Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Vrouwen problemen

Neem contact op met wie je bent

Ik werkte met Pauline die haar dochter voor alles stelde. Toen ik haar vroeg wat ze wilde, antwoordde ze dat ze wilde dat haar dochter gelukkig zou zijn. Ze zal krijgen dat ik zei, wat je wilt. Diezelfde vraag, een kleine en tegelijkertijd een grote, is vaak moeilijk te beantwoorden.

We denken aan andere mensen; familie, kinderen, partners, echtgenoten en vrienden. We weten vaak wat we niet willen en vinden het een diepe en moeilijke vraag om aan te geven wat we wel willen. Waar gaat dit allemaal over? Gaat het om het gevoel dat je misschien de verkeerde keuze maakt; er is een beter snoepje in de snoepwinkel van het leven. Door er een te kiezen, wijst u de verkeerde af, en als u het had, zou u het dan willen? Zou het genoeg voor je zijn?

Met Pauline hebben we een situatie verkend waarin ze zich goed voelde, totaal vindingrijk, echt in control en open om te leren. Ze beschreef een noodsituatie met grote visuele helderheid, die ging over leven en dood en haar leiding nodig had. Terwijl we spraken beschreef ze duidelijk de kleuren in de kamer, de geur van de kamer, een telefoon die rinkelde en een collega die riep en haar gevoelens van vertrouwen.

Ik vroeg haar welke kleur deze gevoelens van vertrouwen hadden. Ze stopte en dacht even na dat ze er nooit aan had gedacht dat haar gevoelens enige kleur hadden. "Ik weet het niet", antwoordde ze met een vragende blik. "En als je wist welke kleur ze zouden zijn?" Ik vroeg. 'Magenta' zei ze en ze vroeg zich af waar dat vandaan kwam. Ik vroeg haar waar deze gevoelens waren. dacht ze en raakte onwillekeurig haar buik en borst aan. "Ze zijn hier", zei ze, opgewonden dat ze ze had gevonden.

Ze maakte het magenta zo helder en zo groot mogelijk en verankerde deze mooie positieve gevoelens van vertrouwen op haar linkerknie, zodat ze er weer toegang toe had, wanneer ze maar wilde.

Toen ze wegging, zei ze dat ze voor het eerst met een echt geloof in zichzelf vertrok.

Liz Nottingham, Personal Development Trainer, Coach en HR Professional is gespecialiseerd in het werken met vrouwen om hen te helpen snel met hun problemen om te gaan, zodat ze het leven kunnen leiden dat ze altijd hebben gewild en alles kunnen zijn wat ze kunnen zijn. Ze presenteert 'Shift that Stuff' samen met Beryl Whiting en is bereikbaar via http://www.berylwhiting.com. Kom voor een gratis stressanalyse op http://www.berylwhiting.com