Is het je ooit opgevallen hoe sommige moeders erg tevreden en zelfverzekerd lijken te zijn in hun rol als moeder, en dat anderen chronisch gestrest lijken en een burn-out naderen? Waarom zijn sommige moeders onverstoorbaar en in staat hun gevoel voor humor te behouden, terwijl anderen overdreven reageren op de minste stressfactoren van hun dag?
Ik observeer en interview momenteel deze gelukkige moeders terwijl ik onderzoek doe voor een aankomend boek. Hoewel alle moeders anders zijn, hebben deze vrouwen meestal een aantal van de volgende eigenschappen gemeen.
1) Ze houden het simpel.
Ik ken een moeder die elke twee weken boodschappen doet en elke keer precies hetzelfde koopt om hetzelfde menu van 14 diners te bereiden. Waarom doet ze dit? Ze heeft de favoriete maaltijden van het gezin voor haar menu gekozen om zichzelf tijd en ruzies aan de eettafel te besparen. Iedereen met kinderen weet dat ze het leuk vinden om steeds weer dezelfde dingen te eten! Deze moeder heeft besloten het wiel niet twee keer per maand opnieuw uit te vinden. Dit is slechts één voorbeeld van hoe je het simpel kunt houden.
2) Ze leren hun kinderen onafhankelijk te zijn.
Dit betekent niet dat ze hen de hele dag aan hun lot overlaten. Maar een slimme moeder weet dat een 2-jarige een gerecht in de vaatwasser kan zetten, een 4-jarige zijn eigen boterham met pindakaas en jam kan bereiden en een 7-jarige een vloer kan vegen (zij het niet perfect!). Noem het 'outsourcing' voor moeders.
3) Ze laten het SuperMom-complex vallen.
Niet zweten van de kleine dingen lijkt een veelvoorkomende eigenschap van gelukkige moeders te zijn. Ze leren hun strijd te kiezen. Vastgegespt in een autostoeltje? Niet onderhandelbaar. Roze paisley broek met het oranje geruite overhemd? Mode creativiteit.
Gelukkige moeders beseffen ook dat een geweldige moeder zijn niet betekent dat ze een perfecte moeder zijn. 'Zei Nuff.
4) Ze kunnen vaak worden afgeluisterd terwijl ze de zin "Ook dit gaat voorbij".
Het betekent niet dat hinderlijk gedrag bij kinderen over het hoofd moet worden gezien, want discipline bespaart uiteindelijk enorm veel tijd. Het betekent dat moeders beseffen dat kinderen... nou ja, onbeschaafde wezens zijn, en dat veel onbeschaafd gedrag vanzelf zal verdwijnen als het kind ouder wordt. Slimme moeders zijn zich ook zeer bewust van de ontwikkeling van hun kind en verwachten niet meer van hen dan ze kunnen geven.
5) Slimme moeders zorgen voor zichzelf.
Ze geven de baby niet de schuld van hun extra gewicht als de baby in kwestie zindelijk is! Ze leggen de nadruk op goede voeding, vermijden te veel door middel van stimulerende middelen (cafeïne, suiker), ze krijgen voldoende rust en dagelijkse lichaamsbeweging. Ze beseffen dat je niet uit een lege emmer kunt schenken.
6) Ze leven in het moment.
Gelukkige moeders beseffen dat de dagen lang zijn, maar de jaren kort. Het is niet dat ze ongevoelig zijn voor stress, het is dat ze hebben geleerd om hun verwachtingen te verlagen en in het moment te zijn waarop dingen moeilijk worden. Wanneer je peuter door het hele huis kotst, is dit niet het moment om de gangkast te reorganiseren. Een zieke dag verandert dan in een tijd om zoete herinneringen te creëren aan uren lezen en knuffelen op de bank.
7) Ze maken zich geen zorgen over wat anderen denken.
Of het nu de afkeurende blik is van de oude dame aan de kassa, de schoonmoeder die ervan overtuigd is dat je de baby uithongert door borstvoeding te geven, of de kinderarts wiens medisch advies dwaalt af naar ouderschapsadvies, gelukkige moeders leren niet te veel gewicht te hechten aan de mening van degenen die niet in hun huis wonen.
8) Met andere woorden, ze vertrouwen op hun instinct.
Of het nu gaat om het mee naar bed nemen van de baby zodat ze meer kunnen slapen of om een gepest kind van de openbare school te halen, slimme moeders weten dat zij de expert van hun eigen baby's.
9) Gelukkige moeders hebben "iets anders"
Het kan een parttime bedrijf aan huis zijn of een hobby zoals buikdansen. Deze moeders weten dat hun baby's op een dag in het hok zullen vliegen, en ze zorgen ervoor dat ze een passie hebben die hen een doel zal geven als dat gebeurt.
Bron artikel:http://www.articledashboard.com
Carrie Lauth is de auteur van het komende boek:"Awesome Moms:187 Years of Mothering Wisdom". Neem een kijkje op www.momswisdom.com. Ga voor meer geweldige artikelen en bronnen voor moeders die dingen op een natuurlijke manier doen, naar www.natural-moms.com