Spataderen - feiten, oorzaken en oplossingen

Feiten

Spataderen (afgeleid van de Latijnse wortel “varix” wat verdraaid betekent) betekent gewoon gezwollen. Aders zijn, net als slagaders, bloedvaten. Slagaders vervoeren bloed van het hart naar de rest van het lichaam, terwijl aderen het bloed terug naar het hart vervoeren. Wist je dat er meer dan 60.000 mijl aan bloedvaten in het lichaam zijn?
Diepe aderen zijn aderen die diep in de beenspieren worden gevonden en wanneer deze spieren samentrekken (bijvoorbeeld bij wandelen of joggen), dwingen ze de bloedstroom stroomopwaarts langs de diepe aderen. Op deze manier wordt bloed vanuit de benen naar het hart vervoerd.
Er zijn kleine eenrichtingskleppen langs de wanden van de aderen die voorkomen dat het bloed in de omgekeerde richting stroomt. Er zijn 3 soorten van dergelijke ventieladers in de benen:diepe aderen, oppervlakkige aderen onder de huid en geperforeerde aderen waarvan de kleppen het bloed van de oppervlakkige aderen naar de diepe aderen laten stromen. Geperforeerde aderen betekenen dat ze door de dikke beenspieren naar de diepe aderen gaan.
Spataderen ontstaan wanneer de eenrichtingskleppen defect raken, waardoor er zich bloed in de aderen ophoopt. Dit rekt, vergroot en verwijdt de aderen.
Spataderen zijn zichtbaar nabij het oppervlak van de huid en ze zien eruit als uitpuilende blauwachtige, verdraaide knopen en zelfs de huid voelt hobbelig aan. Ze kunnen overal verschijnen, maar meestal op de kuiten en dijen, en zowel mannen als vrouwen treffen.
Spataderen kunnen pijn, branderigheid, zwaarte, vermoeidheid, krampen en jeuk in de benen veroorzaken of ze kunnen helemaal geen pijn veroorzaken.
Hoewel diepere spataderen niet zichtbaar zijn, kan de huid erboven donkerder worden en opzwellen. In ernstige gevallen kunnen spataderen barsten of open zweren (zweren) op de huid rond de enkels en hielen ontwikkelen (bijv. stasisdermatitis).
Spataderen die in het anale gebied voorkomen, worden aambeien (aambeien) genoemd.
Spataderen zijn ook bekend als draadaderen, gebroken haarvaten, spinhemangiomen of angiomen.
Ze zijn de verwijding van een kleine groep bloedvaten die zich dicht bij het huidoppervlak bevinden, wat leidt tot rode, blauwe of paarse verkleuringen op de aderen.

Oorzaken

Familiegeschiedenis. Een erfelijke zwakte van de kleppen in de aderen.
Met de leeftijd neemt de elasticiteit van de wanden langs de aderen af, waardoor de aderen uitrekken.
Hormonale veranderingen in het lichaam tijdens de zwangerschap en de menopauze ontspannen de wanden van de aderen. Bovendien kunnen de aderen tijdens de zwangerschap extra druk krijgen van de uitzettende baarmoeder (baarmoeder), waardoor verwijding ontstaat. Ook verandert het gebruik van anticonceptiepillen of oestrogeenvervangende therapie de vrouwelijke hormoonspiegels, wat kan leiden tot spataderen.
Diepe veneuze trombose (economy-class syndroom), een bloedstolsel in de diepe ader.
Obesitas en het tillen van zware voorwerpen zijn ook factoren die hieraan bijdragen.
Spataderen kunnen optreden als gevolg van een leverziekte.

Behandeling

Spataderen zijn meestal ongevaarlijk. Ze kunnen worden behandeld met ligatiechirurgie of sclerotherapie (geïnjecteerde medicatie om de aangetaste ader te sluiten zodat het bloed naar een andere ader gaat). Spataderen kunnen worden behandeld met sclerotherapie en laser. Hoewel er in de toekomst zeker nieuwere en zogenaamd effectieve verwijderingsmethoden zullen worden ontwikkeld, is het altijd belangrijk ervoor te zorgen dat u veel informatie over deze procedures verzamelt en professioneel en gedegen advies inwint voordat u beslist wat goed voor u is.
Raadpleeg een arts als u een spatader doorsnijdt, pijn of zwelling ervaart of huidzweren krijgt in de buurt van een spatader.

Hoe spataderen te verminderen

Doe regelmatig aan lichaamsbeweging. Wandelen, hardlopen, fietsen en zwemmen houden de bloedvaten gezond.
Houd je aan een vezelrijk en zoutarm dieet.
Start de hoge hakken.
Vermijd nauwsluitende kleding of onderkleding die de bloedstroom in de taille, liezen en benen beperkt (bijv. gordels, kousen en sokken).
Als elastische kousen worden aanbevolen, draag deze dan voordat u 's ochtends uit bed komt.
Laat de benen niet voor een lange periode gekruist of gebogen liggen.
Als het werk langdurig staan of zitten vereist, beweeg en strek dan die benen, draai enkels en wiebel af en toe met de tenen.
Doe dagelijks beenrekoefeningen.
Hef benen waar mogelijk boven het niveau van het hart.
Laat die benen op kussens rusten tijdens het slapen.
Stop met roken (http://www.tipsofallsorts.com/stoproken.html).
Paardenkastanje (Latijnse naam:Aesculus hippocastanum) is een kruid waarvan bekend is dat het pijn en zwelling vermindert.
Gotu kola (Latijnse naam:Centella asiatica), een ander kruid waarvan is gevonden dat het de bloedcirculatie verbetert.
Slagerbezem (Latijnse naam:Ruscus aculeatus) een kruid dat is gebruikt om de bloedcirculatie in de benen te verbeteren en aambeien te behandelen.
Vitamine E helpt de bloedcirculatie te verbeteren en beschermt bloedvaten tegen beschadiging.
Volgens Dr. John Heinerman in zijn boek 'Heinerman's Encyclopedia of Healing Juices' (Prentice Hall, 1994), kan wrijven met persimmonsap als de zwelling eenmaal is begonnen voorkomen dat de aandoening verergert. Voedingsstoffen die in een persimmonvrucht worden aangetroffen, zijn calcium, ijzer, natrium, kalium, vitamine A, C en K.
Wierook kan ook verlichting bieden. Verdun 2-3 druppels etherische olie van wierook in amandelolie en masseer vervolgens in.

Artikellink:www.tipsofallsorts.com/varicoseveins.html/

Over de auteur

Allerlei tips [http://www.tipsofallsorts.com] is een site boordevol handige tips over gezondheid, gezin, huis, tuin, schoonheid en bijna alles wat mogelijk is!

Let op:om dit artikel opnieuw af te drukken op een website, e-zine of nieuwsbrief, moeten de bovenstaande credits intact zijn en moeten alle hyperlinks actief zijn.

Vrouwen problemen