Wanneer was de laatste keer dat je stopte en jezelf afvroeg of je
echt het leven leidt dat je wilt? We leven in drukke tijden.
Overweldiging en uitputting wordt de norm. Waarom? Omdat we
onze tijd besteden aan het uitvoeren van de taken van de dag, zonder ons bewust te zijn
het leven dat we aan het opbouwen zijn.
Dus wat kan je doen? Actie ondernemen! Deze tien stappen zullen u
op het pad zetten om het leven dat u wenst in eigen hand te nemen en op te bouwen.
Top tien manieren om een leven te krijgen waarmee u kunt leven
1. Zeg NEE!
Laat 'JA' niet uit je mond vliegen bij het eerste teken
van een verzoek. Merk op hoe vaak je dingen doet die je liever niet doet,
en begin beslissingen te nemen op basis van wat je wilt doen.
Onthoud dat je altijd een keuze hebt.
2. Elimineer de 'energievreters' uit je leven
Maak een lijst van alle dingen die je tolereert over situaties,
andere mensen of jezelf. Vraag jezelf af welk doel dit
energievreter in mijn leven dient en wat zijn de voordelen van
het elimineren ervan? Beloof de actie te ondernemen die nodig is om
de drainers te elimineren.
3. Stel prioriteiten die uw ware waarden weerspiegelen
Komt wat u waardeert overeen met hoe u uw tijd besteedt? Er is
meer te doen in de dag dan tijd om het te doen - beslis wat het belangrijkste
belangrijk is, concentreer je op wat je belangrijk vindt en zeg nee tegen alles
anders.
4. Zet jezelf op de eerste plaats
Jezelf op de eerste plaats zetten is niet egoïstisch; het is eigenlijk het beste
wat je kunt doen voor de mensen om je heen. Zodra uw behoeften
worden vervuld en u gezond bent en goed wordt verzorgd, heeft u
meer te bieden aan alle anderen.
5. Grenzen stellen en hoge normen stellen
Grenzen beschermen uw tijd, ruimte en energie en zijn de
richtlijnen voor hoe anderen u kunnen behandelen. Normen zijn de
principes volgens welke u ervoor kiest om uw leven te leiden, en met duidelijke, hoge
normen kunt u gemakkelijk beslissingen nemen die in lijn zijn met
uw waarden.
6. Wees bewust en presenteer je leven
Hoe meer je het proces van het leven opmerkt, hoe groter de kans dat je het zult waarderen. Dit betekent het vertragen en genieten van de
ontplooiing van je leven en het herkennen van de diepere betekenis van
elke gebeurtenis. Stop met van taak naar taak te rennen en vraag jezelf af:'is dit wat ik echt wil doen?'
7. Omring jezelf met ondersteunende mensen en omgevingen
Verrijk je leven door jezelf te omringen met mensen die
je accepteren zoals je bent en ondersteunen wie je bent. Zorg er ook voor dat
uw woon- en werkomgeving comfortabel is en
het beste naar boven haalt.
8. Observeer zonder te oordelen
Oordeel is vaak een manier om onszelf af te schermen, te beschermen of te promoten.
Zie de wereld en degenen die erin zijn, hun best doen,
zelfs als het anders is dan u zou willen.
Verander je taal van iemand 'fout' maken in gewoon
'anders' zijn. Accepteren wat zonder oordeel is, maakt tonnen
energie vrij.
9. Eer je geest door intuïtie en geloof
Eer het feit dat je een spiritueel wezen bent met een menselijke
ervaring; weet dat alles met een reden gebeurt en
vertrouw op de geest in je. Vertrouwen hebben in je hogere doel
zal je een rustig vertrouwen geven dat kalmeert en verzekert.
10. Vier het en heb plezier!
Maak een inventaris van al je prestaties, alles waar je
trots op bent in je leven. Complimenteer jezelf voor je gaven,
sterke punten en talenten; complimenteer anderen voor hetzelfde. Trakteer
jezelf dagelijks om alle prachtige aspecten van jou en
je leven te eren.
Onderneem vandaag actie om het bevredigende leven op te bouwen dat u
verdient!