Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Vrouwen problemen

Gistinfectie:effectieve manieren om schimmelinfecties te verminderen

De incidentie van schimmelinfecties lijkt toe te nemen, maar toch wordt het vaak gezien als een veelvoorkomende aandoening die endemisch is voor vrouwen. Veel mannen lijden aan schimmelinfecties en het is net zo pijnlijk en op een onhandige plaats als bij vrouwen.

Meestal is een actuele crème of antibioticum (oraal of vaginaal ingebracht) de benadering die wordt gevolgd wanneer een schimmelinfectie moet worden aangepakt, maar er kunnen gezond verstand manieren zijn om infectie te voorkomen, evenals suggesties voor behandelingsopties.

Wat is een schimmelinfectie?

Wanneer uw lichaam te veel gist aanmaakt, resulteert dit vaak in een infectie. Aangezien gist veel voorkomt in of op de huid, penis, mond en vagina, zijn dit gebieden waar een schimmelinfectie kan optreden (hoewel dit over het algemeen vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen).

Hoe gist groeit

De vagina helpt de groei van gist te voorkomen door een bijtende (voor de gist) zure omgeving. Deze omgeving kan negatief worden beïnvloed door menstruatie, evenals het gebruik van anticonceptiepillen, diabetes en bepaalde antibiotica. Deze middelen werken om het zuur te verlagen dat normaal in de vagina wordt aangetroffen. Wanneer dit gebeurt, kan gist, dat in kleine hoeveelheden in de vagina voorkomt, een atmosfeer vinden voor snelle groei.

Het gebruik van synthetische materialen in ondergoed of lingerie kan ook bijdragen aan schimmelinfecties door vocht vast te houden, wat ook een atmosfeer creëert die bevorderlijk is voor overmatige gistproductie.

Waarom schimmelinfectie optreedt

Ph-balans in het lichaam is de sleutel. Gist is altijd aanwezig in het lichaam. Een schimmelinfectie treedt op wanneer de zuurgraad van het lichaam wordt verlaagd. Het immuunsysteem regelt de zuurbalans in het lichaam. Uw voeding is de leidende factor om het immuunsysteem te helpen een gezond evenwicht te bewaren. Het lichaam heeft een gezonde pH van 6,4 (bij het meten van urine of speeksel), hoe verder weg, groter of lager, van deze natuurlijke waarde, hoe groter de ziekte en ziekte zoals schimmelinfectie zal veroorzaken.

Stress is een van de grootste oorzaken van onevenwichtige ph-waarden in het lichaam. De ph van het bloed is hoger dan de ph van het lichaam. Blessures, overgewicht, antibiotica en anticonceptiepillen veranderen allemaal de natuurlijke pH van het lichaam. Vermoeidheid wordt vaak over het hoofd gezien als een stressfactor. Je ph-waarde varieert enigszins gedurende de dag, maar zou gemiddeld 6,4 moeten zijn voor de dag.

Wat u niet moet doen

Sommigen volgen mogelijk advies op dat in feite schadelijk is, dus het is belangrijk om te weten wat in het verleden is aangeboden als een effectief alternatief dat niet zal helpen een schimmelinfectie te genezen, en de gistgroei zelfs kan versnellen of op lange termijn schade aan de vagina kan veroorzaken .

Gebruik nooit zuiveringszout om een ​​schimmelinfectie te genezen. Zuiveringszout heeft een hoge ph waardoor de gist zich gaat vermenigvuldigen.

U mag Echinacea nooit gebruiken in uw poging om een ​​schimmelinfectie te genezen. Hoewel het goed kan zijn om het oraal in te nemen als middel om de effecten van verkoudheid te verminderen, kan het bij vaginale inbreng een acuut branderig gevoel veroorzaken.

Gebruik ook nooit bleekmiddel om de effecten van een schimmelinfectie te elimineren. Bleekmiddel kan vaginaal weefsel verbranden en littekens veroorzaken.

U moet douchen vermijden omdat het normale en gezonde vaginale afscheiding vermindert door het vaginale oppervlak uit te drogen.

Effectieve manieren om schimmelinfecties te verminderen

Het verminderen van granen, suiker en de meeste bewerkte voedingsmiddelen uit uw dieet kan ook helpen de beschikbare gist in uw lichaam te verminderen.

Rauwe groenten zijn niet alleen goed voor je, ze kunnen ook schimmelinfecties helpen bestrijden

Het aanhoudende gebruik en regelmatig wassen van intieme kleding van katoen of zijde is ook een effectieve manier om de incidentie van schimmelinfecties te verminderen.

Hulp van de natuur

Acidophilus is een cultuur die veel goede bacteriën bevat en je lichaam kan helpen een schimmelinfectie te bestrijden. Het is ook een hoofdingrediënt in de meeste yoghurt.

Colloïdaal zilver is ook voor veel vrouwen succesvol gebleken vanwege het feit dat dit mineraal zeer effectief is in het elimineren van meer dan 600 ziekten.

Tea tree olie is ook een effectieve bondgenoot gebleken in de strijd tegen schimmelinfecties en kan vaginaal worden ingebracht.

Als u meerdere perioden van schimmelinfecties heeft gehad, kan het zinvol zijn om een ​​meer natuurlijke behandelingsaanpak en effectieve preventiemethoden te proberen. Door te leren hoe gist in uw lichaam wordt gevormd en gereguleerd, kunt u nieuwe manieren ontdekken om uw eigen toekomstige gezondheid persoonlijk te ondersteunen.

James Zeller schrijft voor tal van alternatieve gezondheidswebsites en blogs. De keuze van de auteur voor meer informatie over gistinfectie of zijn aanbeveling voor colloïdaal zilver en tea tree olie. Onpartijdige evaluatie van gezondheids- en voedingssupplementen zijn opgenomen in de meeste van zijn artikelen. Natuurlijke producten zijn altijd het beste voor het lichaam en worden meestal als laatste redmiddel gekozen.