Te veel vrouwen zijn geneigd om te vergeten dat ze voeten hebben totdat
iets gebeurt dat hun aandacht op hen vestigt. Een mooi
gevormde voet is net zo charmant voor het oog als een mooi gevormde
hand. Elke vrouw zou kennis moeten hebben van de praktische feiten
die zorgen voor haar fysieke schoonheid. Om deze feiten te leveren
is dit kleine artikel geschreven.
Schoenen hebben veel te maken met het behouden of vervormen van de natuurlijke
voetomtrek, en in dit verband moeten verschillende praktische feiten
in het achterhoofd gehouden worden. Ten eerste dat de schoen van elke vrouw
breed genoeg moet zijn om haar tenen plat en natuurlijk op de
zool te laten rusten. Ten tweede, dat een lage hak het gewicht van het lichaam op
de wreef werpt. Als je denkt dat gebroken bogen een lichte straf zijn
om te betalen voor het wankelen met de dwaze hulpeloosheid van een
aan de voet gebonden Chinese vrouw van het oude type, draag dan zeker
schoenen met hoge hakken.
Als je 'Franse' hakken hebt - en voor de gemiddelde man
een vrouw ziet er belachelijk uit, hoewel beleefdheid hem dwingt
zijn gevoelens te verbergen - dan valt er niets meer te zeggen.
Doe dat wel draag geen oude schoenen in huis. Ze maken je voeten
vormloos. De kleurstoffen in goedkope kousen lopen vaak uit. Als u een
lichte schaafwond of een snijwond heeft, kunt u bloedvergiftiging oplopen.
Betaal daarom meer voor uw kousen (zijde, lisle of zijde en wol)
in plaats van risico op infectie.
VOETMANICURING
Knip je teennagels altijd recht af met een nagelclip of
nagelschaartje. Ingegroeide nagels zijn altijd het gevolg van het wegsnijden van de
hoeken van de nagel die het voorste deel ondersteunen. Als je
de nagelranden gladstrijkt met amaril, zal er een flink stuk worden
bespaard.
VOETKWETSEN
Eelt. — Eelt ontwikkelt zich vaak op de voetzool. Ze vormen zich ook op de tenen, waar ze harde
likdoorns worden, of tussen de tenen, waar ze zacht worden, en
in staat zijn om hevige pijn te veroorzaken. Net als eeltknobbels, platvoeten en
uitgevallen bogen zijn eelt en likdoorns een logisch gevolg van
het dragen van strakke of slecht passende schoenen.
Goede likdoornpleisters geven verlichting. Er zijn ook goede zure oplossingen voor likdoorns, maar die moeten alleen op de harde huid
van de likdoorn worden aangebracht. Het is echter het beste om een goede
podoloog likdoorns te laten verwijderen, aangezien hij in staat is om hun
kern eruit te halen. De "vasculaire" likdoorn (bestaande uit kleine bloedvaten),
die minder vaak voorkomt, moet altijd door een
podoloog worden verwijderd.
Eeltknobbels. Bunions zijn niet geschikt voor thuisbehandeling. Ze
worden geproduceerd door druk op de grote teen en veroorzaken een ontsteking van
het tweede teengewricht. Een voorlopige callus verandert in
vergroting van het gewricht, en, in veel gevallen, motieven veel
lijden, en onvermogen om een schoen te dragen. Als de schoendruk
die ervoor zorgt dat de bunion wordt verwijderd, het eelt verdwijnt,
maar niet noodzakelijk de bunion. Als eeltknobbels al lang bestaan
is het niet altijd mogelijk om ze permanent te genezen. Een bunion
moet onmiddellijk worden doorverwezen naar een podoloog.
Ingroeiende nagels. - Hun oorsprong is al genoemd. De behandeling moet bestaan uit baden in heet water, vervolgens het gewonde deel van de nagel optillen en stukjes pluis of absorberend katoen inbrengen om een kunstmatige ondersteuning. Schraap vervolgens de nagel
in de lengterichting. De pluis- of katoenondersteuning moet van tijd tot tijd worden vernieuwd, totdat de nagel weer normaal is. Als zich een trotse
vleesaandoening heeft ontwikkeld, is het het beste om meteen naar de
podoloog te gaan, in plaats van zelf te proberen te genezen.
Platte en gevallen bogen. Beide voetproblemen vallen buiten elke thuisbehandeling. Gevallen bogen, als ze eenmaal zijn gevallen, kunnen niet volledig worden genezen. Beide ziekten,
in de meeste gevallen het gevolg van onjuist schoeisel, hoge hakken en
schoenen die verkeerd uitgebalanceerd zijn, en elk geval heeft gewoonlijk een
individuele behandeling nodig.
Winterhanden. Winterhanden, een van de meest voorkomende
voetaandoeningen, kunnen gewoonlijk thuis worden genezen. Het komt van koude of
vorst, en begint niet bij voeten die een goede
doorbloeding hebben. Voeten weken in heet water, wrijven en
masseren met warme geesten van rozemarijn en terpentijn, en
oefening zijn de remedies. Vooral beweging herstelt de
circulatie en verlicht de roodheid, het branderig gevoel en de ondraaglijke jeuk die de tekenen van de aandoening zijn.
VOETTRANSPIRATIE EN PERSPIRATIE IN HET ALGEMEEN
Transpiratie van de voet. Transpiratie we associëren
meer
direct en meer waarneembaar met de voeten dan enig ander deel
van het lichaam. Er is een reden. Er zijn meer zweetklieren in de voeten dan ergens anders op het lichaam, behalve in de
handpalmen. Dagelijks baden, 's avonds en' s morgens, is de
beste preventie tegen overmatige voettranspiratie. Het is goed om, wanneer
u dus last van heeft, een beetje aluin aan het water toe te voegen (het
moet warm zijn), en na het drogen de voeten te bepoederen met
boracic poeder. Of, als je wilt, gebruik een verzachtende lotion voor
“vermoeide” en transpirerende voeten, die bestaat uit gelijke delen
alcohol en toverhazelaar. Warm water is echter een soeverein
specifiek voor alle zweetvoeten.
Transpiratie in het algemeen. - We transpireren de hele tijd.
Onze transpiratieklieren werpen constant de afvalstoffen af
materie van het lichaam, en baden heeft een dubbel doel:
de poriën zo open houden dat deze stof kan worden geloosd,
en het kan verwijderen zodat er geen onaangename geuren ontstaan uit
zijn aanwezigheid. De voetzolen, de oksels, en soms het
voorhoofd, de borst en de nek zijn transpiratiecentra.
Transpiratie is gewoonlijk niet overmatig wanneer een vrouw in goede
algemene gezondheid verkeert, of wanneer het niet het gevolg is van gewelddadige inspanning
of ongebruikelijke temperatuuromstandigheden. Maar wanneer het een gewoonte is en
ongecontroleerd, berooft het een jonge vrouw of meisje van al die charme van
sierlijkheid en aantrekkelijkheid die haar recht en voorrecht is. Er is
geen geur die meer onmiddellijk en ergerlijk wordt opgemerkt dan die
van opgedroogde transpiratie. Het klampt zich niet alleen vast aan het lichaam, maar ook aan de kleding. Parfums en geurpoeders verbergen het niet, en het wekt altijd walging op.
Veelvuldig baden, veelvuldig wisselen van onderkleding en
kousen, en gratis gebruik van talkpoeder of “odorono” zijn allemaal
aangegeven. Stel je nooit voor dat het gebruik van talk in plaats van zeep
en water deze onaangename geur zal wegnemen. Na het wassen,
altijd en steevast na het wassen, wordt poeder gebruikt. De
dichter heeft de uitdrukking 'eerlijk zweet' bedacht. Maar er bestaat niet zoiets als 'eerlijk zweet' in het heldere lexicon van
charme van vrouwelijke schoonheid. Transpiratie, vooral bij avondaangelegenheden, dansen,
etc., steelt die natuurlijke frisheid en geur van aura
die de vrouw zouden moeten omringen.