Als moeders besteden we het grootste deel van onze tijd, zo niet al onze tijd, aan het zorgen voor iedereen. Onze kinderen hebben ons nodig; onze echtgenoten hebben nog steeds een vrouw nodig en vergeten het huis niet! Bovendien werken velen van ons binnen of buiten het huis met een loopbaan die ook 100% vraagt. In dit alles is het gemakkelijk om jezelf te verliezen.
Denk er eens over na... wat maakt jou een vrouw, behalve het voor de hand liggende? Heb je uitzonderlijk haar, ben je een goede luisteraar, fonkelen je ogen als geen ander? Omarm wat jou de bijzondere vrouw maakt die je bent en altijd bent geweest. Voed dat deel van jou dat niet per se een moeder of een echtgenote is, dat deel van jou dat altijd is geweest. Voor je geest zorgen en goed voor jezelf zijn is niet egoïstisch, het is noodzakelijk. Dit zal niet alleen jou helpen, dit zal je familie helpen. Uw dochters zullen leren hoe belangrijk het is om er voor uzelf te zijn, en uw zonen zullen leren de "me time" van een vrouw, haar mysterie, te respecteren. Je man zal een verandering in je opmerken en hij zal nog meer respect voor je hebben omdat je respect voor jezelf gaat tonen.
Hoe omarm je je vrouwelijkheid?
Neem een geplande pauze van alles en doe iets alleen voor jou - ja, ik realiseer me dat het onmogelijk klinkt, maar 10-15 minuten per dag kan het verschil maken in de wereld. Je moet doen waardoor je jezelf voelt, of het nu gaat om het lezen van een trashy-roman bij de koffie tot het epileren van je wenkbrauwen, jezelf een gezichtsbehandeling geven, je nagels lakken, sporten, die te rode lippenstift opdoen, je haar diep conditioneren, schilderen of knutselen , bloemen ruiken in je tuin, een bubbelbad nemen, naar je favoriete liedje luisteren... de lijst kan eindeloos doorgaan. . Je familie zal leren om je "me time" te verwachten en te respecteren als je met hen communiceert, bijvoorbeeld:"Momenteel mag mama niet gestoord worden van 8-8:30 uur". Het punt is, doe wat goed voor je voelt, en je zult het niet kwalijk nemen om alles te doen wat de rest van de wereld van je vraagt.
Samantha Olea is de oprichter van http://TheBestMoms.com, een online community die zowel ondersteunend als vindingrijk is - het biedt zelfs gratis webpagina's voor moeders om de foto's van hun kind over de hele wereld te delen op http://www.thebestmoms.com /free_web_pages.html. Haar filosofie is dat we allemaal de beste moeders zijn voor onze families en dat van het moederschap moet worden genoten, of je nu een nieuwe onzekere moeder bent of een meer ervaren oma.