Ouder zijn is een rol die een grote meerderheid van onze
aandacht en tijd vereist. Of u nu één kind heeft of veertien
kinderen, u bent zich er hoogstwaarschijnlijk van bewust dat uw persoonlijke
tijd minimaal is. Als moeder is er altijd aandacht voor jou.
Er moeten maaltijden worden klaargemaakt, kleding gewassen en kamers
schoongemaakt. Om nog maar te zwijgen over andere verantwoordelijkheden zoals
het entertainen van hongerige kleine geesten.
Dus waar past uw tijd in deze vergelijking? Ongeacht
tijdsbeperkingen, is het voor het welzijn van een moeder noodzakelijk om
een beetje rust te hebben. Zelfs een half uur tot een uur per dag kan een verfrissende opfrisbeurt zijn voor de dagelijkse routine van een moeder. Een moment
om je gedachten te ordenen zonder afleiding, kan je
geest en houding opfrissen, waardoor je veel beter voorbereid bent om
aan de eisen van je kinderen, je gezin en je leven te voldoen.
Het opvoeden van onze kinderen begint bij het opvoeden van onszelf. Wanneer
we onze persoonlijke tijd op deze manier bekijken, kunnen we zien wat een
prioriteit we werkelijk zouden moeten zijn. Neem de tijd om u te wijden aan persoonlijke
reflectie, zoals een dagboek bijhouden, muziek of kunst of welke activiteit dan ook
waardoor u zich echt afgescheiden van uzelf voelt. Als je slechts
dagelijks kleine hoeveelheden tijd krijgt, maak dan een wekelijkse lijst van wat
je zou willen bereiken. Beheer uw tijd, geef geen tijd
om u te beheren.
Iedereen heeft tijd nodig om naar zijn eigen stem te luisteren en
op zijn leven na te denken. Maar voor moeders is die tijd niet altijd
gemakkelijk beschikbaar. En vaak wordt uw persoonlijke tijd over het hoofd gezien door
mensen om u heen. De enige persoon die van uw tijd een
prioriteit kan maken, bent u zelf. Zorg er dus voor dat je waar
nodig grenzen stelt. Terwijl uw kinderen een dutje doen, kunt u die tijd
voor uzelf gebruiken. Laat de afwas wachten en pak een boek of doe wat
oefeningen. Onthoud dat de tijd die u in uzelf investeert
goed bestede tijd is.