Je hoeft jezelf niet te laten verwennen met
speciale gelegenheden. We kunnen gewoon tijd vrijmaken om te verwennen, te vernieuwen
en onszelf regelmatig op te laden.
Onze huid is een eerlijke spiegel voor onze innerlijke gezondheid, schoonheid en
welzijn. Als we ons tegoed doen aan veel ongezond voedsel, is dat
het eerst zichtbaar op onze huid. Gezond eten en voldoende drinken
water met voldoende lichaamsbeweging zal een gezonde glans
op onze huid laten zien. Het gebruik van natuurlijke zachte ingrediënten zoals essentiële
oliën, koudgeperste ongeparfumeerde oliën en hydrosolen kalmeren, voeden
en stralen een gezonde, stralende teint uit.
Houd rekening met uw huidtype bij het maken van schoonheidsproducten voor aromatherapie
thuis. Facial bestaat uit
reiniging, toning en hydratatie. Af en toe kunt u een
zachte exfoliatie en masker toevoegen voor luxe verwennerij. Listing
down stap voor stap gids voor "At Home Facial" met recepten
- Begin met het reinigen van je huid met een zachte reiniger. Geef
jezelf een lichte stoombehandeling om de poriën te ontstoppen voor
gezichtsbehandeling. Gebruik de vingertoppen om in cirkelvormige bewegingen omhoog te bewegen,
de huid zachtjes te stimuleren en overtollig vet en vuil te verwijderen.
Spoelen met warm water en overtollig vocht deppen met een zachte handdoek.
- Na de reinigingsroutine de huid strakker maken om de pH
-balans te behouden. Breng de toner aan met een zacht wattenschijfje. Vermijd wrijven en
gevoelig gebied rond het oog. Verzadig het kussentje en dep het over
het gezicht en de hals. Appelciderazijn is de beste toner om
voor een optimale pH-balans van de huid te zorgen.
- Nu is je huid klaar om gehydrateerd te worden met tal van verzachtende
ingrediënten. Om het vocht af te sluiten, breng je olie aan met kloppende
bewegingen wanneer de huid vochtig is van het aanbrengen van de toner. Voor vette
gebieden, één keer aanbrengen. Voor droge gebieden twee keer aanbrengen met een interval van
2-3 minuten tussen de toepassingen. Bevochtig de huid met water of
toner tussen de toepassingen door om het vocht af te sluiten.
Zelfgemaakte recepten voor reiniging, toning en hydratatie.
- Combineer voor een rozencrème-reiniger 1 el zure room, 1 tl
rozenhydrosol en 2 tl extra vergine olijfolie. Goed roeren en
aanbrengen op gezicht en hals. Opmerking – deze reiniger moet
binnen 2 dagen worden gebruikt.
- Verstevig uw huid met 1 kopje gedestilleerd water, 1 eetlepel gedroogde groene theeblaadjes, 1 eetlepel gedroogde kamillebloemen, 1 eetlepel roos hydrosol, 1 eetlepel Aloë Vera-gel en 3 eetlepels appelciderazijn.
Verwarm het gedestilleerde water tot het kookt. Haal van het vuur en voeg
groene thee, kamillebloemen toe. Laat het 15-20 minuten staan en
zeef het dan. Voeg de overige ingrediënten toe en roer en schud
goed. Bewaren in een schone fles en binnen 3 weken gebruiken.
- Combineer voor aromatische vochtinbrengende olie 3 eetlepels jojoba
en rozenbottelzaadolie, 2 druppels etherische oliën van rozen, geranium
palmarose en 3 druppels etherische olie van lavendel.
Goed roeren om alle ingrediënten te combineren en in een doorzichtige,
schone fles te bewaren voor gebruik.