De menopauze verwijst naar een fase in het leven van de vrouw die wordt gekenmerkt door een permanente stopzetting van haar menstruatieactiviteiten. Het houdt in dat een vrouw stopt met haar maandelijkse menstruatie voor de rest van haar leven, nadat ze de menopauze heeft bereikt. Een normale gezonde vrouw bereikt de menopauze tussen de 40-50 jaar. De menopauze markeert het einde van de vruchtbaarheid en reproductieve jaren van een vrouw. Tijdens de menopauze neemt de productie van het oestrogeenhormoon drastisch af bij een vrouw en stoppen haar eierstokken met het produceren van eieren.
Het kan 5 jaar duren voordat een vrouw de laatste menopauze bereikt. Als een vrouw een jaar lang geen menstruatie heeft gehad, staat de aandoening bekend als de menopauze. Wanneer een vrouw in de puberteit of vruchtbare jaren is, laten haar eierstokken elke maand een eicel vrij. Deze release staat bekend als ovulatie. Eierstokken produceren ook het hormoon oestrogeen. Dit hormoon geeft de baarmoeder de opdracht om een voering op te bouwen. Deze voering maakt de implantatie en groei van de bevruchte eicel mogelijk.
Naarmate de vrouw haar menopauze nadert, neemt de productie van oestrogeen af. Als gevolg hiervan zal ze onregelmatige menstruatiecycli ervaren. De onregelmatigheden zijn onder meer overgeslagen menstruatie, lichte of zware menstruatie. Een vrouw kan ook willekeurige bloedingen krijgen.
Symptomen van de menopauze
De menopauze is een natuurlijk en biologisch proces. Het is geen ziekte. Het is slechts een overgangsperiode in het leven van een vrouw. 75% van de vrouwen ervaart sommige of alle vervelende symptomen tijdens de menopauze. Er zijn geen algemene symptomen, aangezien het lichaam van elke vrouw op een unieke manier zou reageren op de menopauze. Hier zijn enkele veelvoorkomende symptomen die vrouwen vertonen tijdens de menopauze.
Opvliegers zijn kenmerkende tekenen van de menopauze. Naarmate het niveau van oestrogeen bij een vrouw daalt, breiden haar bloedvaten snel uit. Hierdoor stijgt haar huidtemperatuur. Dit kan verder opvliegers of een plotselinge verspreiding van warmte naar haar schouders, hoofd en nek veroorzaken, beginnend bij haar borst. Deze plotselinge stroom van warmte zorgt ervoor dat een vrouw gaat zweten, en wanneer het zweet van haar huid verdampt, voelt ze zich koud en een beetje flauw. Vrouwen ervaren ook een kloppend hart en een gevoel van angst. Het gezicht van een vrouw ziet er rood uit. Ze kan rode vlekken op haar nek, armen en borst krijgen.
Deze opvliegers duren meestal tot 30 seconden en in sommige gevallen tot enkele minuten. Er is geen algemene frequentie of duur van opvliegers, aangezien deze van vrouw tot vrouw verschillen. Vrouwen hebben vaak last van opvliegers tijdens de eerste jaren na hun menopauze.
Opvliegers beïnvloeden het leven van een vrouw rechtstreeks. Als ze 's nachts gebeuren, kunnen ze de slaap verstoren. Ze veroorzaken nachtelijk zweten. Een vrouw kan vaak wakker worden en moeite hebben om weer in slaap te vallen. Dit resulteert in een gebrek aan rustgevende en verfrissende slaap, wat 's ochtends een domino-effect kan hebben.
Onregelmatige menstruatie
Als een vrouw haar menopauze nadert, ervaart ze onregelmatigheden in de menstruatie. Perioden worden lang of kort. Menstruatiebloeding wordt zwaarder of lichter. Een vrouw kan last hebben van het overslaan van menstruatie. Deze symptomen markeren het begin van de menopauze.
Vaginale dunner worden
Als gevolg van de menopauze neemt de aanmaak van oestrogeen af. Als gevolg hiervan worden de organen zoals urineblaas, vagina, baarmoeder en urethra zwak en krimpen. Wanneer blaas en urethra zwak worden en krimpen, kunnen ze leiden tot infectie, urineverlies en pijnlijk urineren.
Als de weefselbekleding van de vagina krimpt, ervaart een vrouw pijn tijdens geslachtsgemeenschap. Een vrouw kan ook last hebben van vaginale droogheid, irritatie en jeuk.
Veranderingen in uiterlijk
Tijdens de overgang van de menopauze wordt een vrouw gemiddeld 5 kilo zwaarder. Aanvankelijk dacht men dat dit gewicht zich concentreerde op de heupen en dijen van een vrouw. Nieuwe onderzoeken hebben aangetoond dat het gewicht zich ook in de buik van een vrouw kan vestigen.
Een vrouw kan last krijgen van rimpels in de huid, volle borsten en dunner wordend haar.
Gedrags- en emotionele veranderingen
Een vrouw kan tijdens de menopauze last krijgen van vermoeidheid, prikkelbaarheid en frustratie. Ze kan verminderde concentratie en geheugenverlies ervaren. Deze veranderingen zijn een direct gevolg van hormonale schommelingen in haar lichaam tijdens de menopauze.
Zwakke botten
Als gevolg van de menopauze neemt de botdichtheid in het lichaam van een vrouw af. Ze begint calcium uit haar botten te verliezen na de daling van de oestrogeenspiegels. Dit kan leiden tot een aandoening van zwakke botten die bekend staat als osteoporose. Een vrouw wordt ook vatbaar voor fracturen.
De menopauze is een volledig natuurlijk fenomeen dat het einde van de reproductieve termijn van een vrouw markeert, maar niet het einde van haar leven. Het is een overgangstijd waarvan de symptomen effectief kunnen worden beheerd.
Bron artikel:http://www.articledashboard.com
Michael Jason schrijft artikelen over een aantal verschillende onderwerpen. Ga voor meer informatie over symptomen van de menopauze naar www.menopause-guide.org/ en voor aanvullende artikelen over menopauze kunt u de volgende artikelpagina bezoeken www.menopause-guide.org/menopause-articles/