Als therapeut die al meer dan 15 jaar met vrouwen werkt, merkte ik dat een aanzienlijk aantal vrouwen er niet eens aan zou denken om tijdens een therapeutische sessie naar hun PMS te kijken. Ze nemen het als vanzelfsprekend aan dat het een onderdeel is van het vrouw-zijn en dat er niets anders aan gedaan kan worden dan lijden en doorstaan. Zoals de hogere filosofie het stelt:"Lijden is alleen goed als het je helpt het lijden te stoppen!" Nadat ik mijn eigen PMS-lijden had opgelost waarvoor de geneeskunde geen oplossing had, begon ik het onderwerp te onderzoeken en begon ik vragen te stellen aan elke vrouw en man die bereid was te praten.
Wist u dat 40% van de vrouwen die ik heb ondervraagd, geloofde dat ze een vorm van PMS hadden, van mild tot ernstig? Van hen gaf 68% aan een opgeblazen gevoel te hebben rond de tijd van hun menstruatiecyclus?
Van al die vrouwen had 39% hoofdpijn, 45% snakte naar voedsel dat niet altijd gunstig is voor hun gezondheid, dus het is niet verwonderlijk dat 42% van hen zwaarder werd. Kortom, deze tijd van de maand is voor de meesten van ons geen grappige rit. Bovendien meldde 57% zich depressief en 65% vermoeid te voelen.
Geen wonder dat vrouwen zeuren over hun menstruatiecyclus en medicijnen hebben een intraveneuze injectie bedacht waardoor ze 3 maanden lang niet kunnen menstrueren! Die oplossing is voor sommigen ideaal, maar u staat mij toe de relevantie vanuit gezondheidsoogpunt in twijfel te trekken. Zijn we niet een beetje te veel met de natuur aan het “spelen”? Degenen die voorstander zijn van een meer holistische benadering zijn echter totaal ontevreden.
Als resultaat van mijn introspectie en onderzoek naar het hele onderwerp, ontdekte ik dat elke vrouw haar eigen onderliggende oorzaak of oorzaken had. Toen ze eenmaal werden begeleid om contact met zichzelf te maken, verdwenen de symptomen ofwel volledig of verminderden ze elke maand om hen te helpen PMS-vrij te worden!
Ik dring er bij alle vrouwen op aan om naar mijn nieuwe aanpak te kijken en hen te helpen de controle terug te krijgen en deze tijd van hun leven te beheersen die gemiddeld ongeveer 500 tot 600 keer plaatsvindt tijdens hun reproductieve levensduur. Die cijfers zijn geen toestemming om te blijven lijden. We blijven lijden omdat we niet weten en begrijpen waarom we door zulke fasen gaan.
Ik dring er bij je op aan om erachter te komen wat voor soort PMS je doormaakt en een moment te kiezen om de verborgen berichten achter zoveel onrust en verwarring te begrijpen.
Pauline Houle is therapeut met 20 jaar ervaring. Ze heeft een achtergrond in Maatschappelijk Werk en Psychodynamische trainingen die echt een verschil maken in het leven van mensen. Ze heeft een masterdiploma in transpersoonlijke studies, wat een grote hulp is geweest om haar gefocust te houden op het grote geheel van PMS en wat vrouwen moeten weten om het te genezen.
Contactpersoon:Pauline Houle:[e-mail beveiligd]
514-277-6097 of 518-563-6834
http://www.paulinehoule.com
http://www.pmscramprelief.com