Ik ben me gaan realiseren tijdens mijn jarenlange praktijk als psychotherapeut en psychiater dat echte emotionele en fysieke genezing alleen tot stand kan komen als gevolg van het vermogen van een individu om Liefde te ervaren. In feite is een uitvloeisel hiervan dat elke ziekte het directe gevolg is van het onvermogen van een individu om lief te hebben. Ik weet dat sommigen dergelijke uitspraken misschien gewaagd en ongefundeerd vinden. Per slot van rekening kunnen ze zich afvragen, kunnen we Liefde zelfs definiëren vanuit een wetenschappelijk perspectief, laat staan dat we haar of haar effecten kunnen meten?
Ondanks dergelijke uitdagingen wil ik graag een operationele definitie van Liefde bieden en vervolgens laten zien hoe deze kan worden toegepast op het meten van gezondheidsresultaten. Dus vanuit een strikt praktisch standpunt zou ik het manifesteren van liefde willen definiëren als elke intentie die duidelijk en exclusief gunstig is voor de persoon die een dergelijke intentie heeft.
Zo zou de intentie om gezond te eten volgens deze definitie geclassificeerd worden als een uiting van Liefde. Interessant is dat het hebben van een intentie om anderen respectvol te behandelen ook een manifestatie van liefde is, omdat het indirect de persoon met zo'n intentie een goed gevoel over zichzelf geeft en dit is duidelijk gunstig voor die persoon.
Laten we, met dit hulpmiddel in de hand, verder kijken naar hoe het een rol zou kunnen spelen bij genezing. Om dit aan te pakken wil ik een voorbeeld noemen van een situatie van een persoon die niet in staat is om volledig lief te hebben. Dus wat betekent het om niet in staat te zijn volledig lief te hebben. Het betekent in wezen dat het vermogen om intenties vast te houden die iemand ten goede komen, wordt aangetast. Met andere woorden, men merkt dat men intenties uitnodigt die "niet heilzaam" zijn in zijn leven.
Dit leidt ertoe dat die persoon ongewenste resultaten in zijn leven toelaat, ja toestaat. Met ongewenst bedoel ik iets dat onaangenaam en ongewenst is. Een voorbeeld van iets onwenselijks is bijvoorbeeld het schuldgevoel. Als je de ervaring van schuld voor jezelf voelt, zul je, denk ik, het een onaangename ervaring vinden. Als je je dan afvraagt of je zo'n onaangename ervaring leuk vindt of er echt naar verlangt, zul je waarschijnlijk nee zeggen.
Nu weet ik dat je, om wat voor reden dan ook, voor jezelf zult proberen redenen te rechtvaardigen waarom "het nodig is" om zo'n onaangename ervaring vast te houden. Je zou bijvoorbeeld dingen tegen jezelf kunnen zeggen als:het schuldgevoel helpt me een moreel persoon te maken, het helpt me op een deugdzaam pad te leiden, het helpt daarom een gevoel van eigenwaarde en eigenwaarde te koesteren, het geeft me daarom het gevoel als een goed mens en daardoor voel ik me goed over mezelf.
Dus merk op wat je zojuist hebt geconcludeerd, namelijk dat schuldgevoel je een goed mens laat voelen. Dus als dat zo is, waarom voel je je dan zo slecht over jezelf als je jezelf toestaat schuldgevoelens te voelen? Als je je een beetje in de war voelt door wat een schijnbare tegenstrijdigheid lijkt, komt dat omdat je je er net bewust van begint te worden, misschien voor de eerste keer in je leven.
Merk je dat je een leugen hebt gekocht over het schuldgevoel. Je hebt geloofd, zonder het in twijfel te trekken, dat het hebben van de intentie om schuld in je leven uit te nodigen in feite heilzaam voor je was, d.w.z. een manifestatie van Liefde. Met andere woorden, iets dat onaangenaam is en je "eigenlijk" een slecht gevoel over jezelf geeft, zou goed voor je zijn.
Nou, zo'n leugen aanhangen, is duidelijk schadelijk voor je, nietwaar? Dus je hebt nu een bewustzijn dat je in staat stelt een keuze te maken over dit onaangename ding dat schuld wordt genoemd. Als je echt Liefde wilt ervaren, kun je eenvoudigweg de schuld vragen om niet langer in je leven binnen te dringen. Ja, ik weet dat het misschien te simplistisch klinkt, maar als je hier een oprechte bedoeling mee hebt, zul je merken dat er emotioneel en fysiek interessante dingen voor je gebeuren.
Dus in plaats van dat ik je moet overtuigen van de gezondheidsvoordelen van Liefde, vraag ik je om de resultaten van dit experiment voor jezelf in de tijd te meten. Is dit tenslotte niet het enige bewijs waar iemand echt op zou reageren?
Nick Arrizza MD is een energiepsychiater, onderzoeker, genezer, auteur van "Esteem for the Self:A Manual for Personal Transformation" (beschikbaar in e-boekformaat op:http://www.telecoaching4u.com/ebook.htm), Spreker, en ontwikkelaar voor het krachtige Mind Resonance Process(TM). Hij houdt internationale teleconferenties over genezing van geest, lichaam en geest. Zijn website-URL is:http://www.telecoaching4u.com