Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Vrouwen problemen

Zelfverdediging voor vrouwen – waarom de meeste programma's verkeerd zijn

Zelfverdedigingskwesties van vrouwen zijn constant in het nieuws en een
'hot' onderwerp voor gesprekken. Het lijkt erop dat iedereen, van
politieagenten tot karate-instructeurs, zijn of haar eigen
filosofie en theorieën heeft over het hoe en waarom van zelfverdediging
verdediging voor vrouwen en meisjes.

De waarheid is echter dat veel van dezelfde technieken en
tactieken die aan mannen worden geleerd voor zelfbescherming, gewoon niet zullen werken
voor een vrouw. Waarom?…

… omdat aanvallen op vrouwen op hun
basis bepaalde inherente problemen, problemen en omstandigheden
die vaak heel verschillend zijn voor mannen die zich in
defensieve situaties bevinden. Vrouwen hebben te maken met dingen die, heel
eerlijk gezegd, mannen niet doen.

Als dit iets is waar je je echt zorgen over maakt, ben je het
aan jezelf verplicht om serieus onderzoek te doen om meer informatie te krijgen
over zelfverdediging in de echte wereld voor vrouwen, ontworpen
specifiek rond problemen gerelateerd aan zelfverdediging van vrouwen.

Nu, voordat sommigen van jullie met hun ogen gaan rollen of met hun hoofd knikken, is dit geen vrouwenlibprobleem of iets dergelijks. Het is gewoon zoals het is.

Wat voor soort dingen maken zelfverdediging voor vrouwen anders? Ik ben
blij dat je het vraagt.

Welnu, om te beginnen is er fysiologisch gesproken een 7-tegen-3
krachtverhouding tussen mannelijke en vrouwelijke lichamen. Dat betekent dat
als je een man en een vrouw zou staan, met dezelfde lengte,
gewicht, en gebouwd naast elkaar, en alles in overweging genomen
(gezondheid, fitness , enz.)…

… de man nog steeds twee en een half keer sterker zou zijn dan
de vrouw!

Dit is geen theorie of het geloof van één persoon boven dat van anderen.
Het is een wetenschappelijk feit.

Vervolgens is de kans groter dat vrouwen worden geslagen, gegrepen en vastgepind
dan geslagen of geschopt. Voor mannen is het precies het tegenovergestelde. Het
feit is dat de meesten van ons sinds hun kindertijd zijn geconditioneerd
om met elk geslacht heel anders te handelen, te spelen en, ja, te vechten.
En aanvallers zijn niet anders.

Het goede nieuws is dat steeds meer vrouwen aangetrokken worden tot de
levensverbeterende voordelen van vechtsporten en basis
zelfverdedigingsprogramma's om hun niveau van
zelfvertrouwen en algehele gevoelens van veiligheid en zekerheid. Het
niet zo goede nieuws is dat...

… er een tekort is aan:

* Vechtsportinstructeurs die wetenschappelijke
zelfverdediging begrijpen, 'en' de nodige levenservaring hebben om
in staat te zijn les te geven vanuit een perspectief dat die ervaring deelt.

Immers…

... als een instructeur zelf nog nooit in een echte zelfverdedigingssituatie heeft gezeten, zal het hem bijna onmogelijk worden om iemand echte zelfverdediging te leren, laat staan ​​zelfverdediging
voor Dames. Het is net zoiets als naar een priester of raadsman gaan voor
huwelijksbegeleiding die zelf nooit getrouwd is geweest. Ze
beiden hebben informatie die door anderen is doorgegeven, maar geen van beide heeft die informatie op welke manier dan ook uitgedrukt op basis van echte
kennis.

Er is echter een overvloed aan…

...zogenaamde zelfverdedigingsexperts die van het stoere,
jagerstype zijn of van het "Dit is de realiteit - deal ermee! macho-type.

Deze mensen zijn van nature de 'slugger-types' die
vertrouwen en afhankelijk zijn van snelheid, kracht en grootte om te winnen. Omdat bij zelfverdedigingssituaties meestal een grotere, snellere, sterkere
aanvaller een kleiner, minder voorbereid doelwit tot slachtoffer maakt - en
dat is precies waar de meeste vrouwen tegenaan lopen als
br />aangevallen…

… deze instructeurs, en hun
'strike-first-and-crush-them-where-ze-stand'-mentaliteit,
verre van geschikt, deskundig of in staat om het
noodzakelijke te leveren lessen die vrouwen nodig hebben om
zichzelf effectief te beschermen tegen een aanvaller die hen fysiek wil domineren
.

Andere overwegingen voor zelfverdediging voor meisjes en vrouwen

Het volgende is een gedeeltelijke lijst van enkele van de andere belangrijke verschillen tussen zelfverdediging voor vrouwen en mannen. Het
belangrijkste om te onthouden is dat...

… een zelfverdedigingssituatie is heel wat anders dan een sport- of
concurrentie-gebaseerde wedstrijd waarbij de individuen bereid zijn
deelnemers. Ze zijn gelijk op elkaar afgestemd om een ​​"eerlijk
gevecht" te verzekeren. Ik heb deelgenomen aan wedstrijden en ben aangevallen en ik
kan je zonder enige twijfel vertellen dat...

… er is niets "eerlijks" of "zelfs" aan een echte aanval.
NIETS! En als je persoonlijke ruimte eenmaal is binnengevallen door een ander
mens die je tot op het bot wil verslaan, zul je weten wat
ik bedoel en nooit, maar dan ook nooit, in de onzin geloven dat de meeste van deze
>zogenaamde experts zijn aan het scheppen.

Dat gezegd hebbende, weet alsjeblieft dat ik niet heb gezegd dat elke
instructeur voor zelfverdediging of vechtsporten er vol mee zit. Alleen dat
je moet weten wat je nodig hebt en ervoor zorgen dat
je dat krijgt. Onthoud:je koopt geen bank die je
terug kunt nemen. Een fout op dit gebied kan je letterlijk
je leven kosten!

Hier zijn enkele andere verschillen tussen mannen en vrouwen
training die een goed programma moet aanpakken:

* Culturele invloeden – meisjes hebben van jongs af aan geleerd
dat vechten niet 'damesachtig' was.

O mijn God! Wat zouden mensen denken!

* Situationele zelfverdediging – verkrachting en aanranding zijn twee van
de grootste verschillen tussen de geslachten als het gaat om
het overleven van een aanval.

Het feit dat mannen meestal te maken hebben met de meer voor de hand liggende
situaties (overvallen en competitief ("oh-ja! laten we gaan!"-type
vechten), terwijl vrouwen, en steeds meer jonge meisjes,
vereist om met subtiele tactieken om te gaan, zoals date-rape of
in een hinderlaag gelokt worden door een groep.

Voeg daarbij het eerder besproken sterkteverschil, en je
heeft een heel andere situatie, die heel andere
zelfbeschermingstactieken vereist.

* Onjuiste informatie – ik geloof dat de meerderheid van
leraren en instructeurs het goed bedoelen. Ze zijn er niet op uit om je op te lichten.
Ze hebben alleen geen echte ervaring, dus doen ze
wat iedereen doet als ze niet beter weten...

... ze maken aannames die logisch en rationeel lijken binnen
hun eigen referentiekader.

Het probleem is dat we het hier hebben over zelfbescherming...

… zelfverdediging voor vrouwen…

... meisjes zelfverdediging. Niet...

… groentesoep. Waar, als je een fout maakt, je gewoon
de pot kunt dumpen en opnieuw kunt beginnen.

Zoals ik al eerder zei, kan een fout in de zelfverdediging van vrouwen
in elke situatie waarin verdediging tegen een aanval vereist is
van een aanvaller die erop uit is u te beschadigen, zeer, zeer
duur zijn .