Volgens de Heart Disease and Stroke Statistics van de American Heart Association is hart- en vaatziekten nog steeds de grootste doodsoorzaak in de Verenigde Staten van mannen en vrouwen van alle etnische groepen. De statistische update voor 2005 maakte gebruik van de statistieken
die zijn samengesteld voor 2002, of het meest recente jaar waarin de gegevens
beschikbaar zijn. Hart- en vaatziekten omvatten hoge bloeddruk,
aritmie, klepziekte, congestief hartfalen en beroerte.
Coronaire hartziekte (CHD) of verharding van de slagaders is de
grootste moordenaar van Amerikanen. In 2002 waren er 494,4 duizend sterfgevallen aan hart-
hartaandoeningen, waaronder 179,5 duizend sterfgevallen
door een hartaanval. Onder de sterfgevallen door CHD waren 241,6 duizend
vrouwen, waarvan 25,9 duizend zwarte vrouwen. Het aantal
sterfgevallen door beroertes voor zwarte vrouwen was 9,6 duizend.
CVD*-profiel:* 1 op de 4 vrouwen heeft een vorm van cardiovasculaire
ziekte. * Sinds 1984 is het aantal sterfgevallen door hart- en vaatziekten voor vrouwen
groter dan dat voor mannen. * In 2002 veroorzaakte CVD de dood van
493.623 vrouwen vergeleken met 433.825 mannen. Vrouwen vertegenwoordigen 53,2 procent van de sterfgevallen als gevolg van HVZ. * In de Verenigde Staten eisten in 2002
alle hart- en vaatziekten samen het leven van 493.623
vrouwen, terwijl alle vormen van kanker samen 268.503
vrouwen doodden. Borstkanker eiste het leven van 41.514 vrouwen; long
kanker geclaimd 67.542. * Het totale sterftecijfer van HVZ in 2002
was 320,5. De sterftecijfers waren ¬–265,6 voor blanke vrouwen –368,1
voor zwarte vrouwen. * *In 2002 was hart- en vaatziekten de
eerst vermelde diagnose van 3.164.000 vrouwen die ontslagen werden uit
ziekenhuizen voor kort verblijf. Lozingen omvatten zowel levende als
dood. De risicofactoren voor HVZ komen niet alleen veel voor in de
Afrikaans-Amerikaanse gemeenschap, ze zijn ook te voorkomen. Deze
factoren omvatten hoge bloeddruk, abnormaal cholesterolprofiel, overgewicht en obesitas, abnormale bloedglucose en het
gebruik van tabak. Risicofactoren zijn op jonge leeftijd te voorkomen,
voordat ze zich later manifesteren als hart- en vaatziekten.
Leefstijlkeuzes voor preventie omvatten, maar zijn niet beperkt tot:
* 30 minuten per dag sporten * Eet groenten, fruit en
granen * Eet een vetarm, laag koolhydraatarm, laag cholesterolgehalte,
zoutarm dieet * Eet vis, mager vlees, gevogelte * Drink dagelijks acht glazen
water * Elimineer bewerkte voedingsmiddelen, suiker, gebak *
Verminder levensstressoren en/of reactie op stressoren * Neem deel aan
spirituele activiteiten * Dienstverlening aan de gemeenschap Vanwege de dringende
noodzaak van voortdurende interventie om de trend van toenemende
het aantal diabetes en obesitas, hartaandoeningen en beroertes om te buigen,
werk ik samen met de American Heart Association om een
programma voor bewustmaking van de gemeenschap om de gezondheid en
welzijn van de inwoners van de gemeenschap te helpen verbeteren. Dit programma draait om
de nationale initiatieven Go Red for Women en Heart Health. Om
mensen in de gemeenschap en haar leden
in het algemeen bewust te maken van de noodzaak van een gezond hart en de preventie van CAD
bij vrouwen, moedig ik vrouwen aan om op 3 februari mee te doen door dragen
rood, in overeenstemming met de
National Go Red for Women Day van de American Heart Association. Daarnaast vraag ik vrouwen om
een afspraak te plannen voor zichzelf en hun familieleden om
hun verpleegkundige, internist of kinderarts te zien.
_____________________________ *Bron:The American Heart
Association
/P>