruatiecyclus gebruiken, worden nu voor sommige vrouwen gebruikt.
Wanneer antidepressiva worden gebruikt om depressie te behandelen, kan het drie of vier weken duren voordat ze effectief zijn. Veel antidepressiva werken niet voor vrouwen of stoppen gewoon met werken, d.w.z. "prozac poepen". Bij PMDD is het positieve effect vrijwel onmiddellijk. Dit betekent dat sommige vrouwen de medicatie kunnen innemen vanaf een dag of twee voordat hun symptomen gewoonlijk beginnen en ermee stoppen zodra de menstruatie is begonnen.
Hoe zit het met hormonale behandelingen voor PMS? Medicijnen zoals leuprolide die de eisprong uitschakelen zijn effectief, maar hebben meer bijwerkingen en kunnen op de lange termijn risico's met zich meebrengen, zoals osteoporose. Progesteron en orale anticonceptiva werden op grote schaal gebruikt voor PMS, maar veel onderzoeken hebben nu aangetoond dat hoge doses oestrogeen en progestageen anticonceptiva niet effectief zijn. Sommige onderzoeken hebben zelfs aangetoond dat deze orale anticonceptiva de depressieve symptomen bij sommige vrouwen verergerden.
Het ontwikkelen van nieuwe copingstrategieën - zoals het inroepen van de steun van uw familie en proberen uzelf niet te veel te plannen op de dagen dat uw symptomen waarschijnlijk het ergst zijn - kan zeer nuttig zijn. Sommige populaire behandelingen, zoals vitamine B-6, teunisbloemolie en schildklierhormoon, bleken over het algemeen niet te helpen.
Veel strategieën en antidepressiva werken echter niet op de lange termijn. De FDA heeft de enige optie voor langdurige behandeling van depressie goedgekeurd; nervus vagus stimulatie . De stimulatietherapie van de nervus vagus omvat een poliklinische procedure van negentig minuten. HET is NIET gerelateerd aan shockbehandelingen of ECT. Stimulatie van de nervus vagus veranderde mijn leven volledig van een volslagen wanhoop in oprecht geluk en vreugde. Er is geen artikel dat lang genoeg is om mijn dankbaarheid te uiten voor deze opmerkelijke therapie.
U kunt meer te weten komen over nervus vagusstimulatie door een bezoek te brengen aan http://www.OutoftheBlackHole.com. Er is een gratis nieuwsbrief om u op de hoogte te houden van deze door de FDA goedgekeurde medische doorbraak.
Charles Donovan was een patiënt in het FDA-onderzoeksonderzoek naar nervus vagusstimulatie als een behandeling voor chronische of terugkerende therapieresistente depressie. In april 2001 kreeg hij de nervus vagus stimulator geïmplanteerd. In zijn boek beschrijft hij zijn reis uit de greep van depressie dankzij therapie voor nervus vagus stimulatie:
Uit het zwarte gat:de patiëntengids voor nervus vagus stimulatie en depressie
Zijn allesomvattende boek bereidt depressieve patiënten voor om een weloverwogen beslissing te nemen over deze poliklinische procedure van negentig minuten. Het is een “must read” voordat u deze behandeling met uw psychiater bespreekt. Een recept voor de procedure is vereist van een arts en wordt gedekt door de meeste verzekeringsplannen.
Hij is de oprichter van de http://www.VagusNerveStimulation.com website en bulletin.