1. Vrouwen hebben geleerd en hebben de gewoonte zich te laten leiden door
de goedkeuring van anderen. De meeste vrouwen laten de verwachtingen van
anderen toe om ze te definiëren en daarom is de goedkeuring van
anderen verantwoordelijk voor hun geluk. Dit patroon geeft
anderen de kracht om je geluk op elk moment te maken en te nemen.
Het zoeken naar goedkeuring steelt je geluk en staat je niet toe om
ooit jezelf, je wensen, uw wensen, of uw
behoeften. Een totale ontkoppeling. Een op en neergaande achtbaan van
emoties dus. Geen prettige manier van leven.
2. Vrouwen hun prestaties bepalen hun waarde. Deze overtuiging
veroorzaakt verschillende problemen. Als je denkt dat je wordt gedefinieerd
door je prestaties, ben je niet in staat om je goed te voelen over jezelf
of een sterk gevoel van eigenwaarde te hebben, tenzij je iets bereikt of
produceert zonder dat er sprake is van downtime , ontspanning of gratis
creativiteit. Er is geen ruimte voor jou om gewoon... jij te zijn. U
identificeert uzelf als resultaten. Deze manier van leven zorgt voor
weinig of geen vreugde, vrede of tevredenheid omdat je altijd
op zoek bent naar de volgende manier om iets te bereiken. Dit is heel wat anders dan
gezonde doelen stellen. Door je waarde te hechten aan je prestaties
zal je ervoor zorgen dat je je emotionele achtbaan niet verlaat.
3. Vrouwen geloven dat hun kinderen hen definiëren. Deze overtuiging vasthouden
kan zeer schadelijk zijn voor de ouder en het kind. Wanneer ouders
(onbewust) de overtuiging hebben dat hun kinderen hen definiëren
of hen waarde geven, zullen ze zich op een manier gedragen die kinderen onder druk zet
om te presteren op een niveau dat ze niet kunnen evenaren. Of ouders proberen
kinderen te dwingen doelen te stellen die de ouder denkt dat het beste is, en
negeren wat het kind of de tiener wil. Ouders met deze overtuiging
verbinden hun doel met de resultaten van hun kinderen of met wie
ze worden. Dit zal het gevoel van eigenwaarde van uw kind stelen
omdat hij/zij zich alleen goed zal voelen als het
aan uw normen en verwachtingen voldoet. En eerlijk gezegd is dit
niet de onvoorwaardelijke liefde die uw kind verdient. Dit dringt uw kinderen
uw eigen agenda op. Kinderen, tieners en jonge volwassenen
hebben wat (toenemende naarmate ze ouder worden) ruimte nodig om erachter te komen wat ze
willen en wat belangrijk voor ze is! Ontdek je eigen identiteit
en laat je kinderen hetzelfde doen. Al het andere zal
je kinderen emotioneel wegduwen naarmate ze ouder worden. Als je afhangt van
de resultaten van je kinderen (of je perceptie van wat deze resultaten zouden moeten zijn), blijf je in de emotionele
achtbaan!
4. Vrouwen geloven dat hun man hen
gelukkig moet maken. Wie van jullie dacht toen je trouwde (als je
getrouwd bent), of misschien ging samenwonen met een significant ander, dat,
'deze persoon me zo gelukkig zal maken'? Of als je
een scheiding of een relatiebreuk hebt meegemaakt, dacht je misschien:"deze persoon
maakt me zo ongelukkig". Ik vereenvoudig een beetje, maar het principe
is waar. Het probleem met deze manier van denken is dat als we
mensen toestaan om ons gelukkig te maken, die persoon op elk moment ons gelukkig kan maken. Alleen jij bent verantwoordelijk voor je geluk.
Je moet een innerlijk weten creëren of ontwikkelen dat je
volledig beminnelijk, waardig en waardevol bent, ongeacht wie er
of geen deel uitmaakt van ons leven!