Het is tegenwoordig gemakkelijker om verlichting van de menopauze te krijgen dan ooit tevoren. Winkelschappen en websites bieden een veelvoud aan producten die menopauze-verlichting beloven voor vermoeide menopauze. Voordat u medicijnen koopt en/of inneemt, ongeacht of deze zonder recept verkrijgbaar zijn of worden voorgeschreven, is het een goed idee om uw opties te verkennen en u te laten informeren over wat er beschikbaar is.
Om te beginnen met het zoeken naar verlichtingsbehandelingen voor de menopauze, is het een goed idee om een lijst te maken van uw symptomen van de menopauze. Nadat u uw lijst hebt gemaakt, beoordeelt u elk symptoom op de ernst en de impact die het heeft op uw dagelijks leven. Verschillende medicijnen en verschillende doseringen geven verschillende verlichting van de menopauze en worden gebruikt voor specifieke menopauzeproblemen. Het heeft geen zin om een kruidenmenopauze-behandeling voor opvliegers te nemen als het niet specifiek voor opvliegers is. Veel vrouwen krijgen niet de verlichting van de menopauze die ze nodig hebben, omdat ze gewoon de verkeerde medicatie gebruiken om de door de menopauze veroorzaakte aandoeningen te behandelen.
Een andere reden waarom veel vrouwen geen adequate verlichting van de menopauze krijgen, is omdat hun zorgverleners en artsen niet zo op de hoogte zijn van de menopauzebehandelingen als ze zouden kunnen zijn. Dus als u naar uw dokterspraktijk gaat met een lijst met symptomen en misschien zelfs de resultaten van de menopauze thuistest, kan dit een grote hulp zijn om uw arts te laten weten wat voor soort behandeling u echt nodig heeft. Als u denkt dat uw zorgverlener niet zo goed geïnformeerd is over de menopauze en behandelingen voor verlichting van de menopauze, ga dan op zoek naar een die dat wel is. Ja, het is prima om van arts te veranderen om iemand te vinden die zowel op de hoogte is van de nieuwste behandelingen als iemand die u volledig zal behandelen in plaats van alleen een symptoom of testresultaat.
En vergeet niet dat u zelf veel kunt doen om verlichting van de menopauze te krijgen. Lichaamsbeweging, voeding, stressbeheersing en voldoende slaap zijn allemaal dingen die u veel verlichting van de menopauze kunnen bieden. Er zijn ook veel boeken over de menopauze die u strategieën en tips geven om de symptomen van de menopauze te verlichten. Online discussieforums en forums zijn ook een goede manier om ondersteuning te vinden die u de broodnodige verlichting van de menopauze kan geven. Wat er ook gebeurt, geef niet op. Verlichting van de menopauze is mogelijk als u gewoon blijft zoeken naar de behandeling of behandelingen die het beste bij u passen.
Als u geïnteresseerd bent in uw gezondheid en welzijn, dan vindt u veel leesvoer op:Gezondheidsartikelen