Waarom worden er zoveel vrouwen achtervolgd door een laag zelfbeeld?
Ik heb in mijn blogs veel gedachten gedeeld over gevoelens,
jaloezie, zorgen, angsten en zelfrespect. Elke dag ontvang ik
post van over de hele wereld van vrouwen die door een laag zelfbeeld
de innerlijke kracht niet hebben om de dag door te komen. Het
heeft niet alleen invloed op hun relaties thuis, het
volgt hen ook naar hun werkplek, waar ze
verstikt worden door een gebrek aan zelfvertrouwen. Op een werkplek moet de kracht
van het gevoel van eigenwaarde hoog zijn, zodat het zelfvertrouwen
hen kan leiden bij acties zoals:belangrijke besluitvorming,
zaken met een baas van het andere geslacht, kantoor politiek, ander personeel
leden die proberen te profiteren van uw inspanningen, praten met klanten of
klanten aan de telefoon of persoonlijk, omgaan met afwijzingen
met betrekking tot uw werk, en zelfs dingen die zo eenvoudig zijn als passend in
de sociale kant van je werk (vrienden maken). Mensen hebben hier elke dag mee te maken, en als ze van binnen lijden, is hun gevoel van eigenwaarde zeer laag. Dan hebben ze nog
de rest van hun dag te doen. Het is geen wonder dat de hoekbar
er uit ziet als een leuke schuilplaats. De betekenis
van de kracht van zelfrespect bestaat uit twee delen:
1:zelfacceptatie, wat een waardering is van iemands waarde als
mens.
2:zelfvertrouwen, weten dat je competent genoeg bent om
je gaven ten volle te benutten.
Om de kracht van eigenwaarde te hebben, moet men beide
emoties op een positieve manier kunnen voelen. Door hun leven hebben ze
door negatieve ervaringen geleerd aan zichzelf te twijfelen,
angst voor kritiek en spot. Ze hebben ook geleerd zich
te kleineren in een oogopslag van iemand anders die ze
rijker, knapper of slimmer vinden. Ze verliezen uiteindelijk de kracht van
zelfrespect. We kunnen door ons verleden heen rennen, keer op keer
opnieuw. We kunnen met ons hoofd tegen de muur bonzen, we kunnen eetstoornissen bij onszelf veroorzaken, we kunnen ons lichaam in stukken snijden om iets te voelen, of we kunnen ons zelfs afkeren van iedereen van wie we houden en
> koesteren uit angst dat ze misschien net dat ene sleutelgat vinden om
onze zelfmedelijdenval waarin we ons bevinden te ontsluiten. We kunnen zo ongeveer
alles doen om niet de kracht te vinden om de kracht van
zelfrespect. Het is tenslotte een makkelijke weg, nietwaar?
Mislukken, smeken om sympathie, aandacht krijgen, zelfs als het
de verkeerde aandacht is. Ik heb één heel belangrijk ding geleerd
in al mijn werk door vrouwen te helpen de kracht van
eigenwaarde te krijgen, hoe vaak je iemand ook mooier,
mager, rijker, groter, slimmer, gelukkiger, beter gesproken, of
met een colgate-glimlach waar je jaloers op bent, zal de zon morgen opkomen
met of zonder jou. Je zorgen en zelfmedelijden veroorzaakt door je
zwakte om de kracht van het gevoel van eigenwaarde te beheersen die in
je zit. Het wacht erop om gebruikt te worden als het geschenk waarmee je bent geboren
. Je kunt uren van binnen pijn en lijden doorbrengen omdat
je niet bent, of niet kunt zijn wie je denkt te moeten zijn.
Je moet stoppen jezelf bedreigd te voelen door de wereld.
Als je geest zich bedreigd voelt, zal het automatisch reageren om
je te beschermen. Dit is waar je gedachten en je acties
botsen. Verwarring wordt nu een deel van je denken en dit is het
wanneer de negatieve emoties het snel en furieus overnemen. In de
kuil, jij gaat. Het vermogen om je focus te verleggen naar positieve mentale
gedachten tijdens stress is de belangrijkste schakel die nodig is om
uit elke emotionele val waarin we trappen te ontsnappen. De kracht van eigenwaarde
heeft alles te maken met je eerste gedachte en hoe je ermee omgaat. Het is
in die fractie van een seconde dat je moet besluiten positief te denken
of het gewoon uit je hoofd te gooien. Negatieve
gedachten gooien is iets wat ik eerder heb genoemd, "GEWOONTEN". Uw
doel is om de reactie van lichaam en geest op de spanningen te compenseren waarmee we
door de samenleving voortdurend gedwongen worden om te gaan. De kracht van
zelfrespect kan worden verkregen als je het echt wilt. Ik weet dat ik
mijn website en mijn artikelen heb gevuld met alles van A-Z
over stappen om daar te komen. Vrouwen zijn er nog steeds constant van overtuigd
dat alleen vrouwen met overgewicht, of niet zo mooie vrouwen (volgens de
maatschappijnormen) het risico lopen de kracht van
zelfrespect te verliezen. Nogmaals, ik herhaal dit keer op keer, lees alstublieft
'Waarom huilen mooie meisjes'. Het is er allemaal. Ik heb het over de
mooie meisjes, en de manier waarop de maatschappij je ervan probeert te overtuigen dat alleen lelijke
meisjes huilen. Ik weet dat dit een harde uitspraak is, maar ik probeer tot iedereen op aarde door te
te laten weten dat de kracht van
eigenwaarde in ieder van ons zit. We zijn er allemaal mee geboren
. Ja, we hebben allemaal onze redenen voor onze zwakheden. OK, nu dat
we dat weten, laten we verder gaan. Hoe kunnen we vechten tegen de negatieve
gedachten die ons naar beneden halen? Door mijn gedachten op mijn website
en blogs, kun je jezelf onderwijzen en leren je
denkgewoonten te verbeteren. Het is mogelijk, maar helemaal niet gemakkelijk. Dat is
de reden waarom zovelen van jullie er niet in slagen de kracht van zelfrespect te verwerven.
Je hebt geen consistente leerkracht. Je bent bang voor alles dat
tijd en toewijding kost. Waarom zoek je dan
eindeloos door elke zoekmachine naar manieren om je
door deze hel te krijgen waarin je zit, een onzinnig bedrag te betalen
aan een therapeut om je te vertellen wat je weet het al, snij jezelf,
of laat je lichaam lijden aan eetstoornissen, en
om nog maar te zwijgen over het feit dat je jezelf en je vrienden in zoveel beroering brengt over
je onvermogen om een betere geest te creëren dan materiele gewoonten ? Kun je
zien wat ik daar zie? Ik zie dat je de kracht van
zelfrespect hebt. Je hebt wel het geduld, de wil en de kracht
om te schitteren. U hoeft zich nergens zorgen over te maken. Je kiest ervoor om je
zorgen te maken en je laat de negatieve gedachten toe. Stel jezelf de
volgende keer dat je je bedreigd voelt de vraag:"Als ik deze negatieve
gedachte niet stop, zal het dan veranderen wie ik ben, of zal het me dat maken waar ik
jaloers op ben?" NIET en NEE!!!!! Realiseer je dit alsjeblieft, alleen jij
lijdt in die put. Alleen jij verliest alle glimlachen
die het leven binnen handbereik heeft. Jij hebt de controle over je
geluk. U kunt al die opmerkingen of opmerkingen weggooien. U
kunt de zwakte of problemen van iemand anders de rug toekeren,
waardoor u zich minder kunt voelen dan u werkelijk bent. Laat ze
in hun eigen domheid lijden. Niemand kan je bedreigen, behalve jij.
Doe dit ook als je de uitdaging voelt van negatief versus
positief denken:
ADEM DIEP
IDENTIFICEER DE NEGATIEVE
DENK NU HET POSITIEVE
KOM ER NAAR UIT
ADEM OPNIEUW DIEP
PAT JEZELF OM DIE OORLOG TE WINNEN
NU GLIMLACH
JE HEBT NU, “DE KRACHT VAN ZELFWAARDERING!
Geloof me hier, hoe meer je deze gewoonte creëert, mijn vrienden, hoe
gemakkelijker het wordt. Zoals al het andere dat de moeite waard is in het leven,
zal het niet gemakkelijk komen, maar het komt en het is oh zo
zoet!!!!!!
*******************************
“Je kunt niet voorkomen dat de vogels van verdriet over je hoofd vliegen,
maar je kunt voorkomen dat ze hun nest in je haar bouwen.”
-Chinees spreekwoord
Dorothy Lafrinere Eigenaar/Operator Website-
http://www.womensselfesteem.com Weblog-
http://www.justblogme.com/Dorothy Forum-
http://womenselfesteem.proboards29 .com e-mail-
[e-mail beveiligd]